ក្រចកដៃមិនត្រឹមតែជាផ្នែកមួយនៃរាងកាយនោះទេ តែវាជាកញ្ចក់ឆ្លុះបញ្ចាំងពីសុខភាពរបស់អ្នក។ ការផ្លាស់ប្តូររូបរាង, ពណ៌, ឬវាយនភាពនៃក្រចកអាចជាសញ្ញាព្រមានដំបូងនៃជំងឺផ្សេងៗ។ តោះមកឈ្វេងយល់សញ្ញាទាំង ១២ នេះទាំងអស់គ្នា! ១. ក្រចកមានពណ៌លឿងអាចបណ្ដាលមកពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំលាបក្រចកញឹកញាប់…
ក្រចកដៃមិនត្រឹមតែជាផ្នែកមួយនៃរាងកាយនោះទេ តែវាជាកញ្ចក់ឆ្លុះបញ្ចាំងពីសុខភាពរបស់អ្នក។ ការផ្លាស់ប្តូររូបរាង, ពណ៌, ឬវាយនភាពនៃក្រចកអាចជាសញ្ញាព្រមានដំបូងនៃជំងឺផ្សេងៗ។ តោះមកឈ្វេងយល់សញ្ញាទាំង ១២ នេះទាំងអស់គ្នា!
១. ក្រចកមានពណ៌លឿង
អាចបណ្ដាលមកពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំលាបក្រចកញឹកញាប់ ប៉ុន្តែវាក៏ជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគផ្សិត ឬជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតផងដែរ។
២. ក្រចកផុយស្រួយ ឬបែកជាស្រទាប់
ជាទូទៅអាចបណ្ដាលមកពីកង្វះជាតិទឹក ឬការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមី ប៉ុន្តែវាក៏អាចជាសញ្ញានៃភាពស្លេកស្លាំង ឬបញ្ហាខ្សោយក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
៣. ក្រចកមានពណ៌ស្លេក
ប្រសិនបើក្រចករបស់អ្នកមានពណ៌ស្លេកខ្លាំង វាអាចជាសញ្ញានៃ ភាពស្លេកស្លាំង (កង្វះជាតិដែក)។
៤. ក្រចកមានពណ៌ខៀវ
ក្រចកមានពណ៌ខៀវ ឬស្វាយអាចជាសញ្ញានៃការខ្វះអុកស៊ីសែនក្នុងចរន្តឈាម ដែលបណ្ដាលមកពី ជំងឺបេះដូង ឬជំងឺសួត។
៥. ក្រចកមានបន្ទាត់ត្រង់ ឬស្នាមកាត់
ក្រចកដែលមានបន្ទាត់ត្រង់ច្រើន ឬស្នាមកាត់ជ្រៅអាចបណ្ដាលមកពីកង្វះវីតាមីន ឬសារធាតុចិញ្ចឹម។
៦. ក្រចកមានបន្ទាត់ខ្មៅក្រោមក្រចក
បន្ទាត់ខ្មៅតូចៗក្រោមក្រចក អាចជាសញ្ញានៃការប៉ះទង្គិច ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមិនបាត់ទេ វាអាចជាសញ្ញានៃ ជំងឺមហារីកស្បែក (Melanoma)។
៧. ក្រចកកោងឡើងលើ (Nail Clubbing)
នៅពេលចុងម្រាមដៃ និងក្រចកកោងឡើងលើ វាអាចជាសញ្ញានៃ ជំងឺសួត ឬជំងឺបេះដូង។
៨. ក្រចកមានរាងប៉ោងដូចស្លាបព្រា (Spoon Nails)
ក្រចកមានរាងប៉ោងចូលក្នុងដូចស្លាបព្រាអាចជាសញ្ញានៃ ភាពស្លេកស្លាំង (កង្វះជាតិដែក) ឬ បញ្ហាតម្រងនោម។
៩. ក្រចកមានចំណុចស ឬសញ្ញាដាច់ៗ
ចំណុចសតូចៗជាទូទៅមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ហើយអាចបណ្ដាលមកពីការប៉ះទង្គិច។ ប៉ុន្តែបើវាលេចឡើងជាញឹកញាប់ វាអាចជាសញ្ញានៃកង្វះជាតិស័ង្កសី។
១០. ក្រចកមានរន្ធតូចៗ (Nail Pitting)
ក្រចកដែលមានរន្ធតូចៗនៅលើផ្ទៃអាចជាសញ្ញានៃ ជំងឺស្បែក ដូចជា Psoriasis ឬ ជំងឺរលាកសន្លាក់។
១១. ក្រចកដុះយឺតខ្លាំង
ការដុះក្រចកយឺតខ្លាំងអាចបណ្ដាលមកពីកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ឬបញ្ហាខ្សោយចរន្តឈាម។
១២. ក្រចកដាច់ចេញពីស្បែក
នៅពេលក្រចកដាច់ចេញពីគល់ វាអាចបណ្ដាលមកពីការប៉ះទង្គិច, ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ឬប្រតិកម្មទៅនឹងសារធាតុគីមី។
ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅលើក្រចករបស់អ្នក ហើយវាមិនបាត់ទៅវិញនោះ សូមទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានការពិនិត្យ និងព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការថែរក្សាក្រចកក៏ជាផ្នែកមួយនៃការថែរក្សាសុខភាពទូទៅដែរ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ