នៅពេលនិយាយដល់ការថែរក្សាសម្រស់ យើងតែងតែផ្តោតលើផ្ទៃមុខរហូតភ្លេចដៃរបស់យើង។ តាមពិតទៅ ដៃជាសរីរាង្គដែលធ្វើការខ្លាំងបំផុត និងងាយបង្ហាញពីអាយុរបស់យើងជាងគេ។ ដៃដែលស្ងួត, ជ្រីវជ្រួញ, និងចាស់មុនអាយុ គឺជាបញ្ហាដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ!…
នៅពេលនិយាយដល់ការថែរក្សាសម្រស់ យើងតែងតែផ្តោតលើផ្ទៃមុខរហូតភ្លេចដៃរបស់យើង។ តាមពិតទៅ ដៃជាសរីរាង្គដែលធ្វើការខ្លាំងបំផុត និងងាយបង្ហាញពីអាយុរបស់យើងជាងគេ។ ដៃដែលស្ងួត, ជ្រីវជ្រួញ, និងចាស់មុនអាយុ គឺជាបញ្ហាដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ! ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តខាត់ស្បែកដៃធម្មជាតិដែលជួយជួសជុល និងស្តារសម្រស់ដៃរបស់អ្នកឱ្យក្មេងជាងវ័យ។
ហេតុអ្វីបានជាដៃងាយចាស់?
ស្បែកដៃមានលក្ខណៈស្តើង និងមានក្រពេញខ្លាញ់តិចជាងផ្នែកផ្សេងៗទៀតនៃរាងកាយ ដូច្នេះហើយវាងាយនឹងស្ងួត និងបាត់បង់សំណើម។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមី, ពន្លឺព្រះអាទិត្យ, និងការលាងដៃញឹកញាប់ ជាកត្តាដែលធ្វើឱ្យស្បែកដៃឆាប់ជ្រីវជ្រួញ។ នៅពេលដែល collagen និង elastin ក្នុងស្បែកថយចុះ ភាពយឺតរបស់ស្បែកក៏បាត់បង់ទៅដែរ។ ដូច្នេះ ការថែទាំជាប្រចាំគឺសំខាន់បំផុត។
រូបមន្តខាត់ស្បែកបំប៉នដៃកាត់បន្ថយស្នាមជ្រីវជ្រួញ
រូបមន្តនេះផ្សំឡើងពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជួយជម្រុះកោសិកាស្បែកដែលងាប់ និងធ្វើឱ្យស្បែករស់ឡើងវិញ។
គ្រឿងផ្សំ:
ការ៉ុត ១ ផ្លែ
ក្រូច ១ ផ្លែ
ម្សៅរមៀត ១ ស្លាបព្រាបាយ
ប្រេងអូលីវ ១៥០ មិលី្លលីត្រ
របៀបធ្វើ:
លាងសម្អាត: លាងការ៉ុត និងក្រូចឱ្យស្អាត។ អាចប្រើ Baking Soda ត្រាំរយៈពេល ១០ នាទីដើម្បីកម្ចាត់ជាតិពុល។
កិន: ចិតសំបកការ៉ុត និងក្រូច ហើយកាត់វាជាបំណែកតូចៗ។
លាយ និងដាំ: ដាក់ការ៉ុត, សំបកក្រូច, ម្សៅរមៀត និងប្រេងអូលីវចូលគ្នា។ យកល្បាយនេះដាំលើភ្លើងតិចៗ។
កិនឱ្យម៉ដ្ឋ: ពេលល្បាយចាប់ផ្តើមក្តៅហើយ យកវាទៅកិនឱ្យម៉ដ្ឋរលោង។
រក្សាទុក: ដាក់ល្បាយដែលកិនរួចក្នុងដបកែវ ហើយទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយយប់មុនប្រើ។
វិធីប្រើប្រាស់:
ម៉ាស្សា: យកខាត់ស្បែកនេះប្រហែល ១ ស្លាបព្រាបាយ ម៉ាស្សាថ្នមៗលើដៃរបស់អ្នក ជាពិសេសកន្លែងដែលមានស្នាមជ្រីវជ្រួញ ឬស្ងួត។
រុំ: រុំដៃរបស់អ្នកជាមួយថង់ប្លាស្ទិក ហើយទុកចោលពី ២៥ ទៅ ៣០ នាទី ដើម្បីឱ្យសារធាតុចិញ្ចឹមជ្រាបចូលស្បែកបានល្អ។
លាងសម្អាត: លាងដៃជាមួយទឹកស្អាត រួចលាបឡេ ឬក្រែមផ្តល់សំណើមជាការស្រេច។
លទ្ធផលដែលទទួលបាន:
១ សប្តាហ៍: ស្បែកដៃចាប់ផ្តើមទន់ និងភ្លឺជាងមុន។
១ ខែ: ស្បែកដៃលែងស្ងួត និងចាប់ផ្តើមមានសំណើម។
៣ ខែ: ស្បែកដៃមើលទៅក្មេងជាងវ័យ និងមានសំណើមល្អឥតខ្ចោះ។
ដើម្បីទទួលបានដៃដ៏ស្រស់ស្អាតដូចបំណង ក្រៅពីការខាត់ស្បែក អ្នកក៏គួរការពារដៃរបស់អ្នកដែរ៖
ពាក់ស្រោមដៃ: ពេលលាងចាន ឬប៉ះសារធាតុគីមី។
លាបក្រែមដៃ: ជាប្រចាំ ជាពិសេសក្រោយពេលលាងដៃរួច។
ផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់: ដើម្បីរក្សាសំណើមស្បែកពីខាងក្នុង។
ការថែទាំដៃរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ គឺជាគន្លឹះដើម្បីរក្សាភាពស្រស់ស្អាតទាំងស្រុង៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ