រាជធានីភ្នំពេញ ៖ អាការឈឺក្បាលចំពោះកុមារ គឺជារឿងធម្មតាណាស់ ហើយច្រើនកើតលើកុមារដែលមានសមាជិកគ្រួសារដែលមានជំងឺឈឺក្បាលផងដែរ ។ អាការឈឺក្បាលអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិត រួមទាំងការរៀនសូត្រ ការលេង ឬទំនាក់ទំនងសង្គមរបស់កុមារ ។ ភាគច្រើន អាការឈឺក្បាលអាចត្រូវបានព្យាបាលនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង ។ ក្នុងករណីកម្រ ការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃដែលរំខានដល់សកម្មភាពនៃការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់កូនរបស់អ្នក អាចត្រូវបញ្ជូនទៅកាន់គ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទកុមារ ។

តើអ្វីទៅដែលបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល ? មានមូលហេតុផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យកុមារឈឺក្បាល ។ ជាសំណាងល្អ អាការឈឺក្បាលភាគច្រើនមិនបណ្តាលមកពីអ្វីធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ ។ មូលហេតុទូទៅមួយចំនួនរួមមាន ៖ ភាគច្រើននៃការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ គឺជាជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង, បណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគរលាកផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ ឬរលាកប្រហោងឆ្អឹង ហើយនឹងបាត់ទៅវិញតាមពេលវេលា, របួស ឬការប៉ះទង្គិចចំក្បាល, ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំមួយចំនួន, ករណីដ៏កម្រ រួមមានបញ្ហាដុំសាច់ ឬការឆ្លងមេរោគប្រព័ន្ធប្រសាទ ។

តើខ្ញុំព្យាបាលអាការឈឺក្បាលរបស់កូនខ្ញុំដោយរបៀបណា ? សាកល្បងឱ្យកូនគេងក្នុងបន្ទប់ងងឹត និងស្ងាត់ដោយបើកម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឱ្យត្រជាក់ៗ, ថ្នាំ Tylenol ឬ Paracetamol គឺជាថ្នាំឈឺក្បាលជួរទីមួយ ។ ផ្តល់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ភ្លាមៗ នៅពេលដែលការឈឺក្បាលកើតឡើង ដរាបណាមានកម្រិតសមស្រប ពីព្រោះថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ទំនងជាមានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការឈឺក្បាល ។ ប្រសិនបើគ្មានប្រសិទ្ធភាព សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកកំពុងប្រើកម្រិតត្រឹមត្រូវ ។ ទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកជារឿយៗត្រូវលេបថ្នាំលើសពី ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ។

ការឈឺក្បាលញឹកញាប់ច្រើនជាង ២-៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជាមធ្យមអាចត្រូវបានជួយដោយថ្នាំបង្ការប្រចាំថ្ងៃ ឬថ្នាំបន្ថែម ។ ការឈឺក្បាលញឹកញាប់អាចត្រូវបានការពារដោយការបន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹម និងវីតាមីនបន្ថែមតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ ។ លើកទឹកចិត្តឱ្យមានការធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ ។ ញ៉ាំជាតិទឹកឱ្យបានច្រើន អាហារូបត្ថម្ភល្អ និងកាលវិភាគចូលគេងឱ្យទៀងទាត់ជាមួយនឹងការសម្រាកពេលយប់ ។

អាហារ ៖ កុំរំលង ឬមិនញ៉ាំអាហារ រួមទាំងអាហារពេលព្រឹក យកអាហារសម្រន់ ។ គេង ៖ កំណត់ម៉ោងគេង និងពេលភ្ញាក់ឱ្យទៀងទាត់ សូម្បីតែនៅចុងសប្តាហ៍ ។ អាន ឬសម្រាកមុនពេលចូលគេង ជាមួយនឹងទម្លាប់ចូលគេងដែលបានកំណត់ ចៀសវាងមើលទូរទស្សន៍នៅក្នុងបន្ទប់គេង ៕

អត្ថបទនេះផលិតឡើងក្រោមកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយសាលារៀន វ៉េស្ទឡាញន៍ និង ណត្សឡាញន៍ ។ សម្រាប់កម្មវិធីមត្តេយ្យភាសាខ្មែរ និងអង់គ្លេស កម្មវិធីភាសាអង់គ្លេស និងភាសាចិន ចូលរៀនថ្ងៃទី ២ ខែឧសភា ឆ្នាំ ២០២៣ ខាងមុខនេះ ។ សាលារៀនផ្តល់ជូនការបញ្ចុះតម្លៃ ១៥% លើតម្លៃសិក្សាសម្រាប់កាចុះឈ្មោះ ចូលរៀនជាលក្ខណៈគ្រួសារ ឬពីរកម្មវិធី និងផ្តល់ជូនការធានារ៉ាប់រងគ្រោះថ្នាក់ ការពារការសិក្សាបុត្រធីតារហូតដល់ ៥ ឆ្នាំ ព្រមទាំងទទួលបានពិន្ទុសន្សំកាន់តែច្រើន ។ ការផ្តល់ជូនខាងលើនេះមានសុពលភាពត្រឹមថ្ងៃទី ៣០ ខែមេសា ឆ្នាំ ២០២៣ ។
សាលារៀនផ្តល់ជូននូវវេទិកា និងមធ្យោបាយសិក្សាយ៉ាងសម្បូរបែបជាមួយនឹងប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងសាលារៀន ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រង់ការសិក្សា និងអេបសាលារៀនជូនដល់មាតាបិតាសិស្ស និងសិស្សានុសិស្សក្នុងការគ្រប់គ្រងការសិក្សា និងតាមដានព័ត៌មានសិក្សារបស់បុត្រធីតាផងដែរ ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទំនាក់ទំនងទូរស័ព្ទលេខ ៖ ០៩២ ៨៨៨ ៤៩៩ / ០១៥ ៨០៥ ១២៣ ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ