ADផ្ទាំងផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

Picture

ធញ្ញជាតិ​នៅ​ក្បែរ​ខ្លួន​អ្នក​8​មុខ​អាច​ជួយ​បំបាត់រោគ​មុន​លើ​ផ្ទៃមុខ

8 ឆ្នាំ មុន

រុក្ខជាតិ​ឱសថ​បុរាណ​កែ​ច្នៃ​ពី​ធញ្ញជាតិ មានគុណ​ប្រយោជន៍​ជួយ​ព្យាបាល​ជំងឺ​នានា ហើយ​ក៏​មានគុណ​សម្បត្ដិ​បំបាត់​ការ​កើត​មុន​លើ​ផ្ទៃមុខ និង​ជា​ឱសថ​ដ៏​មាន​សុវត្ថិភាព​ក្នុង​រាង​កាយ ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​រុក្ខជាតិ​ប្រភេទ​

រុក្ខជាតិ​ឱសថ​បុរាណ​កែ​ច្នៃ​ពី​ធញ្ញជាតិ មានគុណ​ប្រយោជន៍​ជួយ​ព្យាបាល​ជំងឺ​នានា ហើយ​ក៏​មានគុណ​សម្បត្ដិ​បំបាត់​ការ​កើត​មុន​លើ​ផ្ទៃមុខ និង​ជា​ឱសថ​ដ៏​មាន​សុវត្ថិភាព​ក្នុង​រាង​កាយ ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​រុក្ខជាតិ​ប្រភេទ​ឱសថ​បុរាណ​អាច​ព្យាបាល​រោគ​មុន​ប្រកបដោយ​ប្រសិទ្ធភាព ៖

១-​ស្លឹកត្រចៀក​ក្រាញ់ ៖ យក​ស្លឹកត្រចៀក​ក្រាញ់​លាង​ឱ្យ​ស្អាត កិន ឬ​បុក​ឱ្យ​ម៉ត់ ហើយ​លាយ​ជាមួយនឹង​ទឹក​បន្តិច យក​ទៅ​ដាក់​ពាស​នៅ​លើ​គ្រាប់​មុន​ទុក​រយៈពេល​ប្រហែល​១០​ទៅ​១៥​នាទី រួច​លាងមុខ​ឱ្យ​ស្អាត​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​ផ្ទៃមុខ​អ្នក​ឆាប់​រាបស្មើ ។

២-​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ ៖ មានគុណ​សម្បត្ដិ​ជួយ​បំបាត់​មុន ការពារ​ការ​ជាំ និង​កាត់​បន្ថយ​ស្នាម​ខ្មៅ គ្រាន់តែ​យក​ទឹកថ្លា​ៗ​របស់​ប្រទាល​លាប​នៅ​បរិវេណ​កើត​មុន​ជា​ប្រចាំ ។

៣-​ពន្លៃ ៖ យក​ពន្លៃ​ហាន់​ជា​ចំណិត​ៗ​បុក​ឱ្យ​ម៉ត់ ហើយ​លាយ​ជាមួយ​កំបោរ​ឱ្យ​សព្វ រួច​យក​ទៅ​ដាក់​បិទ​ពីលើ​មុន​ទុក​ប្រហែល​១៥​ទៅ​២០​នាទី​ហើយ​លាង​ទឹក​ចេញ ការ​រលាក​ដោយសារ​មុន​នឹង​បាត់​បន្តិច​ម្ដង​ៗ រួម​ទាំង​ជួយ​សម្លាប់​បាក់តេរី​ផង​ដែរ ។

៤-​ខ្ទឹមក្រហម ៖ ហាន់​ជា​កង់​ៗ ហើយ​យក​ទៅ​ដាក់​ត្រង់​កន្លែង​ដែល​កើត​មុន ខ្ទឹមក្រហម​អាច​ជួយ​ទប់ស្កាត់​បាក់តេរី ធ្វើ​ឱ្យ​មុន​ឆាប់​ជា​សះស្បើយ ។

៥-​ខ្ទឹមស ៖ ក្លែប​ខ្ទឹមស ហាន់​ស្ដើង​ៗ​ហើយ​យក​ទៅ​ត្រដុស ឬ​ដុស​នៅ​បរិវេណ​មុន រួច​ផ្អឹប​ទុក​ចោល​ប្រហែល​៥​នាទី ហើយ​លាង​ទឹក​ឱ្យ​ស្អាត ។ ខ្ទឹម​អាច​ទប់ស្កាត់​បាក់តេរី  កាត់​បន្ថយ​ការ​រលាក និង​ស្នាម​ជាំ​បាន ។

៦-​ក្រូចឆ្មារ ៖ ច្របាច់​ក្រូចឆ្មារ​មួយ​ចំណិត លាយ​នឹង​ទឹកឃ្មុំ​មួយ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ ក្រោយមក​ត្រូវ​យក​សំឡី​ជ្រលក់​ជូត​ឱ្យ​ពេញ​ផ្ទៃមុខ ទុក​ចោល​ប្រហែល​៣០​នាទី រួច​លាង​ឱ្យ​ស្អាត ។ វិធីសាស្ដ្រ​នេះ គួរ​ប្រតិបត្ដិ​ជា​ប្រចាំ នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​គ្រាប់​មុន​ថយ​ចុះ ។

៧-​ល្មៀត​ម៉ត់ ៖ យក​ម្សៅល្មៀត លាយ​ជាមួយ​ទឹកក្រូច​ឆ្មារ​កូរ​ឱ្យ​សព្វ​ចូល​គ្នា រួច​យក​ទៅ​លាប​ត្រង់​មុខមុន​ទុក​ចោល​ប្រហែល​ពី​១០​ទៅ​២០​នាទី ហើយ​លាង​ទឹក​ឱ្យ​ស្អាត ។ ល្មៀត​ម៉ត់​និង​អា​ស៊ីដ​ពី​ក្រូចឆ្មារ​នឹង​ជួយ​សម្លាប់​បាក់តេរី ធ្វើ​ឱ្យ​មុន​ថយ​ចុះ ហើយ​ក៏​ជួយ​ឱ្យ​ស្នាម​ជាំ​បាត់​សន្សឹម​ៗ​ដែរ ។

៨-​អម្ពិល​ទុំ ៖ យក​អម្ពិល​ទុំលាយ​ជាមួយ​ទឹក​ច្របាច់​ចូល​គ្នា​ឱ្យ​ខាប់ ហើយ​ផ្សំ​ជាមួយ​ទឹកឃ្មុំ​បន្តិច បន្ទាប់​មក​ត្រូវ​យក​ទៅ​លាប​លើ​មុខ ទុក​ចោល​ប្រហែល​១០​ទៅ​១៥​នាទី រួច​លាង​ទឹក​ឱ្យ​ស្អាត នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​មុន​ឆាប់​បាត់​អស់​ពីលើ​ផ្ទៃមុខ ៕