ADផ្ទាំងផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

Picture

គន្លឹះខ្លះៗជួយ​បន្ថយ​ការ​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​​បេះដូង

4 ឆ្នាំ មុន

ប្រភេទ​ជំងឺ​បេះដូង​ដែល​កើតឡើង​ញឹកញាប់​បំផុត​គឺ​កើតឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​កំណក​ជាតិ​ខ្លាញ់​កើនឡើង​នៅ​លើ​ជញ្ជាំង​សរសៃឈាម​ដែល​ដឹកនាំ​ឈាម​ចូល​ទៅ​ក្នុង​បេះដូង​។​ ខាងក្រោម​នេះ​ខ្ញុំ​សូម​ណែនាំ​នូវ​វិធី​ខ្លះ​ៗ​ក្នុង​ការ​បន្ថយ​ការ​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​បេះដូង​បាន​ច្រើន​បំផុត​៖ ១-ចូរ​ធ្វើ​យ៉ាងណា​គ្រប់គ្រង​កូ​ឡេ​ស្តេ​រ៉ុល ខ្លាញ់ Triglycerides និង​សម្ពាធ​ឈាម​ឲ្យ​បាន​ល្អ២- កុំ​ជក់បារី៣- រក្សា​ទម្ងន់​រាង​កាយ​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ៤- ចូរ​ហាត់ប្រាណ​ឲ្យ​បាន​ទៀងទាត់៥- កាត់​បន្ថយ​ការ​ញ៉ាំ​គ្រឿង​ស្រវឹង​…

ប្រភេទ​ជំងឺ​បេះដូង​ដែល​កើតឡើង​ញឹកញាប់​បំផុត​គឺ​កើតឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​កំណក​ជាតិ​ខ្លាញ់​កើនឡើង​នៅ​លើ​ជញ្ជាំង​សរសៃឈាម​ដែល​ដឹកនាំ​ឈាម​ចូល​ទៅ​ក្នុង​បេះដូង​។​ ខាងក្រោម​នេះ​ខ្ញុំ​សូម​ណែនាំ​នូវ​វិធី​ខ្លះ​ៗ​ក្នុង​ការ​បន្ថយ​ការ​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​បេះដូង​បាន​ច្រើន​បំផុត​៖

១-ចូរ​ធ្វើ​យ៉ាងណា​គ្រប់គ្រង​កូ​ឡេ​ស្តេ​រ៉ុល ខ្លាញ់ Triglycerides និង​សម្ពាធ​ឈាម​ឲ្យ​បាន​ល្អ
២- កុំ​ជក់បារី
៣- រក្សា​ទម្ងន់​រាង​កាយ​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ
៤- ចូរ​ហាត់ប្រាណ​ឲ្យ​បាន​ទៀងទាត់
៥- កាត់​បន្ថយ​ការ​ញ៉ាំ​គ្រឿង​ស្រវឹង​ (​ប្រភព​ពី​៖ Health.com.kh) ៕ (​កែសម្រួល​ដោយ ៖ បុប្ផា​)

អត្ថបទសរសេរ ដោយ

កែសម្រួលដោយ