មានស្ត្រីច្រើនណាស់ចង់បានសុដន់របស់ខ្លួនក្លាយទៅជាសរីរាង្គដ៏ល្អបំផុត ព្រោះវាគឺជាវិធីសម្រាប់ផ្តល់ភាពទាក់ទាញកាន់តែខ្លាំង និងផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់ខ្លួនឯង ។
ហេតុដូច្នេះហើយដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលខ្លួនឯងប្រាថ្នា ភាគច្រើនពួកនាងស្វែងរកការវះកាត់ដើម្បីពង្រឹងដល់រូបរាងរបស់សុដន់ទៅវិញ។ មុនអ្នកសម្រេចចិត្តដកលុយដ៏ច្រើនចេញពីហោប៉ៅដើម្បីធ្វើបែបនេះ អ្នកគួរតែស្វែងរកវិធីណាផ្សេងបែបធម្មជាតិ ចំណាយតិច និងមិនមានការឈឺចាប់សិនទៅ ។
ដើម្បីទទួលបានសុដន់រីកធំ និងពឺងស្អាតក្នុងរយៈពេលខ្លីនោះ សូមណែនាំរូបមន្តមួយដែលមានគ្រឿងផ្សំតែពីរមុខប៉ុណ្ណោះ នោះគឺត្រសក់ និងស៊ុតពណ៌លឿង ។
បើសិនជាសុដន់អ្នកកំពុងតែយារធ្លាក់ហើយ ការប្រើផ្សំគ្នានៃត្រសក់ និងស៊ុតពណ៌លឿង គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ដោះស្រាយហើយ ។ ហេតុផលនោះគឺថា ស៊ុតពណ៌លឿងផ្ទុកទៅដោយវីតាមីន និងប្រូតេអ៊ីនអស្ចារ្យមួយចំនួនដែលមានសារសំខាន់ក្នុងការជួយឲ្យសុដន់រឹងមាំ ហើយត្រសក់វិញមានសារធាតុជួយផ្តល់ភាពរឹងមាំដល់ស្បែកតាមបែបធម្មជាតិទៀត ។
របៀបធ្វើ ៖
•ដំបូងឡើយយកត្រសក់តូចមួយផ្លែ ហើយចិតវាជាដុំ តូចៗ រួចកិនវាឲ្យម៉ត់ ។
•ចាក់ស៊ុតពណ៌លឿងមួយគ្រាប់ចូល ហើយកិនឲ្យសប់បន្តទៀត ។
•នៅពេលសប់ល្អហើយ ចូរយកវាទៅលាបលើសុដន់ និងទុកចោលប្រហែល៣០នាទី ចាំលាងជាមួយទឹកត្រជាក់ ។
•ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែល្អ ចូរប្រើរូបមន្តនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍(ប្រភពពី៖ Health.com.kh) ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ