​សុខភាព៖ យោងតាមការចុះផ្សាយពីប្រភពបរទេស អ្នកជំនាញបានបង្ហាញថា របបអាហារអាចជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពផ្លូវភេទ និងអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាល។

អាហារមួយចំនួនដូចជា ស៊ុត ម្ទេស គ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានខ្លាញ់ល្អ ស្ពៃខ្មៅ ទឹកឃ្មុំ អយស្ទ័រ និងសូកូឡាខ្មៅ អាចជួយបង្កើនលំហូរឈាម ជំរុញការផលិតអ័រម៉ូន និងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ទោះជាយ៉ាងណា អ្នកជំនាញបញ្ជាក់ថា គ្មានអាហារណាមួយជាឱសថអស្ចារ្យនោះទេ ប៉ុន្តែការទទួលទានអាហារមានតុល្យភាព គ្រប់គ្រងស្ត្រេស និងរក្សារបៀបរស់នៅមានសុខភាពល្អ អាចជួយពង្រឹងសុខភាពផ្លូវភេទបានតាមបែបធម្មជាតិ៕