ADផ្ទាំងផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

Picture

កុំ​មើល​រំលង​ផ្លែ​ម្កាក់​! ញ៉ាំ​ផ្លែ​ឈើ​មួយ​នេះ​តាម​វិធី​ត្រឹមត្រូវ ជួយ​ការពារ​បេះដូង​ឱ្យ​ជៀស​ឆ្ងាយ​ពី​ជំងឺ​កាច​ៗ

3 ថ្ងៃ មុន

យោង​តាម​ការ​ចុះ​ផ្សាយ​របស់​សារព័ត៌មាន​សុខភាព​បានឱ្យ​ដឹង​ថា ផ្លែ​ម្កាក់​គឺជា​ផ្លែ​ឈើ​ដ៏​មាន​តម្លៃ​ដែល​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​ចំពោះ​ប្រព័ន្ធ​សរសៃឈាម​បេះដូង​។ មូលហេតុ​ចម្បង​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ផ្លែ​ឈើ​ប្រភេទ​នេះ​មាន​សមត្ថភាព​អស្ចារ្យ​គឺ​ដោយសារ​វា​មាន​ផ្ទុក​នូវ​ជាតិ​កាល់ស្យូម​ក្នុង​កម្រិត​ខ្ពស់ ដែល​ជាតិ​រ៉ែ​ប្រភេទ​នេះ​មិន​ត្រឹមតែ​ជួយ​ដល់​ឆ្អឹង​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ដើរតួ​នាទី​យ៉ាង​សំខាន់​ក្នុង​ការ​សម្រួល​ដល់​ការ​កន្ត្រាក់​នៃ​សាច់ដុំ​បេះដូង និង​ថែរក្សា​សុខភាព​ជញ្ជាំង​សរសៃឈាម​ឱ្យ​មាន​ភាពរឹងមាំ​។ ការ​ញ៉ាំ​ផ្លែ​ម្កាក់​ឱ្យ​បាន​ទៀងទាត់ ជួយ​ឱ្យ​ចរន្តឈាម​រត់​បាន​ស្រួល កាត់​បន្ថយ​សម្ពាធ​ឈាម និង​ជា​ខែល​ការពារ​យ៉ាង​រឹង​មាំ​ដែល​អាច​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​យកឈ្នះ​លើ​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​បេះដូង​ផ្សេង​ៗ​បាន​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​។…

យោង​តាម​ការ​ចុះ​ផ្សាយ​របស់​សារព័ត៌មាន​សុខភាព​បានឱ្យ​ដឹង​ថា ផ្លែ​ម្កាក់​គឺជា​ផ្លែ​ឈើ​ដ៏​មាន​តម្លៃ​ដែល​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​ចំពោះ​ប្រព័ន្ធ​សរសៃឈាម​បេះដូង​។ មូលហេតុ​ចម្បង​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ផ្លែ​ឈើ​ប្រភេទ​នេះ​មាន​សមត្ថភាព​អស្ចារ្យ​គឺ​ដោយសារ​វា​មាន​ផ្ទុក​នូវ​ជាតិ​កាល់ស្យូម​ក្នុង​កម្រិត​ខ្ពស់ ដែល​ជាតិ​រ៉ែ​ប្រភេទ​នេះ​មិន​ត្រឹមតែ​ជួយ​ដល់​ឆ្អឹង​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ដើរតួ​នាទី​យ៉ាង​សំខាន់​ក្នុង​ការ​សម្រួល​ដល់​ការ​កន្ត្រាក់​នៃ​សាច់ដុំ​បេះដូង និង​ថែរក្សា​សុខភាព​ជញ្ជាំង​សរសៃឈាម​ឱ្យ​មាន​ភាពរឹងមាំ​។ ការ​ញ៉ាំ​ផ្លែ​ម្កាក់​ឱ្យ​បាន​ទៀងទាត់ ជួយ​ឱ្យ​ចរន្តឈាម​រត់​បាន​ស្រួល កាត់​បន្ថយ​សម្ពាធ​ឈាម និង​ជា​ខែល​ការពារ​យ៉ាង​រឹង​មាំ​ដែល​អាច​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​យកឈ្នះ​លើ​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​បេះដូង​ផ្សេង​ៗ​បាន​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​។

ចំពោះ​របៀប​ប្រើប្រាស់​ដើម្បី​ទាញ​យក​អត្ថប្រយោជន៍​ជា​អតិបរមា​សម្រាប់​សុខភាព​បេះដូង អ្នកជំនាញ​ណែនាំ​ឱ្យ​ទទួលទាន​ផ្លែ​ម្កាក់​ស្រស់​ដែល​លាង​សម្អាត​បាន​ស្អាត​ល្អ​។ វិធីសាស្ត្រ​ដែល​ល្អ​បំផុត​គឺ​ការ​ញ៉ាំ​ផ្លែ​ម្កាក់​ខ្ចី ឬ​ទុំ​ល្មម​ជា​អាហារ​សម្រន់​ដោយ​ផ្ទាល់ ឬ​ហាន់​ជា​ចំណិត​ៗ​លាយ​ក្នុង​សាឡាដ​ផ្លែ​ឈើ ដែល​វិធី​នេះ​ជួយ​ឱ្យ​រាង​កាយ​ទទួល​បាន​ទាំង​វីតាមីន C ជាតិ​សរសៃ និង​កាល់ស្យូម​ពេញលេញ​។

ក្រៅពី​នេះ អ្នក​ក៏​អាច​យក​ផ្លែ​ម្កាក់​ទៅ​កិន​ធ្វើ​ជា​ទឹក​ផ្លែ​ឈើ​ស្រស់​ដោយ​មិន​បន្ថែម​ជាតិ​ស្ករ​ច្រើន ដើម្បី​ជួយ​ជម្រុញ​ការ​ស្រូប​យកជាតិ​រ៉ែ​បាន​រហ័ស​។ ទោះជា​យ៉ាងណា​ក៏​ដោយ ដើម្បី​ឱ្យ​បេះដូង​កាន់តែ​មាន​សុខភាព​ល្អ អ្នក​គួរ​ចៀសវាង​ការ​ញ៉ាំ​ផ្លែ​ម្កាក់​ជាមួយ​អំបិលម្ទេស​ច្រើន​ពេក (​ព្រោះ​ជាតិ​អំបិល​ខ្ពស់​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ឡើង​សម្ពាធ​ឈាម​វិញ​) ប៉ុន្តែ​ការ​ទទួលទាន​ផ្លែ​ម្កាក់​ដោយឡែក​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ នឹង​ជួយ​ឱ្យ​បេះដូង​របស់​អ្នក​ដើរ​បាន​យ៉ាង​រលូន និង​មាន​ថាមពល​៕

អត្ថបទសរសេរ ដោយ

កែសម្រួលដោយ