យោងតាមសារព័ត៌មានបរទេសបានផ្សាយថា ផ្លែក្រូចថ្លុង មិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទេ តែជាមធ្យោបាយធម្មជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បី ដោះស្រាយបញ្ហាទល់លាមក។ ហេតុផលសំខាន់ដែលធ្វើឲ្យក្រូចថ្លុងមានប្រសិទ្ធភាព៖ ជាតិសរសៃខ្ពស់៖ រាងកាយមនុស្សយើងត្រូវការជាតិសរសៃយ៉ាងតិចណាស់ ២៥ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។…
យោងតាមសារព័ត៌មានបរទេសបានផ្សាយថា ផ្លែក្រូចថ្លុង មិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទេ តែជាមធ្យោបាយធម្មជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បី ដោះស្រាយបញ្ហាទល់លាមក។
ហេតុផលសំខាន់ដែលធ្វើឲ្យក្រូចថ្លុងមានប្រសិទ្ធភាព៖
ជាតិសរសៃខ្ពស់៖ រាងកាយមនុស្សយើងត្រូវការជាតិសរសៃយ៉ាងតិចណាស់ ២៥ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផ្លែក្រូចថ្លុងមួយផ្លែមានជាតិសរសៃជាមធ្យមរហូតដល់ ៦ ក្រាម ដែលធ្វើឱ្យវាជាជម្រើសដ៏ល្អក្នុងការបន្ថែមជាតិសរសៃដល់រាងកាយ។
បង្ការការទល់លាមក៖ ជាតិសរសៃទាំងនេះមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការជួយ សម្រួលដល់ការបន្ទោរបង់ និង បង្កាការទល់លាមក ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែម៖
ក្រៅពីជួយដល់ប្រព័ន្ធបន្ទោបង់ ជាតិសរសៃក្នុងក្រូចថ្លុងក៏ជួយដល់ ឆ្អឹង រក្សា ទម្ងន់ ឱ្យនៅថេរ ជំនួយសុខភាព ពោះវៀន និង ខួរក្បាល ផងដែរ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ