​សុខភាព៖យោងតាមការផ្សាយរបស់សារព័ត៌មានអន្តរជាតិជាច្រើនផ្នែកសុខភាព បានបង្ហាញថា រុក្ខជាតិដែលយើងស្គាល់ថាជា “ម្រះព្រៅ” អាចដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ផ្នែកណាខ្លះនៃម្រះព្រៅដែលផ្តល់ផលប្រយោជន៍?

របាយការណ៍បានគូសបញ្ជាក់ថា មិនមែនតែស្លឹកនោះទេ គ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃរុក្ខជាតិម្រះព្រៅ សុទ្ធតែមានសមត្ថភាពជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបាន។

ចំណាំ៖ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម​ដ៏សម្បូរនៅក្នុងម្រះព្រៅ ត្រូវបានគេជឿថាជាគន្លឹះសំខាន់ដែលជួយទប់ស្កាត់ និងរក្សាលំនឹងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងរាងកាយ។

ការណែនាំបន្ថែម

អ្នកជំងឺអាចពិចារណាសាកល្បង៖

• ទំពារស្លឹកម្រះព្រៅស្រស់ ប៉ុន្មានសន្លឹកនៅពេលព្រឹក ពេលពោះទទេ (ដូចដែលប្រភពខ្លះបានណែនាំ)។
• ទទួលទានទឹកស្លឹកម្រះព្រៅ ដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករបានល្អ។

គួរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ៖ ទោះបីជម្រះព្រៅជាវិធីធម្មជាតិដ៏មានសក្តានុពលក្តី អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុន មុននឹងសម្រេចចិត្តប្រើប្រាស់ជាលក្ខណៈឱសថបន្ថែម៕

​