តើអ្នកធ្លាប់គិតទេថា គ្រឿងផ្សំធម្មតាៗនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នក អាចជាអាថ៌កំបាំងដើម្បីទទួលបានស្បែកមុខភ្លឺថ្លាគ្មានស្នាម? ការពិតគឺថា ទឹកអង្ករ ដែលត្រូវបានបង្កកជាដុំទឹកកក អាចជួយបំប៉នស្បែករបស់អ្នកពីគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ ធ្វើឱ្យវាកាន់តែរលោង និងស្រស់ថ្លា។ នេះជាវិធីងាយៗដើម្បីសាកល្បង៖…
តើអ្នកធ្លាប់គិតទេថា គ្រឿងផ្សំធម្មតាៗនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នក អាចជាអាថ៌កំបាំងដើម្បីទទួលបានស្បែកមុខភ្លឺថ្លាគ្មានស្នាម? ការពិតគឺថា ទឹកអង្ករ ដែលត្រូវបានបង្កកជាដុំទឹកកក អាចជួយបំប៉នស្បែករបស់អ្នកពីគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ ធ្វើឱ្យវាកាន់តែរលោង និងស្រស់ថ្លា។ នេះជាវិធីងាយៗដើម្បីសាកល្បង៖
ហេតុអ្វីបានជាទឹកអង្ករក្នុងទម្រង់ជាដុំទឹកកកល្អសម្រាប់ស្បែក?
ចម្លើយគឺស្ថិតនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃលក្ខណៈសម្បត្តិពីរ៖
អត្ថប្រយោជន៍ពីទឹកអង្ករ: ទឹកអង្ករសម្បូរទៅដោយ វីតាមីន, សារធាតុរ៉ែ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជួយកាត់បន្ថយស្នាមអុចខ្មៅ, ធ្វើឱ្យពណ៌ស្បែកស្មើគ្នា និងជួសជុលការខូចខាតដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
ប្រសិទ្ធភាពពីភាពត្រជាក់: ភាពត្រជាក់ពីដុំទឹកកកជួយ បង្រួមរន្ធញើស, កាត់បន្ថយការហើមមុខ, បំបាត់ការរលាក និងផ្តល់អារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយដល់ស្បែក។
វិធីធ្វើ និងវិធីប្រើ
វិធីធ្វើដុំទឹកកកពីទឹកអង្ករ:
លាង និងត្រាំ: លាងអង្ករឱ្យបានស្អាត រួចដាំវាជាមួយទឹកចម្រោះ។ ទុកអង្ករត្រាំក្នុងទឹកប្រហែល ៣០ នាទី ហើយទុកវានៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រយៈពេល ១ ថ្ងៃមុននឹងដាក់ចូលទូទឹកកក។
បង្កក: ចាក់ទឹកអង្ករចូលទៅក្នុងថាសទឹកកកស្អាត រួចបង្កកវាជាដុំៗ ដើម្បីងាយស្រួលប្រើ។
វិធីប្រើលើផ្ទៃមុខ:
លាងមុខរបស់អ្នកឱ្យស្អាតនៅពេលព្រឹក និងពេលយប់។
យកដុំទឹកកកពីទឹកអង្ករមក ម៉ាស្សាថ្នមៗលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក ក្នុងចលនារាងជារង្វង់។
ទុកឱ្យទឹកអង្ករជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក។
ជួយដល់ស្បែកស្ងួត និងខ្លាញ់ដែរឬទេ?
សម្រាប់ស្បែកស្ងួត: ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះជួយផ្តល់សំណើម និងពង្រឹងរបាំងការពារស្បែក។
សម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់: វាជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាព pH របស់ស្បែក និងកាត់បន្ថយការផលិតប្រេងលើស ដែលធ្វើឱ្យស្បែកមិនសូវស្អិត។
បន្ថែមគ្រឿងផ្សំពិសេសដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព
ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្ថែមសំណើម អ្នកអាចបន្ថែម ទឹកស្លឹកគ្រៃ ឬ ទឹកផ្កាឈូក ពីរទៅបីស្លាបព្រាបាយទៅក្នុងទឹកអង្ករមុនពេលបង្កក។
វិធីសាស្ត្រធម្មជាតិ, ងាយស្រួលរក និងតម្លៃថោកនេះ អាចជួយឱ្យអ្នកទទួលបានស្បែកមុខស្រស់ថ្លា និងភ្លឺរលោងស្អាត៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ