ទឹកត្រឡាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព ជាពិសេសនៅពេលដែលយើងទទួលទានវាជាប្រចាំ ។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗមួយចំនួនរបស់ទឹកត្រឡាច៖ ជួយបញ្ចុះកម្ដៅក្នុងខ្លួន ទឹកត្រឡាចមានជាតិទឹកខ្ពស់ និងមានលក្ខណៈត្រជាក់ ដែលអាចជួយបញ្ចុះកម្ដៅក្នុងខ្លួនបានយ៉ាងល្អ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានអាការៈក្ដៅក្នុង…
ទឹកត្រឡាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព ជាពិសេសនៅពេលដែលយើងទទួលទានវាជាប្រចាំ ។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗមួយចំនួនរបស់ទឹកត្រឡាច៖
ជួយបញ្ចុះកម្ដៅក្នុងខ្លួន
ទឹកត្រឡាចមានជាតិទឹកខ្ពស់ និងមានលក្ខណៈត្រជាក់ ដែលអាចជួយបញ្ចុះកម្ដៅក្នុងខ្លួនបានយ៉ាងល្អ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានអាការៈក្ដៅក្នុង ឬរលាកខាងក្នុង ទឹកត្រឡាចគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនប្រាណត្រជាក់។
ជំនួយដល់ការរំលាយអាហារ
ទឹកត្រឡាចមានជាតិសរសៃខ្ពស់ ដែលអាចជួយសម្រួលដល់ចលនាពោះវៀន និងការពារការទល់លាមកបាន។ ជាតិសរសៃទាំងនេះក៏ជួយសម្អាតជាតិពុលចេញពីពោះវៀនផងដែរ។
ជួយសម្រកទម្ងន់
ដោយសារតែទឹកត្រឡាចមានកាឡូរីទាប និងជាតិទឹកខ្ពស់ វាអាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឆ្អែតបានយូរ ដែលកាត់បន្ថយការឃ្លានអាហារផ្ដេសផ្ដាស និងជួយសម្រកទម្ងន់បាន។
ជំនួយដល់សុខភាពបេះដូង
ទឹកត្រឡាចមានផ្ទុកសារធាតុសំខាន់ៗដូចជា ប៉ូតាស្យូម និង ម៉ាញ៉េស្យូម ដែលជួយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។
ជួយឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា
ទឹកត្រឡាចសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជួយការពារស្បែកពីការបំផ្លាញដោយសាររ៉ាឌីកាល់សេរី (Free Radicals) និងធ្វើឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ ព្រមទាំងកាត់បន្ថយស្នាមជ្រីវជ្រួញផងដែរ។
ដូចនេះ ទឹកត្រឡាចមិនត្រឹមតែជាភេសជ្ជៈស្រស់ស្រាយទេ តែវាថែមទាំងផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពជាច្រើន។ អ្នកអាចទទួលទានទឹកត្រឡាចនៅពេលព្រឹក ឬពេលល្ងាចដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ