ផ្លែទៀបបារាំង (Soursop) គឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលមានរសជាតិជូរអែមឆ្ងាញ់ ហើយសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពមនុស្ស ។ ខាងក្រោមនេះជាគុណសម្បត្តិសំខាន់ៗមួយចំនួនរបស់ផ្លែទៀបបារាំង ៖ ១.សម្បូរទៅដោយវីតាមីន C…
ផ្លែទៀបបារាំង (Soursop) គឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលមានរសជាតិជូរអែមឆ្ងាញ់ ហើយសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពមនុស្ស ។ ខាងក្រោមនេះជាគុណសម្បត្តិសំខាន់ៗមួយចំនួនរបស់ផ្លែទៀបបារាំង ៖
១.សម្បូរទៅដោយវីតាមីន C និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម (Antioxidants) ៖ ទៀបបារាំងមានវីតាមីន C ខ្ពស់ ដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ជួយការពាររាងកាយពីជំងឺឆ្លង និងការពារកោសិកាពីការខូចខាតដែលបណ្ដាលមកពីជាតិពុល ។
២.ជួយដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ៖ ផ្លែឈើនេះ មានជាតិសរសៃ (Fiber) ច្រើន ដែលជួយឱ្យពោះវៀនដំណើរការល្អ និងការពារបញ្ហាទល់លាមក។
៣.អាចជួយទប់ស្កាត់កោសិកាមហារីក ៖ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា សារធាតុចម្រាញ់ចេញពីទៀបបារាំងអាចជួយកាត់បន្ថយការលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីកមួយចំនួន ដូចជា មហារីកសុដន់ និងមហារីកថ្លើម ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតនៅតែត្រូវការដើម្បីបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពនេះ។
៤.ជួយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម ៖ ទៀបបារាំងមានផ្ទុកសារធាតុប៉ូតាស្យូម ដែលជាសារធាតុរ៉ែសំខាន់សម្រាប់រក្សាតុល្យភាពជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ និងជួយបន្ថយសម្ពាធឈាម។
៥.ជួយកាត់បន្ថយការរលាក (Inflammation)៖ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងទៀបបារាំងអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកក្នុងរាងកាយ ដែលអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ ។
ក្រៅពីនេះ ទៀបបារាំងក៏អាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងជួយឱ្យគេងលក់ស្រួលផងដែរ ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការទទួលទានច្រើនពេកអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ដូច្នេះគួរទទួលទានក្នុងកម្រិតសមរម្យ ។ មុននឹងប្រើប្រាស់ជាថ្នាំព្យាបាលជំងឺ គួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ