ADផ្ទាំងផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

Picture

វិធី​ងាយ​ៗ​ដើម្បី​កុំអោយ​កូន​កើត​ទឹកនោមផ្អែម

2 អាទិត្យ មុន
  • ភ្នំពេញ

ខាងក្រោម​នេះ យើងខ្ញុំ​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​អាហារ​ដែល​កូន​អ្នក​មិន​អាច​ពិសារ​ច្រើន ព្រោះ​អាច​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន​។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ? អ្នក​គួរតែ​កុំ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ភេសជ្ជៈ​ដែល​ផ្អែម​ច្រើន​ឡើយ ដូច​ជា កូ​កា ទឹកក្រូច ទឹក​ផ្លែ​ឈើ​កំប៉ុង ឬ​ភេសជ្ជៈ​ផ្អែម​មួយ​ចំនួន​ទៀត…

ខាងក្រោម​នេះ យើងខ្ញុំ​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​អាហារ​ដែល​កូន​អ្នក​មិន​អាច​ពិសារ​ច្រើន ព្រោះ​អាច​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន​។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ?

អ្នក​គួរតែ​កុំ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ភេសជ្ជៈ​ដែល​ផ្អែម​ច្រើន​ឡើយ ដូច​ជា កូ​កា ទឹកក្រូច ទឹក​ផ្លែ​ឈើ​កំប៉ុង ឬ​ភេសជ្ជៈ​ផ្អែម​មួយ​ចំនួន​ទៀត ព្រោះ​ពេល​ដែល​កូន​ញ៉ាំ​ច្រើន ជាតិ​ស្ករ​នឹង​អាច​លើស​ក្នុង​រាង​កាយ​កូន ដោយ​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​អ្នក​ងាយ​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ណាស់​។

មិន​ថា​ នំ​ខេ​ក នំ​កញ្ចប់ ឬ​នំ​អ្វី​ទេ ឲ្យ​តែ​នំ​ដែល​ដុត និង​បំពង អ្នក​មិន​គួរ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ច្រើន​ឡើយ ព្រោះ​នោះ​ទាំងនោះ​អាច​ផ្ទុក​ជាតិ​ស្ករ​ខ្ពស់ ដោយ​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​អ្នក​ងាយ​ប្រឈម​មុខ​នឹង​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ណាស់​។

អាហារ​របស់​កូន អ្នក​មិន​គួរ​ដាក់​ស្ករ​ច្រើន ផ្អែម​ខ្លាំង​នោះ​ទេ ព្រោះ​ពេល​ដែល​កូន​ទទួលយក​ស្ករ​ច្រើន​ចូល​ទៅ​ក្នុង​រាង​កាយ នឹង​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ជាតិ​ស្ករ​លើស​។

នៅ​ពេល​ដែល​ជាតិ​ស្ករ​លើស នោះ​អ្នក​នឹង​ពិបាក​បញ្ចុះ​មក​វិញ​ណាស់​។ ដូចនេះ បើ​មិន​ចង់​ឲ្យ​កូន​កើត​ទឹកនោមផ្អែម ស្ករ​ដែល​ប្រើ​ក្នុង​គ្រឿ​ផ្សំ​គួរតែ​កាត់​បន្ថយ​៕

Asian Japanese family has breakfast at home. Asian mom and daughter happy talking together while eating bread, drink orange juice, corn flakes cereal and milk on table in modern kitchen in morning.

អត្ថបទសរសេរ ដោយ

កែសម្រួលដោយ