ជាមធ្យមស្ត្រីម្នាក់មករដូវពី ៣ទៅ៧ថ្ងៃម្តងក្នុងមួយខែ (រៀងរាល់ ៣០ថ្ងៃម្តង) ។ ស្រ្តីអាចតាមដានដឹងពីថ្ងៃដែលខ្លួនឯងមករដូវបាន លុះត្រាតែរដូវរបស់ពួកគេទៀង។ វដ្តរដូវនឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនទៀងទាត់ ប្រសិនបើមានភាពខុសឆ្គងនៅក្នុងលំនាំវដ្តម្ភៃប្រាំថ្ងៃធម្មតា ដែលការហូរឈាមមករដូវកើតឡើងញឹកញាប់ជាងរៀងរាល់ម្ភៃប្រាំថ្ងៃ ឬមានរយៈពេលយូរជាងប្រាំបីថ្ងៃ។ ថ្ងៃនេះ អ្នកនឹងបានស្គាល់មូលហេតុ៣យ៉ាងធំៗ ដែលធ្វើឱ្យស្រ្តីមករដូវមិនទៀង។

១. របបអាហារ

មូលហេតុទូទៅមួយទៀតសម្រាប់ការមករដូវមិនទៀង គឺអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ ហើយជាពិសេសទម្ងន់របស់ស្រ្តីផ្ទាល់តែម្តង។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងញ៉ាំរបបអាហារដែលសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមិនមានសុខភាពល្អ ឬប្រសិនបើអ្នកឡើងទម្ងន់ ឬសម្រកទម្ងន់ នោះរាងកាយរបស់អ្នកនឹងផលិតអរម៉ូនខុសៗ គ្នាដោយផ្លាស់ប្តូរនៅពេលអ្នកបញ្ចេញពងអូវុល។

២. ការបង្ករោគ

ការឆ្លងមេរោគណាមួយរាប់ចាប់ពីជម្ងឺកាមរោគ ជម្ងឺកាមរោគ ការឆ្លងមេរោគផ្សិត និង ជម្ងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអាចបណ្តាលឱ្យមានរដូវមិនទៀងទាត់ ប្រសិនបើកម្រិតអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតក្នុងឈាមចុះទាបពេកឬខ្ពស់ពេក។

៣. ស្ត្រេស

ស្ត្រេសគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការមករដូវមិនទៀងទាត់។ អរម៉ូនស្ត្រេសមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ទៅលើអរម៉ូនភេទទាំងពីរ​។ ពោលគឺអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននិងប្រូសេស្តេរ៉ូន ដែលត្រូវបានផលិតដោយរាងកាយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអរម៉ូនករទីសូលច្រើនពេកនៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់អ្នក នោះនិន្នាការពេលវេលានិងលំហូរនៃវដ្តប្រចាំខែរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរ៕