រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ក្មេងជំទង់អាយុ ១៥-១៧ ឆ្នាំនេះ គឺជាពេលវេលានៃការផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលក្មេងជំទង់គិត មានអារម្មណ៍ និងទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ និងរបៀបដែលរាងកាយរបស់ពួកគេលូតលាស់ ។ ក្មេងជំទង់របស់អ្នកអាចមានការព្រួយបារម្ភអំពីទំហំរាងកាយ រូបរាង ឬទម្ងន់របស់ពួកគេ ។ ការញ៉ាំអាហារមិនប្រក្រតីក៏អាចកើតមានជាទូទៅ ជាពិសេសក្នុងចំណោមក្មេងស្រី ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ក្មេងជំទង់របស់អ្នកកំពុងអភិវឌ្ឍបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងគំនិតប្លែកៗរបស់ពួកគេ ។ នេះក៏ជាពេលវេលាដ៏សំខាន់មួយដើម្បីរៀបចំឱ្យមានឯករាជ្យភាព និងការទទួលខុសត្រូវបន្ថែមទៀត ។ ក្មេងជំទង់ជាច្រើនចាប់ផ្តើមធ្វើការ ហើយក្មេងជាច្រើនក៏នឹងចាកចេញពីផ្ទះភ្លាមៗ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សានៅវិទ្យាល័យ ។
ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ និងសង្គម ក្មេងក្នុងក្រុមអាយុនេះអាច មានចំណាប់អារម្មណ៍លើទំនាក់ទំនងស្នេហា និងផ្លូវភេទកាន់តែច្រើន, បង្កើតជម្លោះតិចជាមួយឪពុកម្តាយ, បង្ហាញឯករាជ្យភាពកាន់តែច្រើនពីឪពុកម្តាយ, មានសមត្ថភាពកាន់តែស៊ីជម្រៅក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ និងការចែករំលែក និងការអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធបន្ថែមទៀត, ចំណាយពេលតិចជាមួយឪពុកម្តាយ និងមានពេលច្រើនជាមួយមិត្តភ័ក្តិ, មានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំ ឬបាក់ទឹកចិត្ត ដែលអាចនាំឱ្យសិស្សទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់មិនល្អនៅសាលា ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀ.ន ការរួមភេទមិនមានសុវត្ថិភាព និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត ។
ការគិត និងការរៀន ក្មេងក្នុងក្រុមអាយុនេះអាច ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីទម្លាប់ការងារដែលបានកំណត់, បង្ហាញការព្រួយបារម្ភបន្ថែមទៀតអំពីគម្រោងការងារ និងសាលានាពេលអនាគត និងចេះផ្តល់ហេតុផលសម្រាប់ជម្រើសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ រួមទាំងអ្វីដែលត្រូវ ឬខុស ។
ខាងក្រោមនេះ ជាគន្លឹះវិជ្ជមានសម្រាប់ឪពុកម្តាយអាចធ្វើបាន ដើម្បីជួយកូនជំទង់របស់អ្នក ៖
១. និយាយជាមួយកូនអំពីក្តីកង្វល់របស់ពួកគេ ហើយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ។ សួរពួកគេថា តើពួកគេមានគំនិតចង់ធ្វើបាបខ្លួនឯងទេ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេហាក់ដូចជាសោកសៅ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹងថា អ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ។ សូមស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ ប្រសិនបើចាំបាច់ ។
២. បង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍លើការសិក្សា សាលា អ្វីដែលកូនចូលចិត្ត និងសកម្មភាពក្រៅកម្មវិធីសិក្សារបស់កូន ហើយលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យចូលរួមក្នុងសកម្មភាពនានាដូចជា កីឡា តន្ត្រី ល្ខោន និងសិល្បៈ ។
៣. លើកទឹកចិត្តកូនជំទង់របស់អ្នកឱ្យស្ម័គ្រចិត្ត និងចូលរួមក្នុងសកម្មភាពពលរដ្ឋនៅក្នុងសហគមន៍ ។
៤. សរសើរក្មេងជំទង់របស់អ្នក និងអបអរសាទរការខិតខំប្រឹងប្រែង និងសមិទ្ធផលរបស់ពួកគេ ។
៥. បង្ហាញក្តីស្រឡាញ់ចំពោះកូន ហើយចំណាយពេលជាមួយគ្នាធ្វើរឿងដែលអ្នកទាំងពីរចូលចិត្ត ។
៦. គោរពយោបល់របស់កូន ហើយស្តាប់ពួកគេដោយមិនខ្វល់ខ្វាយ ។
៧. លើកទឹកចិត្តកូនឱ្យបង្កើតដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហា ឬជម្លោះនានា ។ ជួយក្មេងជំទង់របស់អ្នកឱ្យរៀនធ្វើការសម្រេចចិត្តល្អ ។
៨. ប្រសិនបើកូនចាប់ផ្តើមប្រើបណ្តាញសង្គម ឬប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយអ៊ីនធឺណិតនានា សូមលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យធ្វើការសម្រេចចិត្តល្អអំពីអ្វីដែលពួកគេបង្ហោះ និងរយៈពេលដែលពួកគេចំណាយលើសកម្មភាពទាំងនេះ ។
៩. ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកធ្វើការ សូមប្រើឱកាសដើម្បីនិយាយអំពីការរំពឹងទុក ទំនួលខុសត្រូវ និងវិធីផ្សេងទៀតនៃអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយការគោរពនៅក្នុងកន្លែងសាធារណៈ ។
១០. និយាយជាមួយកូន ហើយជួយពួកគេរៀបចំផែនការជាមុនសម្រាប់ស្ថានភាពលំបាក ឬមិនស្រួល ។ ពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលពួកគេអាចធ្វើបាន ប្រសិនបើពួកគេនៅក្នុងក្រុម ហើយនរណាម្នាក់កំពុងប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀ.ន ឬស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធក្នុងការរួមភេទ ឬជិះឡានដោយអ្នកផឹកស្រាបើក ។ គោរពតម្រូវការឯកជនភាពរបស់កូន ។
១១. លើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកឱ្យគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងហាត់ប្រាណ និងញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាព ៕ ប្រភព ៖ cdc
អត្ថបទនេះផលិតឡើងក្រោមកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយសាលារៀនវ៉េស្ទឡាញន៍ និងសាលារៀនណត្សឡាញន៍ ។ សាលារៀនមានកម្មវិធីអប់រំ និងថែទាំកុមារតូច មតេ្តយ្យ ភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់កុមារ ភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់សិស្សធំ ភាសាចិន និងចំណេះទូទៅខ្មែរពីថ្នាក់ទី ១ ដល់ទី ១២ ។ សាលារៀនផ្តល់ជូនការធានារ៉ាប់រងគ្រោះថ្នាក់បុត្រធីតា ការការពារការសិក្សាបុត្រធីតារហូតដល់ ៥ ឆ្នាំ សេវាកម្មគាំទ្រ និងកម្មវិធីសិក្សាបន្ថែមសម្បូរបែបសម្របតាមបំណិនសតវត្សរ៍ទី ២១ ។ សាលារៀនចាប់ទទួលចុះឈ្មោះសិស្សចូលរៀនរាល់ថ្ងៃ ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទំនាក់ទំនងទូរស័ព្ទលេខ ៖ ០៩២ ៨៨៨ ៤៩៩ / ០១៥ ៨០៥ ១២៣ ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ