នៅពេលយើងនិយាយពីគ្រឿងស្រវឹង និងលទ្ធភាពមានកូន គេច្រើនតែនិយាយច្រើនទៅលើខាងស្រី។ យើងទំនងជាដឹងអំពីឥទ្ធិពលគ្រោះថ្នាក់នៃការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងពេលមានផ្ទៃពោះ ប៉ុន្តែការញ៉ាំមុនពេលមានផ្ទៃពោះវិញទៅជាយ៉ាងណាទៅ? ហើយតើវាប៉ះពាល់ដល់លទ្ធភាពមានកូនរបស់បុរសដែរឬទេ?
ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងគឺត្រូវបានគេនិយមជាញឹកញាប់នៅទូទាំងពិភពលោក ប៉ុន្តែការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងច្រើនៗគឺមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ច្រើនចំពោះសុខភាពដែរ។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ការសង្កេតមួយក្នុងឆ្នាំ ២០១៥ បានរកឃើញថា ស្ទើរតែ ២៧ភាគរយ មានមនុស្សអាយុចាប់ពី ១៨ឆ្នាំឡើងទៅប្រាប់ថាបានស្រវឹងជោគជាំក្នុងមួយខែៗ។ ក្នុងនោះដែរ យ៉ាងហោចណាស់ ៣៥ភាគរយដែលមានបញ្ហាមិនអាចមានកូនបាន ហើយវាក៏បណ្តាលមកពីកត្តាទាំងបុរស និងស្ត្រីដែរ។
ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងច្រើនៗ ចាប់ពី ៥ដងឡើងទៅ រយៈពេល ២ម៉ោង គឺមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានចំពោះមេជីវិតឈ្មោល។ ការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងប្រភេទស្រាក្រឡុកច្រើនជាង ១៤ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អាចបន្ថយអ័រម៉ូនភេទប្រុស និងប៉ះពាល់ដល់ចំនួនមេជីវិតឈ្មោលបាន។
សម្រាប់បុរស ការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងច្រើនៗនឹងរងការប៉ះពាល់ដល់លទ្ធភាពមានកូនដូចជា៖
១-បន្ថយចំនួនអ័រម៉ូនភេទប្រុសតេស្តូស្តេរ៉ុន អ័រម៉ូន Folicle Stimulating Hormone និង Luteinizing Hormone និងបង្កើនចំនួនអ័រម៉ូនភេទស្រីអេស្ត្រូជែន ដែលនាំឲ្យថយចុះការផលិតមេជីវិតឈ្មោល
២- ស្វិតពងស្វាស ដែលនាំឲ្យលិង្គមិនអាចឡើងរឹងបាន ឬមិនអាចមានកូនបាន
៣- ប្រែប្រួលដល់អ័រម៉ូន Gonadotropin សម្រាប់ជំរុញដល់ការផលិតមេជីវិតឈ្មោល
៤- ផ្លាស់ប្តូររូបរាង ទំហំ និងចលនាមានសុខភាពល្អរបស់មេជីវិតឈ្មោល
ការផ្សំចូលគ្នានៃថ្នាំដូចជា គ្រឿងញៀន ជាមួយនឹងគ្រឿងស្រវឹងក៏បន្ថយលទ្ធភាពនៃការមានកូនបានដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀត ជំងឺថ្លើមក៏បង្កឡើងដោយការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងច្រើនៗផងដែរ។
របៀបរស់នៅដែលផ្តល់សុខភាពល្អគឺជាផ្នែកដ៏សំខាន់ក្នុងការបង្កើនលទ្ធភាពមានកូនរបស់បុរសបាន។ ការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងច្រើនៗ ស្ត្រេស ថប់អារម្មណ៍ ធាត់ជ្រុល និងជក់បារី សុទ្ធសឹងតែអាចធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងលទ្ធភាពនៃការមានកូនបាន។ ការសិក្សាថ្មីមួយបានរកឃើញថា ការញ៉ាំអាហារប្រភេទមេឌីទែរ៉ាណេដែលផ្តល់សុខភាព អាចបង្កើនចំនួនគុណភាពមេជីវិតឈ្មោលកាន់តែខ្ពស់បាន។ រឿងនេះកើតឡើងជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលនិយមចូលចិត្តញ៉ាំច្រើនៗនូវ បន្លែ ផ្លែឈើ អាហារសមុទ្រ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិផ្តល់សុខភាព (ប្រភពពី៖ Health.com.kh)៕ (កែសម្រួលដោយ ៖ បុប្ផា)
ខេត្តបាត់ដំបង ៖ សេចក្តីរាយការណ៍បឋមឱ្យដឹងថា បុរសម្នាក់បានរងរបួសដៃធ្ងន់ធ្ងរ ក្នុងហេតុការណ៍ផ្ទុះមីនតោនកក្រើកដីចម្ការពោតមួយកន្លែង នៅវេលាម៉ោង០១ និង២០នាទីរសៀលថ្ងៃ...
ខេត្តប៉ៃលិន ៖ កម្លាំងការិយាល័យប្រឆាំងបទល្មើសគ្រឿងញៀន ដឹកនាំដោយលោក តូចសុភក្តី ព្រះរាជអាជ្ញាអមសាលាដំបូង បានចុះបង្ក្រាបជាក់ស្តែងក្នុងករណីរក្សាទុកប្រើប្រាស់ដោយ...
រាជធានីភ្នំពេញ៖ កម្មវិធី «បងធំ ប្អូនប្រុស» ដែលនាំមកជូនជាពិសេសដោយស្រាបៀរ អង្គរ ដ៏ពេញនិយមនៅប្រទេសកម្ពុជាចាប់តាំងពីឆ្នាំ 1992 ទទួលបានការគាំទ្រ និងមានប្រជាប្រិយភាព...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ រថយន្តមួយគ្រឿងជាប្រភេទធន់ធំក្រឡុកបេតុងបើកគេចពីរថយន្តនៅពីមុខមិនបានប្រយ័ត្នក៏ជ្រុលទៅបុកបុរសម្នាក់ជិះម៉ូតូចេញពីធ្វើការត្រឡប់ទៅផ្ទះ...
ជនទាំងឡាយណាដែលគ្មានចំណេះវិជ្ជា គ្មានសមត្ថភាព និងទ្រព្យសម្បត្តិ ប៉ុន្តែបែរជាមានចិត្តធំចង់ឡើងគ្រងរាជសម្បត្តិ ដឹកនាំជាតិប្រជារាស្ត្រ ជនទាំងឡាយនោះនឹងដល់នូវ...
ខេត្តបាត់ដំបង ៖ យោងតាមសេចក្ដីរាយការណ៍បានឲ្យដឹងថា ក្មេងប្រុសម្នាក់បានបាត់បង់ជីវិត នៅក្នុងឧប្បតិហេតុគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍នៅលើផ្ទៃទឹកទន្លេសាប រវាងកាណូតស្មាច់...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ក្រុមអ្នកសារព័ត៌មានដែលបានឆ្លងកាត់ក្នុងសរសេរអត្ថបទលើវិស័យសារព័ត៌ មានជាច្រើនឆ្នាំមកហើយបានចងក្រងរួមគ្នាបង្កើតជាសម្ព័ន្ធអ្នកសារព័ត៌មានហៅ...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ យ៉ាងហោចណាស់មានបុរសជាជនរងគ្រោះម្នាក់បានស្លាប់បាត់បង់ជីវិត នៅក្នុងថ្លុកឈាមយ៉ាងអាណោចអាធ័ម និងបុរសម្នាក់ទៀតបានរងរបួសយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរក្នុង...
បើនិយាយពីវិស័យពាណិជ្ជកម្មលើប្រព័ន្ធអេឡិចត្រូនិក ឬភាសាបច្ចេកទេសគេនិយមហៅថា e-Commerce នោះ ឥឡូវនេះកំពុងតែរីកចម្រើនខ្លាំងមែនទែននៅឆ្នាំ២០១៩នេះ ដោយចាប់ផ្ដើមចេញពី...
ខេត្តកែប ៖ ប្រជាពលរដ្ឋនៅក្នុងភូមិអង្កោលជាភូមិសាស្ត្រជាប់នឹងឆ្នេរសមុទ្រខេត្តកែប បានសម្តែងក្តីសប្បាយរីករាយអបអរសាទរដល់អាជ្ញាធរខេត្ត និងស្រុកដែលស្ថាបនា...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ រថយន្តស្ទូចធុនធំ១គ្រឿងមានដឹកឥដ្ឋ និងស៊ីម៉ង់ត៍បានបើកទៅទាក់ខ្សែភ្លើងបណ្ដាលឲ្យដាច់ធ្លាក់ទៅលើដំបូលផ្ទះលក់ចាបហួយមួយកន្លែងហើយទុស្សេបែក...
ការជូនអំណោយឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក គឺជារឿងទូទៅរវាងមនុស្សដែលស្គាល់គ្នាជិតដិត និងជាពិសេសរវាងមនុស្សដែលជាដៃគូអាជីវកម្មនឹងគ្នា ។ តែការជូនអំណោយនេះមិនអាចកើតមាន...
ខេត្តព្រះសីហនុ ៖ មានការដ្ឋានកាយដីចាក់លុបឆ្នេរសមុទ្រ លុបព្រៃ និងប៉ះពាល់ដល់ដីរបស់ពលរដ្ឋ និង ប្រជាពលរដ្ឋសហគមន៍មួយកន្លែង ដែលស្ថិតនៅភូមិ១ ឃុំទំនប់រលក ស្រុកស្ទឹង...
ពេលចុងឆ្នាំជាពេលដែលល្អបំផុតសម្រាប់ម្ចាស់អាជីវកម្មក្នុងការនឹកពីភាពជោគជ័យផ្សេងៗដែលខ្លួនសម្រេចបានតាំងពីដើមឆ្នាំមក ។ មិនថាអ្នកសម្រេចបានតិចឬច្រើនទេ...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ រថយន្តស្ទួចមួយគ្រឿងត្រូវបានអគ្គីភ័យឆាបឆេះយ៉ាងន្ធោសន្ធៅ បណ្តាលអោយរងការខួចខាតកាប៊ីនទាំងស្រុង ខណៈពេលដែលម្ចាស់ហៅជាងមកផ្សារជើងកាប៊ីន រួច...
ខេត្តព្រៃវែង ៖ ក្រុងព្រៃវែងគឺជាទីរួមខេត្តរបស់ខេត្តព្រៃវែង ដែលមានប្រជាជនរស់នៅប្រមាណជាង៣ម៉ឺននាក់ និងមានផ្ទៃដីប្រមាណជា៩៨៧៧ហិកតា ។ ជាទូទៅ ទាំងប្រជាពលរដ្ឋដែល...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ សម្ដេចតេជោ ហ៊ុន សែន នាយករដ្ឋមន្ដ្រីនៃកម្ពុជាបានរំពឹងទុកថា នៅឆ្នាំ២០២០ខាងមុខទំហំពាណិជ្ជកម្មរវាងប្រទេសកម្ពុជា និងវៀតណាម ឈានដល់ជាង៥ពាន់លាន...
យោងតាមការការស្រាវជ្រាវមួយដែលត្រូវបានចាប់ផ្តើមឡើងដោយអ្នកស្រាវជ្រាវបីរូបមកពីប្រទេសចិន សិង្ហបុរី និង កាណាដា បានបង្ហាញឲ្យដឹងថា ចំនួននាយកប្រតិបត្តិរបស់...
បីថ្ងៃទៀតជាថ្ងៃទី១៥ ពាក់កណ្តាលខែធ្នូគ្រូហុងស៊ុយប្រាប់ថា ប្រុសស្រីម្ចាស់ឆ្នាំទាំង៥មានព្រេងវាសនាមានលាភសំណាង សម្បូរលុយចាយ ទ្រព្យធនសម្បូររហូរហៀរ ។ សូមលោក...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ បើតាមសេចក្តីរាយការណ៍បានឱ្យដឹងថា បុរសជាជនអនាថាម្នាក់ដែលមានរបួសបាក់ថ្គាមរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ តែគ្មានលទ្ធភាពព្យាបាលក៏ត្រូវបាន...