វិធី​សម្អាត​ត្រចៀក​ដោយ​ខ្លួនឯង


ការ​ស្ទះ​អាចម៍ត្រចៀក​កើតឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​អាចម៍ត្រចៀក​កកកុញ​នៅ​ក្នុង​ត្រចៀក​របស់​អ្នក ឬ​បាន​ក្លាយទៅជា​ពិបាក​ក្នុង​ការ​លាង​សម្អាត​ដោយ​វិធី​ធម្មជាតិ​របស់​វា ។ អាចម៍ត្រចៀក គឺជា​ផ្នែក​មួយ​ដ៏​មាន​ប្រយោជន៍ ហើយ​វា​ជា​ធម្មជាតិ​នៃ​ការ​ការពារ​រាង​កាយ ។ វា​ការពារ​រន្ធ​ត្រចៀក​របស់​អ្នក​ដោយ​យក​ភាព​កខ្វក់​ចេញ និង​បន្ថយ​កំណើន​នៃ​បាក់តេរី ។

វា​នឹង​មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​ដឹង​ថា ហេតុ​អ្វី​បានជា​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​ជួប​ប្រទះ​ការ​ស្ទះ​នេះ ឬ​ហេតុ​អ្វី​បានជា​ការ​ស្ទះ​នេះ​ជា​ញឹកញាប់​កើតឡើង​នៅ​ក្នុង​ត្រចៀក​តែ​ម្ខាង​ឡើយ ។ ប្រសិនបើ​ក្រដាសត្រចៀក​របស់​អ្នក​មិន​មាន​រហែក ឬ​មាន​រន្ធ​នៅ​ក្នុង​វា​ទេ វិធានការ​ព្យាបាល​ដោយ​ខ្លួនឯង​ទាំងនេះ​អាច​ជួយ​អ្នក​ក្នុង​ការ​យក​អាចម៍​ត្រចៀក​ដែល​រារាំង​រន្ធ​ត្រចៀក​នេះ​ចេញ​បាន​៖

១-ធ្វើ​ឲ្យ​អាចម៍ត្រចៀក​ទន់ ៖ ប្រើ​ថ្នាំ​បន្តក់​ត្រចៀក​មួយ​ចំនួន​សម្រាប់​ទារក​ដែល​មាន ជាតិ​ប្រេង​បន្តក់​ចូល​ទៅ​ក្នុង​រន្ធ​ត្រចៀក​របស់​អ្នក​ពីរ​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ តែ​មិន​ឲ្យ​លើស​ពី បួន​ទៅ​ប្រាំ​ថ្ងៃ​។ រួច​ជូត​សម្អាត​ឲ្យ​បាន​ស្អាត​ល្អ ។

២-សំ​ងួ​ត​រន្ធ​ត្រចៀក ៖ ចូរ​សំ​ងួ​ត​ផ្នែក​ខាងក្រៅ​ត្រចៀក​ថ្នម​ៗ​ជាមួយនឹង​កន្សែង ឬ​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​សំ​ងួ​ត​សក់​(​ប្រភព​ពី​៖ Health.com.kh) ៕

Facebook Google Twitter Email

សូម​ subscribe Channel Youtube របស់​កោះ​សន្តិភាព​លោក​​អ្នក​នឹង​ទទូល​បាន​ព័ត៌មាន​ជា​វីដេអូ​ថ្មី​ៗ​បន្ថែម​ទៀត សូម​អគុណ!!!!!

សុខភាព

អត្រាប្តូរប្រាក់

អត្រាប្តូរប្រាក់ផ្សេងទៀត

Live

Sponsored News

ការស្ទង់មតិគេហទំព័រថ្មី




សូម​អរគុណ