ការលាងសម្អាតដៃជាមួយសាប៊ូ និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ គឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយក្នុងការបង្ការមេរោគរាលដាល ។ យ៉ាងណាមិញ CDC បានណែនាំនូវពេលវេលា សំខាន់ៗដូចខាងក្រោមនេះ ដែលអ្នកត្រូវតែលាងសម្អាតដៃឲ្យបានស្អាតល្អ៖ មុនពេល…
ការលាងសម្អាតដៃជាមួយសាប៊ូ និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ គឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយក្នុងការបង្ការមេរោគរាលដាល ។ យ៉ាងណាមិញ CDC បានណែនាំនូវពេលវេលា សំខាន់ៗដូចខាងក្រោមនេះ ដែលអ្នកត្រូវតែលាងសម្អាតដៃឲ្យបានស្អាតល្អ៖
មុនពេល ក្នុងពេល និងក្រោយពេលរៀបចំអាហារទទួលទាន ។ មុនពេលញ៉ាំអាហារ ។ មុនពេល និងក្រោយពេលប៉ះពាល់អ្នកដែលមានជំងឺ ។ មុនពេល និងក្រោយពេលលាងសម្អាតរបួស ។ ក្រោយពីចេញពីបន្ទប់ទឹក ។ ក្រោយពីផ្លាស់ប្តូរខោទឹកនោម ឬងូតទឹកដល់ទារកដែលបន្ទោបង់រួច ។ ក្រោយពីហីសសម្បោ ក្អក ឬកណ្តាស ។ ក្រោយពីប៉ះពាល់នឹងសត្វ ឲ្យចំណីសត្វ ឬប៉ះពាល់លាមកសត្វ ។ ក្រោយពីប៉ះពាល់ឧបករណ៍គ្រឿងយន្ត ៕ស្រង់ពីគេហទំព័រសុខភាព
ចែករំលែកព័តមាននេះ