ព្រះគ្រូជួន កក្កដា៖ បើចង់សុខ ត្រូវអប់រំចិត្ត
- ភ្នំពេញ
ព្រះគ្រូ ជួន ក្កដា បានមានថេរដីកាថា មនុស្សត្រូវបង្រៀនចិត្តឱ្យចេះមេត្តា ព្រោះចិត្តនេះណា អាចនាំទុក្ខ ចិត្តខឹង ចិត្តស្អប់ ខ្លួនមិនស្រណុក…
ព្រះគ្រូ ជួន ក្កដា បានមានថេរដីកាថា មនុស្សត្រូវបង្រៀនចិត្តឱ្យចេះមេត្តា ព្រោះចិត្តនេះណា អាចនាំទុក្ខ ចិត្តខឹង ចិត្តស្អប់ ខ្លួនមិនស្រណុក បើចង់បានសុខអប់រំចិត្តផង ។
ហេតុអ្វី?
ការបង្រៀនចិត្តឱ្យចេះមេត្តា (ការអប់រំចិត្តដោយសន្តោស) គឺជាមធ្យោបាយសំខាន់ក្នុងការបំភ្លឺចិត្ត និងកម្ចាត់ទុក្ខ ។
តាមគំនិតព្រះពុទ្ធសាសនា ចិត្តមិនបានអប់រំអាចក្លាយជាប្រភពនៃសេចក្តីទុក្ខ ដោយសារតែអំពើស្អប់ កំហឹង និងសេចក្តីវង្វេង ។ ការអប់រំចិត្តឱ្យចេះមេត្តា ជួយជំទាស់នឹងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានទាំង នេះ ដោយជំរុញឱ្យមានសេចក្តីស្រឡាញ់ ការយល់ដឹង និងការជួយគ្នា ។
នៅពេលចិត្តពោរពេញដោយមេត្តា វាបង្កើតសន្តិភាពខាងផ្លូវចិត្ត ធ្វើឱ្យយើងមិនងាយរងទុក្ខដោយសារអំពើអវិជ្ជមាន។
ដូច្នេះ ការអប់រំចិត្តគឺជាផ្លូវទៅកាន់សុខសាន្ត ព្រោះវាជួយឱ្យយើងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងរកឃើញស្ថានភាពចិត្តដ៏ប្រសើរ ។
មេត្តា មិនគ្រាន់តែជាគន្លឹះក្នុងការរស់នៅសុខប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាមូលដ្ឋាននៃការយល់ដឹងអំពីធម្មជាតិពិតនៃជីវិត ។
ចែករំលែកព័តមាននេះ