ការមានទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទដ៏រីករាយ ជាមួយដៃគូរបស់អ្នកពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ការទុកចិត្ត និងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក ។ នេះ ជាគន្លឹះសាមញ្ញមួយចំនួន ដែលអាចជួយអ្នកសម្រេចបានការសប្បាយរីករាយចំពោះជីវិតលើគ្រែ ។ ១…
ការមានទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទដ៏រីករាយ ជាមួយដៃគូរបស់អ្នកពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ការទុកចិត្ត និងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក ។ នេះ ជាគន្លឹះសាមញ្ញមួយចំនួន ដែលអាចជួយអ្នកសម្រេចបានការសប្បាយរីករាយចំពោះជីវិតលើគ្រែ ។
១ ចេះបបោសអង្អែល
មុននឹងសមរភូមិផ្លូវភេទពេញទំហឹង សូមចេះប្រើពេលវេលាខ្លះ ដើម្បីបង្កាត់ភ្នក់ភ្លើងស្នេហាអោយក្តៅរោល ។ ការបបោសអង្អែលពិតជាមានសារសំខាន់ណាស់ ក្នុងការធ្វើអោយដៃគូទាំងសងខាងទទួលបានការសប្បាយដូចគ្នាពីជីវិតលើគ្រែ ។ ដូច្នេះ ចូរអ្នកកំភ្លេចរឿងនេះអោយសោះ ។
២ ទំនាក់ទំនងដោយបើកចំហ
និយាយអំពីបំណងប្រាថ្នា ព្រំដែន និងកង្វល់ទាំងឡាយដែលអ្នកអាចមាន ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងបើកចំហជួយបង្កើតទំនុកចិត្ត និងធានាថា ដៃគូទាំងពីរមានភាពសុខស្រួល និងពេញចិត្ត ។ ប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកថា អ្នកចង់បានអ្វី និងមិនចង់បានអ្វី ។
៣ សមរភូមិត្រូវធ្វើដោយភាគីទាំងសងខាង
ត្រូវប្រាកដថាអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកមានការចូលរួមយ៉ាងក្លៀវក្លា និងមានឆន្ទៈយល់ព្រមចំពោះការចាប់ផ្តើមប្រតិបត្តិការលើគ្រែ។
ការយល់ព្រម គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ ។
៤ អនាម័យល្អចំពោះប្រដាប់ភេទ
អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនល្អ អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ និងផាសុខភាព ហើយវាក៏ជាការគោរពចំពោះដៃគូរបស់អ្នកផងដែរ។ បើបើកមកក្លិនស្អុយ ដៃគូរបស់អ្នកនឹងលែងសូវចង់បង្កាត់ភ្លើងលើគ្រែហើយ ។
៥ អត់ធ្មត់ និងយោគយល់
ចំណង់ផ្លូវភេទ អាចផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា ។ អត់ធ្មត់នឹងគ្នា ហើយសុខចិត្តសម្របតាមតម្រូវការ ។ បើដៃគូអ្នកមិនចង់ទេ អ្នកមិនត្រូវបង្ខំឡើយ ។
៦ ថែរក្សាសុខភាព
សុខភាពរឹងមាំនឹងធ្វើអោយអ្នកខ្លាំងខាងជីវិតផ្លូវភេទផងដែរ ។
របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ រួមទាំងការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ របបអាហារមានតុល្យភាព និងការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ អាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព និងសុខភាពផ្លូវភេទរបស់អ្នក ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ