​បន្លែ និង​ផ្លែ​ឈើ​​តែ​៣​មុខ​នេះ​ប៉ុណ្ណោះ អាច​​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​​អ្នក.​សស្អាត​បាន ដឹង​ទេ!


ប្រសិនជា​អ្នក​ចង់​ឲ្យ​ស្បែក​អ្នក​ស អ្នក​អាច​ពិសារ​បន្លែ និង​ផ្លែ​ឈើ​ទាំងឡាយ​ខាងក្រោម​នេះ​បាន​។ ហេតុ​អ្វី​បានជា​វា​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​អ្នក​ស​ទៅ?

១-នៅ​ក្នុង​ត្របែក សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​វីតាមីន​សេ និង​សា​ធាតុ​ដទៃ​ទៀត ដែល​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​កាន់តែ​ស​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ពិសារ​ច្រើន​។ ដូចនេះ ចំពោះ​អ្នក​ដែល​ចង់​ស្អាត អាច​បរិភោគ​ផ្លែ​ត្របែក​នេះ​បាន​។

២-អ្នក​ក៏​អាច​ញ៉ាំ​ប៉េងប៉ោះ​ផង​ដែរ ព្រោះ​នៅ​ក្នុង​នោះ​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​វីតាមីន​ជា​ច្រើន និង​សារធាតុ​ដែល​អាច​ជួយ​រក្សា​សម្រស់​អ្នក​ឲ្យ​ស្អាត​។ ជា​ពិសេស វា​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​អ្នក​ស​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ព្យាយាម​បរិភោគ​។

៣-ចំពោះ​ការ៉ុត​វិញ ក្រោយ​ពេល​ដែល​អ្នក​ញ៉ាំ​រួច វា​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​អ្នក​ប្រែជា​ពណ៌​ស៊ី​ជំពូ​ល ទន់ និង​ម៉ត់​រលោង​។​ដូចនេះ អ្នក​អាច​បរិភោគ​ច្រើន​បាន ទើប​សម្រស់​អ្នក​ស្អាត​ជា​និច្ច (​ប្រភព​ពី​៖ Health.com.kh)៕ (​កែសម្រួល​ដោយ ៖ បុប្ផា​)

Facebook Google Twitter Email

សុខភាព

អត្រាប្តូរប្រាក់

អត្រាប្តូរប្រាក់ផ្សេងទៀត

Sponsored News

ការស្ទង់មតិគេហទំព័រថ្មី




សូម​អរគុណ