បើសិនជាលោកអ្នកមានអាការៈឈឺចុកចាប់ក្បាលជង្គង់ ក្នុងអំឡុងពេលនេះមានវិធីសាស្ត្រមួយចំនួនដើម្បីកាត់បន្ថយអាការៈឈឺចាប់នៅក្នុងជង្គង់ដោយប្រើស្លឹកម្រះព្រៅ ។
បើសិនជាលោកអ្នកមានអាការៈឈឺចុកចាប់ក្បាលជង្គង់ ក្នុងអំឡុងពេលនេះមានវិធីសាស្ត្រមួយចំនួនដើម្បីកាត់បន្ថយអាការៈឈឺចាប់នៅក្នុងជង្គង់ដោយប្រើស្លឹកម្រះព្រៅ ។
ក្បាលជង្គង់របស់យើងចាប់ផ្តើមឈឺចុកចាប់ខណៈដែលសភាពឆ្អឹងខ្ចីនៃគន្លះក្បាលជង្គង់សឹករេចរឹល និងឃ្លាតពីគ្នា រីឯទឹករំអិលនៃសន្លាក់ឆ្អឹងក្បាលជង្គង់មានការថយចុះទើបជាហេតុធ្វើឱ្យសន្លាក់ក្បាលជង្គង់រលាក បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចុកចាប់យ៉ាងខ្លាំងនៅពេលយើងធ្វើចលនា ។ ជួនកាលស្រទាប់ឆ្អឹងរហែកនៅពេលដែលឆ្អឹងខ្ចីសឹករេចរឹលដល់ឆ្អឹងចាស់ធ្វើឱ្យមានអាការៈឈឺក្បាលជង្គង់នៅពេលដែលទម្ងន់ទម្លាក់នៅលើជង្គង់ក្នុងពេលដើរ ឬឡើងចុះកាំជណ្តើរ ។ មនុស្សទូទៅបានដឹងពីគុណប្រយោជន៍ នៃស្លឹកម្រះព្រៅ ដែលជួយក្នុងការរំលាយអាហារ កាត់បន្ថយអាការៈចុកឆ្អល់ និងណែនក្នុងពោះ ប៉ុន្តែក៏នៅមានគុណប្រយោជន៍ច្រើនជាងនេះ ពោលគឺអាចព្យាបាលជំងឺសន្លាក់ជង្គង់ថែមទៀតផង ។
ក្នុងការប្រើប្រាស់គឺយើងយកម្រះព្រៅទាំងដើមដោយមិនចាច់កាត់ឫសចោលទេ បន្ទាប់មកយកទៅលាងទឹកឱ្យស្អាត បុកឱ្យម៉ដ្ឋលាយនឹងស្រាសបន្តិចច្របល់ចូលគ្នា រួចយកទៅដាក់លើចង្ក្រានដាំឱ្យក្តៅ និងរក្សាទុកឱ្យនៅក្តៅល្មម បន្ទាប់មកយកទៅបិទពីលើក្បាលជង្គង់ដែលកំពុងឈឺចុកចាប់រយៈពេលពី១០ទៅ១៥នាទី ក្នុងមួយថ្ងៃឱ្យបានម្តងទៅ២ដងនោះនឹងធ្វើឱ្យអាការៈឈឺចុកចាប់មានសភាពធូរស្រាលមិនខាន ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ