ធ្វើ​ដូច​ម្ដេច​ពេល​កូន​ឈឺ​មិន​ព្រម​ញ៉ាំ​អាហារ


ក្មេង​ជា​ច្រើន​តែងតែ​មិន​ព្រម​បរិភោគ​អ្វី​សោះ​នៅ​ពេល​ដែល​គេ​ឈឺ ម្តង​ៗ ហើយ​គេ​តែងតែ​រករឿង​ទៀត​ផង ។ ដូចនេះ​តើ​គួរតែ​ធ្វើ​ដូច​ម្តេច​ទើប​កូន​ព្រម​បរិភោគ​នោះ ? វិធី​៣​យ៉ាង​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ឱ្យ​កូន​ព្រម​បរិភោគ ៖

1.​អ្នក​ត្រូវ​តែ​ប្រកាន់ខ្ជាប់​ទៅ​នឹង​គោលការណ៍​មួយ​គឺ​ត្រូវ​តែ​ឱ្យ​កូន​មាន​ទម្លាប់​បរិភោគ​អាហារ ទោះបីជា​ឈឺ​ក៏​ដោយ មិន​ត្រូវ​បណ្តោយ​តាម​គេ​ឡើយ អ្នក​ត្រូវ​តែ​លួង​រហូត​ដល់​កូន​ព្រម​បរិភោគ ព្រោះ​បើ​កូន​មិន​ព្រម​បរិភោគ វា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​គេ​ឈឺ​កាន់តែ​ធ្ងន់ ។

2.​អ្នក​ក៏​អាច​ប្រើ​វិធី​មួយទៀត​គឺ អ្នក​អាច​ឱ្យ​គេ​បរិភោគ​ច្រើន​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ដោយ​មិន​ត្រូវ​បង្ខំ​ឱ្យ​គេ​បរិភោគ​អស់​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ​ឡើយ ។

3.​អ្នក​អាច​ជ្រើសរើស​ចំណី​ណា​ដែល​មាន​រស់ជាតិ ផ្អែម​ៗ​ឱ្យ​កូន​បរិភោគ​ដូច​ជា ៖ ល្ពៅ ផ្លែ​ប៉ោម ឬ​ដំឡូងបារាំង​ជាដើម នោះ​កូន​នឹង​ចូល​ចិត្ត​បរិភោគ វា​ថែម​ទាំង​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព​កូន​ទៀត​ផង ព្រោះ​អាហារ​ទាំងនេះ​មាន​សារធាតុចិញ្ចឹម​ជា​ច្រើន ដែល​អាច​ជំនួយ​ដល់​សុខភាព​កូន​(​ប្រភព​ពី​៖ Health.com.kh) ៕

Facebook Google Twitter Email

សុខភាព

អត្រាប្តូរប្រាក់

អត្រាប្តូរប្រាក់ផ្សេងទៀត

Sponsored News

ការស្ទង់មតិគេហទំព័រថ្មី




សូម​អរគុណ