ស្បែក​មុខ​ត្រូវ​កម្តៅ​មាន​វិធី​ជួយ​ឱ្យ​សបាន


រូបមន្ត​ដែល​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​មុខ​អ្នក​សបាន​ក្រោយ​ពេល​ដែល​ត្រូវ​កម្តៅថ្ងៃ​ខ្លាំង ។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ ? អ្នក​អាច​ប្រើ​ក្រូចឆ្មារ​បាន ព្រោះ​ក្នុង​នោះ​មាន​ផ្ទុក​វីតាមីន​សេ​ខ្ពស់ ដោយ​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​អ្នក​ប្រែជា​ភ្លឺ​បាន ។ ជា​ពិសេស​ក៏​អាច​បំបាត់​ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ​ផង​ដែរ ។ ប្រសិនជា​អ្នក​ត្រូវ​កម្តៅថ្ងៃ ហើយ​កើត​ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ អ្នក​អាច​យក​ទឹកក្រូច​ឆ្មា​រលាប​លើ​ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ​នោះ ហើយ​ទុក​ចំនួន​៣០​នាទី លាង​ចេញ​ជា​ការ​ស្រេច ។

ម្យ៉ាងទៀត អ្នក​ក៏​អាច​លាយ​ទឹកក្រូច​ឆ្មារ​ក្នុង​ទឹកលុប​មុខ ឬ​ទឹក​ងូតទឹក​អ្នក​ក៏​បាន​ដែរ ព្រោះ​សុទ្ធតែ​អាច​ការពារ​អ្នក​មិន​ឲ្យ​កើត​ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ​ឡើយ ។ ប៉ុន្តែ​ក្រោយ​ពេល​ដែល​អ្នក​ប្រើ​វិធី​នេះ​រួច​៤​ម៉ោង​ក្រោយ​ទើប​អាច​ត្រូវ​កម្តៅថ្ងៃ​បាន (​ប្រភព​ពី​៖ Health.com.kh)៕

សុខភាព

អត្រាប្តូរប្រាក់

អត្រាប្តូរប្រាក់ផ្សេងទៀត

Sponsored News

០១:២០ | ក្នុងស្រុក

ក្រុមហ៊ុន​អ៊ិ​ន​ធើ ឡូ​ជី​ស្ទីក (​ខេ​ម​បូ​ឌា​) ជា​ក្រុមហ៊ុនមេ​នៃ​ធនាគារ​ឯកទេស​វី​ង នឹង​វិនិយោគ​ជាមួយ Camboticket ដើម្បី​ពង្រីក​អាជីវកម្ម​លក់​សំបុត្រ​អន​ឡាញ​នៅ​កម្ពុជា

០២:១៨ | ក្នុងស្រុក

ធនាគារ អេ​ស៊ី​លី​ដា បរិច្ចាគ​ថវិកា ៣០០០ លាន​រៀល ដើម្បី​រួមចំណែក​ជាមួយ​រាជរដ្ឋាភិបាល​កម្ពុជា ក្នុង​សកម្ម​ភាព​មនុស្សធម៌ និង​ការ​ទប់ស្កាត់​ការ​រីក​រាល​ដាល​ជំងឺ​កូ​វី​ដ​១៩

០២:០២ | ក្នុងស្រុក

JICA ចុះ​កិច្ចព្រមព្រៀង​លើ​ប្រាក់​កម្ចី ៥០​លាន​ដុល្លារ​អា​មេ​រិ​ក​ជាមួយ​ហត្ថា​កសិករ លីមីត​ធី​ត ដើម្បី​គាំទ្រ​សហ​គ្រាស​​​ខ្នាត​តូច​បំផុត ខ្នាត​តូច និង​មធ្យម​​​នៅ​កម្ពុជា

០៩:៤៥ | ក្នុងស្រុក

Metfone គាំទ្រ​ការ​សិក្សា​តាម​បណ្តាញ​​អន​ឡាញ​ដោយ​ផ្តល់​សេវា​អ៊ី​ន​ធើ​រ​​ណេ​ត​ដោយ​ឥត​គិតថ្លៃ និង​ការ​សិក្សា​​តាម​អ៊ី​ន​ធើ​រ​ណេ​ត​ផត​ថ​ល​ក្នុង​កំឡុង​​វីរុស Covid-19 កំពុង​រាតត្បាត​ខ្លាំង

ការស្ទង់មតិគេហទំព័រថ្មី




សូម​អរគុណ