វាប្រហែលជារឿងមានប្រយោជន៍ក្នុងការពិគ្រោះ ជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលចាប់ផ្តើមទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណ ។ រឿងនេះមានសារសំខាន់ជាពិសេសជាមួយនឹងរោគសញ្ញាជំងឺផ្តាសាយដែលកាន់តែ ធ្ងន់ទៅៗពេលហាត់ប្រាណតែម្តង។ គ្រូពេទ្យដែលធ្លាប់មានពិសោធន៍លើការព្យាបាលជំងឺហឺត អាចជួយស្វែងរកនូវការហាត់ប្រាណ និងថ្នាំជំងឺហឺតដ៏ល្អបំផុត ។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺហឺតនឹងមានប្រយោជន៍ពីការប្រើថ្នាំប្រភេទពង្រីកទងសួតរយៈពេលខ្លី…
វាប្រហែលជារឿងមានប្រយោជន៍ក្នុងការពិគ្រោះ ជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលចាប់ផ្តើមទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណ ។ រឿងនេះមានសារសំខាន់ជាពិសេសជាមួយនឹងរោគសញ្ញាជំងឺផ្តាសាយដែលកាន់តែ ធ្ងន់ទៅៗពេលហាត់ប្រាណតែម្តង។ គ្រូពេទ្យដែលធ្លាប់មានពិសោធន៍លើការព្យាបាលជំងឺហឺត អាចជួយស្វែងរកនូវការហាត់ប្រាណ និងថ្នាំជំងឺហឺតដ៏ល្អបំផុត ។
មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺហឺតនឹងមានប្រយោជន៍ពីការប្រើថ្នាំប្រភេទពង្រីកទងសួតរយៈពេលខ្លី (Albuterol)ប្រហែលជា១៥នាទី មុនពេលចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណ ។ សម្រាប់អាកាសធាតុក្តៅ ឬត្រជាក់ខ្លាំង ឬមានផ្សែងពុលច្រើន វាប្រហែលជារឿងល្អបំផុត ដែលត្រូវហាត់ប្រាណក្នុងផ្ទះវិញ ។ ថ្នាំនេះក៏អាចប្រើលើអ្នកជំងឺដែលមានទាំងជំងឺហឺត និងអាលែកហ្ស៊ីនៅពេលប៉ះពាល់នឹងលម្អងផ្កា ។
ខាងក្រោមនេះគឺជាគន្លឹះ ល្អៗ មួយចំនួនសម្រាប់ការហាត់ប្រាណជាមួយនឹងជំងឺហឺតក្នុងខ្លួន៖
•កម្តៅសាច់ដុំសិន
•ព្យាយាមដកដង្ហើមតាមច្រមុះឲ្យបានច្រើនបំផុតតាមតែអាចធ្វើទៅបាន ។
•ពាក់កន្សែងបង់ក ឬម៉ាស់នៅច្រមុះ និងមាត់នៅពេលស្ថិតក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ ។
•ចៀសវាងការហាត់ប្រាណនៅក្រៅផ្ទះនៅពេលមានលម្អងផ្កាច្រើន ឬមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីជាមួយនឹងជំងឺហឺត ។
•ចៀសវាងការហាត់ប្រាណក្រៅផ្ទះបើសិនជាមានខ្យល់បំពុលបរិយាកាសច្រើន ។
•មិនត្រូវហាត់ប្រាណទាំងខ្លួនមានជំងឺឡើយ។
•បញ្ចូលទម្លាប់ត្រជាក់សាច់ដុំផងក្រោយពីហាត់ប្រាណរួច ។
•មិនត្រូវខំហាត់ខ្លាំងពេកឡើយ ។
•ត្រូវដាក់ថ្នាំហឺត Albuterol តាមខ្លួនដើម្បីប្រើប្រាស់ពេលចាំបាច់ ។
ការហាត់ប្រាណគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃរបៀបរស់នៅដែលផ្តល់សុខភាពល្អ ទោះបីជាមានជំងឺហឺតក៏ដោយ ។ ចូររៀបចំគម្រោងហាត់ប្រាណប្រហែល៣០នាទី ចំនួន៤ទៅ៥ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ ។
អ្នកធាត់ជ្រុល និងរបៀបរស់នៅបែបស៊ី ដេកៗប្រហែលជាមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានច្រើនទៅលើជំងឺហឺត។ ដូច្នេះការហាត់ប្រាណគឺជាផ្នែកដ៏សំខាន់មួយនៃការព្យាបាលចំងឺហឺតដែលផ្តល់សុខភាព ៕
ស្រង់ពីគេហទំព័រសុខភាព
ចែករំលែកព័តមាននេះ