សុខភាព៖ យោងតាមការស្រាវជ្រាវថ្មីៗបំផុតបានរកឃើញអាថ៌កំបាំងដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលថា ការទទួលទានកាហ្វេមិនត្រឹមតែជួយឱ្យស្មារតីស្វាហាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចជាឱសថមួយដែលអាចជួយឱ្យមនុស្សរស់នៅបានកាន់តែយូរអង្វែង។ តាមរយៈទិន្នន័យវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថា អ្នកដែលទម្លាប់ទទួលទានកាហ្វេជាប្រចាំមានអត្រាប្រឈមនឹងមរណភាពទាបជាងមនុស្សទូទៅ ដោយសារភេសជ្ជៈនេះមានសមត្ថភាពខ្ពស់ក្នុងការការពាររាងកាយពីជំងឺកាចសាហាវជាច្រើនដូចជា ជំងឺសរសៃឈាម ជំងឺបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងបញ្ហាជំងឺតម្រងនោមផងដែរ។

ដើម្បីទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីកាហ្វេមកជួយពន្យារអាយុជីវិត និងពង្រឹងសុខភាពឱ្យបានល្អបំផុត អ្នកជំនាញបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទទួលទានក្នុងរបៀបដែលត្រឹមត្រូវបំផុត។ លោកអ្នកគួរជ្រើសរើសទទួលទានកាហ្វេខ្មៅសុទ្ធដោយមិនបន្ថែមស្ករ ទឹកដោះគោ ឬគ្រីមមឺរ​ ឡើយ ដើម្បីជៀសវាងការទទួលបានជាតិផ្អែម និងជាតិខ្លាញ់លើសកម្រិតដែលនាំឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពវិញ។ បរិមាណដែលស័ក្តិសមបំផុតគឺចន្លោះពី ២ ទៅ ៣ ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយពេលវេលាដែលល្អបំផុតគឺនៅចន្លោះពេលព្រឹក ឬមុនពេលថ្ងៃត្រង់ ដើម្បីរក្សាតុល្យភាពនៃដំណេកនៅពេលយប់ឱ្យបានស្កប់ស្កល់។

ការជ្រើសរើសគ្រាប់កាហ្វេដែលមានគុណភាព និងការឆុងញ៉ាំតាមបច្ចេកទេសសុខភាព គឺជាការវិនិយោគដ៏ឆ្លាតវៃសម្រាប់សុខុមាលភាពយូរអង្វែង។ ការទទួលទានកាហ្វេក្នុងកម្រិតសមល្មម និងមានតុល្យភាព នឹងក្លាយជាខែលការពារដ៏រឹងមាំសម្រាប់សរីរាង្គសំខាន់ៗក្នុងរាងកាយ ជួយឱ្យអ្នកមានភាពស្វាហាប់ និងមានសុខភាពល្អមាំមួនជានិច្ចពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។

​

សូមបញ្ជាក់៖ ព័ត៌មាននេះផ្តល់ជូនសម្រាប់តែជាចំណេះដឹងទូទៅប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើលោកអ្នកមានបញ្ហាសុខភាព ឬអាការៈមិនប្រក្រតីណាមួយ សូមមេត្តាទៅជួបពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ ដើម្បីទទួលបានការពិនិត្យ និងការព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវបំផុត៕

​​​​​