អាហារ៥មុខនេះ អាចធ្វើអោយខូចក្រពះ ដូច្នេះ សូមប្រយ័ត្ន!
- ភ្នំពេញ
យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអាហារដែលអាចបំផ្លាញក្រពះរបស់អ្នកលឿន បើសិនជាអ្នកទទួលទានវាច្រើនពេក។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?
យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអាហារដែលអាចបំផ្លាញក្រពះរបស់អ្នកលឿន បើសិនជាអ្នកទទួលទានវាច្រើនពេក។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?
1- ទឹកក្រូចដែលមានហ្គាស និងទឹកផ្លែឈើ
ភេសជ្ជៈទាំងនេះ មានសារធាតុស្ករខ្ពស់។ នៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំច្រើន ក្រពះ និងពោះវៀន អ្នកនឹងដំណើរការមិនស្រួលឡើយ ព្រោះមិនអាចទទួលយកសារធាតុស្ករច្រើននោះទេ។
2- កាហ្វេ
វាអាចធ្វើឲ្យក្រពះរបស់អ្នករងសម្ពាធខ្លាំង ដោយធ្វើឲ្យអាស៊ីតក្រពះអ្នក កើនឡើង ថែមទាំងធ្វើឲ្យក្រពះមិនអាចរំលាយអាហារបានល្អឡើយ។ ដូចនេះ អ្នកមិនគួរញ៉ាំ កាហ្វេច្រើនឡើយ ប្រសិនជាក្រពះរបស់អ្នកតែងតែមិនស្រួល។
3- បាយដែលសល់ពីយប់
អ្នកមិនគួរយកមកកម្តៅ ហើយពិសារឡើយ ព្រោះវាធ្វើឲ្យក្រពះ ងាយរបួសខ្លាំងណាស់។ អាហារធម្មតា លអ្នកកម្តៅក្រោយ៤ម៉ោង អ្នកមិនគួរបរិភោគឡើយ ព្រោះវាអាចបំផ្លាញសុខភាព ក្រពះអ្នកលឿនណាស់។
4- អាហារដែលផ្ទុកសារធាតុខ្លាញ់ខ្ពស់ ព្រមទាំងអាហារដែលបំពងខ្លាញ់
អ្នកមិនគួរពិសារច្រើននោះទេ ព្រោះក្រពះរបស់អ្នកមិនអាចរំលាយបានលឿនឡើយ ដោយអាចធ្វើឲ្យអាស៊ីតក្រពះអាចកើនឡើងបាន។
5- ភេសជ្ជៈដែលត្រជាក់ខ្លាំង
អ្នកមិនគួរញ៉ាំភេសជ្ជ:ត្រជាក់ខ្លាំងឡើយ ព្រោះអាចធ្វើឲ្យសីតុណ្ហភាពក្រពះធ្លាក់ចុះ ដោយធ្វើឲ្យក្រពះ មិនអាចរំលាយអាហារបាន ហើយក៏អាចធ្វើឲ្យអាស៊ីតក្រពះ មានលក្ខណៈ មិននឹងនរដែរ ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ