ពិតណាស់ការរស់នៅប្រកបដោយអនាម័យ គឺអាចជៀសផុតពីការចម្លងមេរោគនានា ជាពិសេសគឺបញ្ហារាករុសតែម្តង ។ ចំពោះបញ្ហានៃជំងឺដុះសាច់បំពង់កនេះក៏ទាមទារការរស់នៅស្អាតដូចគ្នាផងដែរ ពីព្រោះពពួកវីរុស
ពិតណាស់ការរស់នៅប្រកបដោយអនាម័យ គឺអាចជៀសផុតពីការចម្លងមេរោគនានា ជាពិសេសគឺបញ្ហារាករុសតែម្តង ។ ចំពោះបញ្ហានៃជំងឺដុះសាច់បំពង់កនេះក៏ទាមទារការរស់នៅស្អាតដូចគ្នាផងដែរ ពីព្រោះពពួកវីរុស និងបាក់តេរីវាអាចបង្កឲ្យរលាកដុំសាច់នៅបំពង់ក ជាហេតុឈានទៅជាជំងឺដុះសាច់បំពង់ក ។ ដើម្បីកុំឲ្យពិបាកវិនិច្ឆ័យសូមបង្ហាញរោគសញ្ញាមួយចំនួននៃជំងឺដុះសាច់បំពង់ក ៖
-មានការឈឺក និងឡើងក្រហមត្រង់បរិវេណក
-រីកសាច់បំពង់កធំ
-ក្អក
-ឈឺក្បាល
-គ្រុនក្តៅ
-ឈឺខ្លួនប្រាណ
-មានអារម្មណ៍ល្ហិតល្ហៃ
-ឡើងគ្រាប់សៗដូចគ្រាប់អង្ករ នៅនឹងសាច់បំពងក
-ហើមកឬមានកូនកណ្តុរ នៅខាងក្រៅ
-ជួនកាលអាចមានក្អូត
-មានក្លិនមាត់
-ពិបាកហាមាត់ជាដើម។
ដូចដែលលោកអ្នកបានជ្រាបខ្លះហើយថា ជំងឺដុះសាច់បំពងកអាចបង្កឡើងពីពពួកវីរុស និងបាក់តេរី ដូច្នេះនៅពេលដែលសមាជិកគ្រួសារណាមួយមានរោគសញ្ញាទាំងនេះគប្បីប្រញាប់នាំគេទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីឲ្យគ្រូពេទ្យពិនិត្យនិងព្យាបាលឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងទាន់ពេលវេលា ។
ចំណែកឯវិធីសាស្ត្រការពារនៃជំងឺនេះគឺត្រូវរស់នៅដោយអនាម័យ និងត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការហូបស្អាត ផឹកស្អាត រស់នៅស្អាតជានិច្ច ទើបមានសុវត្ថិភាព ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ