ADផ្ទាំងផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

គន្លឹះ​ដ៏​អស្ចារ្យ​ការពារ​កូន​ៗ​របស់​អ្នក​មិន​ឱ្យ​មាន​បញ្ហា​ផ្លូវចិត្ត !

3 អាទិត្យ មុន

រាជធានី​ភ្នំពេញ ៖ តើ​ខ្ញុំ​មើលថែ​រក្សា​កូន​របស់ខ្ញុំ​ដោយ​របៀប​ណា ? តើ​ខ្ញុំ​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន​ខ្លះ ដើម្បី​ជួយ​ការពារ​ពួក​គេ​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត ? នេះ​ជា​សំណួរ​ដែល​កាន់តែ​បង្កក្តី​កង្វល់​សម្រាប់​ឪពុក​ម្តាយ​ជា​ច្រើន ។ អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល​ជា​ច្រើន…

រាជធានី​ភ្នំពេញ ៖ តើ​ខ្ញុំ​មើលថែ​រក្សា​កូន​របស់ខ្ញុំ​ដោយ​របៀប​ណា ? តើ​ខ្ញុំ​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន​ខ្លះ ដើម្បី​ជួយ​ការពារ​ពួក​គេ​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត ? នេះ​ជា​សំណួរ​ដែល​កាន់តែ​បង្កក្តី​កង្វល់​សម្រាប់​ឪពុក​ម្តាយ​ជា​ច្រើន ។ អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល​ជា​ច្រើន គឺជា​ផ្នែក​មួយ​ដ៏​សំខាន់​នៃ​ភាព​ជា​មនុស្ស ។ អ្នក​មិន​គួរ​មាន​អារម្មណ៍​ខ្មាស់​អៀន ឬ​ភ័យ​ខ្លាច​ឡើយ ប្រសិនបើ​អ្នក​ជួប​ប្រទះ​នឹង​ភាព​សោកសៅ កំហឹង ភាព​តានតឹង ភាព​ឈឺចាប់ ឬ​អារម្មណ៍​ផ្សេង​ទៀត ។ នៅ​ពេល​ដែល​អ្នកមាន​អារ​ម្ម​ណ៌​មិន​សប្បាយចិត្ត រឿង​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន គឺ​និយាយ​អំពី​អារម្មណ៍​ដែល​អ្នក​កំពុង​មាន ជាមួយ​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ស្រឡាញ់ ។ ការ​ធ្វើ​ដូច្នេះ គឺជា​វិធី​ការពារ​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​ដ៏​ល្អ ។

ដើម្បី​ចាប់ផ្តើម​ការ​សន្ទនា​អំពី​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​ជាមួយ​កូន​របស់​អ្នក សូម​ពន្យល់​ប្រាប់​ពួក​គេ​ថា សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត គឺ​ដូច​ជា​សុខភាព​ផ្លូវ​កាយ​ខ្លាំង​ណាស់ ។ មនុស្ស​ដែល​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត ពេល​ខ្លះ​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល​ក្នុង​ចិត្ត ដូច​ជា​មាន​អារម្មណ៍​សោកសៅ ខឹង ឬ​តូចចិត្ត ។ សម្រាប់​ទាំង​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត និង​ផ្លូវ​កាយ វា​ជា​រឿង​សំខាន់​ក្នុង​ការ​កត់សម្គាល់​នូវ​អ្វី​ដែល​យើង​កំពុង​មាន​អារម្មណ៍ ហើយ​ស្វែងរក​ការ​គាំទ្រ​ពី​អ្នក​ដទៃ នៅ​ពេល​ដែល​យើង​មិន​មាន​អារម្មណ៍ល្អ ។ ការ​ធ្វើ​ដូច្នេះ ស្ទើរតែ​តែងតែ​អាច​ជួយ​ឱ្យ​យើង​នៅ​លើ​ផ្លូវ​ឆ្ពោះទៅ​រក​អារម្មណ៍​កាន់តែ​ប្រសើរ​ឡើង​វិញ ។

តើ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន ដើម្បី​ជួយ​ការពារ​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​របស់​កូន​អ្នក ? គ្មាន​អ្វី​ការពារ​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​របស់​កុមារ ដូច​ជា​ការ​មាន​ទំនាក់ទំនង​ដ៏​កក់ក្ដៅ និង​ក្ដី​ស្រឡាញ់​ជាមួយ​ឪពុក​ម្តាយ​ឡើយ ។ ដូច្នេះ​សូម​ធ្វើ​ឱ្យ​កូន​របស់​អ្នក​រីករាយ ហើយ​ចូលរួម​សប្បាយ​ជាមួយ​គ្នា ។ នោះ​ប្រហែលជា​ការ​លេង​ជាមួយ​គ្នា ជជែក​គ្នា ទាត់​បាល់​នៅ​សួនច្បារ​ជាមួយ​គ្នា ឬ​ក៏​អាច​ជា​ការ​ចម្អិន​អាហារ និង​ជួសជុល​អ្វីមួយ​នៅ​ជុំវិញ​ផ្ទះ ។ ដរាបណា​កូន​របស់​អ្នក​រីករាយ​ជាមួយ​អ្នក នោះ​មាន​ន័យ​ថា អ្វី​ដែល​អ្នក​កំពុង​ធ្វើ គឺ​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​របស់​ពួក​គេ ។

តើ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​ដូច​ម្តេច ដើម្បី​ផ្តល់​ការ​យកចិត្តទុកដាក់​ដល់​កូន​ផង និង​ធ្វើ​ការងារ​រកស៊ី​ឱ្យ​បាន​ល្អ​ផង ? ការ​ចិញ្ចឹម​កូន​ត្រូវការ​ពេលវេលា និង​ថាមពល​ច្រើន ។ រឿង​មួយ​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន គឺ​ព្យាយាម​ផ្ដោត​លើ​រឿង​តែ​មួយ​ក្នុង​ពេល​មួយ ។ ផ្តោត​លើ​កូន​របស់​អ្នក ឬ​ផ្តោត​លើ​ការងារ​របស់​អ្នក ។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ព្យាយាម​ធ្វើ​ទាំង​ពីរ​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ អ្នក​នឹង​មានការ​ខកចិត្ត ហើយ​កូន​របស់​អ្នក​ក៏​នឹង​មានការ​ខកចិត្ត​ផង​ដែរ ។ បើ​អ្នក​នៅ​ធ្វើការ ចូរ​ខំធ្វើការ​ឱ្យ​បាន​ល្អ​បំផុត ហើយ​បើ​អ្នក​នៅផ្ទះ សូម​នៅ​ជាមួយ​កូន​ឱ្យ​បាន​ច្រើន ។

តើ​ខ្ញុំ​ជំរុញ​លើកទឹកចិត្ត​កូន​របស់ខ្ញុំ​ដោយ​របៀប​ណា ? ពេល​ខ្លះ វា​អាច​ពិបាក​សម្រាប់​ក្មេង​ក្នុង​ការ​មាន​អារម្មណ៍​លើកទឹកចិត្ត ។ ពេល​ខ្លះ ពួក​គេ​អាច​មាន​អារម្មណ៍​អស់កម្លាំង ធុញថប់ និង​ពិបាកចិត្ត ។ កុំ​បារម្ភ​ថា មាន​អ្វី​ខុស​ជាមួយ​កូន​របស់​អ្នក ប្រសិនបើ​ពួក​គេ​មិន​តែងតែមាន​អារម្មណ៍​ចង់​ធ្វើ​កិច្ចការ​សាលា ឬ​ការងារ​នៅ​ជុំវិញ​ផ្ទះ ។ សូម​បន្ត​គាំទ្រ​ពួក​គេ អ្នក​អាច​យក​ការងារ​របស់​អ្នក​មក​ធ្វើ​នៅ​ក្បែរ​ពួក​គេ អ្នក​អាច​ជួយ​ធ្វើ​កិច្ចការ​ផ្ទះ​ជាមួយ​ពួក​គេ លេង​ជាមួយ​ពួក​គេ​បន្ថែម​ពេល​ពួក​គេ​មិន​សប្បាយចិត្ត ឬ​បង្កើត​គម្រោង​ណាមួយ ហើយ​ខំប្រឹង​ធ្វើ​ជាមួយ​គ្នា ។

តើ​អ្នក​អាច​គ្រប់គ្រង​ភាព​ឯកោ​ដោយ​របៀប​ណា ក្នុង​នាម​ជា​ឪពុក​ម្តាយ ? ការ​ធ្វើ​ជា​ឪពុក​ម្តាយ អាច​ជា​ពេលវេលា​ដ៏​ឯកោ​នៃ​ជីវិត ។ ការ​ខំប្រឹង​ប្រែង​ដើម្បី​បំពេញតម្រូវការ​របស់​កូន​អ្នក​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​ពិបាក​ក្នុង​ការ​បំពេញ​តាម​តម្រូវការ​របស់​អ្នក ។ ជា​ដំណោះស្រាយ សូម​ភ្ជាប់​ទំនាក់ទំនង​ជាមួយ​ឪពុក​ម្តាយ​ផ្សេង​ទៀត ដែល​ចិញ្ចឹម​កូន​ដែល​មាន​អាយុ​ដូច​គ្នា​ជាមួយនឹង​អ្នក ដើម្បី​ជជែក និង​ចែករំលែក​បទ​ពិសោធន៍​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក ។

តើ​អ្នក​អាច​រក្សា​ភាព​វិជ្ជមាន​ក្នុង​គ្រា​លំបាក​ដោយ​របៀប​ណា ? វា​ងាយស្រួល​ក្នុង​ការ​មាន​អារម្មណ៍​អស់សង្ឃឹម​ក្នុង​គ្រា​លំបាក ។ ដើម្បី​ជួយ​ខ្លួន​អ្នក​ឱ្យ​មាន​អារម្មណ៍​ប្រសើរ​ឡើង គឺ​ផ្តោត​លើ​អ្វី​ដែល​អ្នកមាន​អារម្មណ៍​ដឹងគុណ ដូច​ជា​ពេល​ដ៏​រីករាយ​ជាមួយ​កូន ថ្ងៃ​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត វត្តមាន​របស់​មនុស្ស​ជាទី​ស្រលាញ់ ។ នៅ​ពេល​ដែល​យើង​អនុវត្ត​ការ​ដឹងគុណ នៅ​ពេល​ដែល​យើង​គិត​អំពី​អ្វី​ដែល​យើង​ដឹងគុណ វា​តែងតែ​ជំរុញ​អារម្មណ៍​របស់​យើង​ឱ្យ​ប្រសើរ​ឡើង ។

តើ​អ្នក​អាច​ជួយ​កូន​ឱ្យ​សម្រប​ខ្លួន​ទៅ​នឹង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរជីវិត​ដ៏​ធំ​យ៉ាងដូចម្ដេច ? ជា​ធម្មជាតិ ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ គឺជា​ភាព​តានតឹង ដូច​ជា​ការ​ផ្កាស់​ប្តូរ​ផ្ទះ ឬ​សាលារៀន​ជាដើម ។ មាន​គន្លឹះ​មួយ​ក្នុង​ការ​ជួយ​កុមារ​គ្រប់គ្រង​ភាព​តានតឹង​ដែល​កើតឡើង​ជាមួយនឹង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ ៖ រៀបចំ​ពួក​គេ​សម្រាប់​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​រំពឹង​ទុក និង​អ្វី​ដែល​នឹង​កើត​ទុកជា​មុន ។ នៅ​ពេល​ដែល​យើង​ប្រាប់​កុមារ​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​តាមតែ​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន​អំពី​អ្វី​ដែល​នឹង​កើតឡើង ហើយ​ឆ្លើយ​សំណួរ​របស់​ពួក​គេ​ឱ្យ​អស់ពី​សមត្ថភាព នោះ​ពួក​គេ​នឹង​ត្រៀមខ្លួន​បាន​ល្អ ហើយ​ងាយស្រួល​ក្នុង​ការ​សម្រប​ខ្លួន​ទៅ​នឹង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរជីវិត​ដ៏​ធំ ៕ ប្រភព ៖ unicef

អត្ថបទ​នេះ​ផលិត​ឡើង​ក្រោម​កិច្ច​សហប្រតិបត្តិការ​ជាមួយ​សាលារៀន​វ៉េ​ស្ទ​ឡាញ​ន៍ និង​សាលារៀន​ណ​ត្ស​ឡាញ​ន៍ ។ អបអរសាទរ ការ​បើក​ដំណើរការ ៤ សាខា ថ្មី​បន្ថែម​ទៀត សាលារៀន​វ៉េ​ស្ទ​ឡាញ​ន៍ សាខា​តា​ខ្មៅ សាខា​ក្រុង​ច្បារមន (​ខេត្តកំពង់ស្ពឺ​) សាខា​ឈូក​មាស និង​សាលារៀន​ណ​ត្ស​ឡាញ​ន៍ សាខា​ចំការ​ដូង ។ សាលារៀន​ចាប់​ទទួល​ចុះ​ឈ្មោះ​កូន​ៗ​លោក​អ្នក​រៀងរាល់ថ្ងៃ និង​ផ្តល់​ជូន​ការ​សិក្សា​សម្រាប់​គ្រួសារ​, អាហារូបករណ៍​រហូត​ដល់ ៣០% លើ​តម្លៃ​សិក្សា​, សិក្សា​ថ្នាក់​បំប៉ន​ដោយ​ឥត​គិតថ្លៃ​, ធានា​រ៉ាប់រង​គ្រោះថ្នាក់​បុត្រ​ធីតា និង​ការ​ការពារ​ការ​សិក្សា​បុត្រ​ធីតា​រហូត​ដល់ ៥ ឆ្នាំ ។ ការ​ផ្តល់​ជូន​នេះ​សម្រាប់​ការ​ចុះ​ឈ្មោះ​ចូល​រៀន​ត្រឹម​ថ្ងៃ​ទី ៣០/០៦/២០២៤ ។ សម្រាប់​ព័ត៌មាន​បន្ថែម សូម​ទំនាក់ទំនង​ទូរស័ព្ទ​លេខ ៖ ០៩២ ៨៨៨ ៤៩៩ / ០១៥ ៨០៥ ១២៣ ៕