គួរ​តែ​ញ៉ាំ​អាហារ​ទាំងនេះ​ឲ្យ​ច្រើន​ បើ​មិន​ចង់​ឆាប់​ចាស់​ទេ


តើ​អ្នក​ចង់​ប្រើ​វិធី​ធម្មជាតិ​ដើម្បី​ជំនួយ​ដល់​សុខភាព​ស្បែក​ឲ្យ​នៅ​ក្មេង​ជា​និច្ច​ដែរ​ទេ? ខ្ញុំ​ជឿ​ថា មនុស្ស​យើង​នា​ពេល​បច្ចុប្បន្ន​នេះ​សុទ្ធតែ​ដឹង​រួច​មក​ហើយ​អំពី​ផល​រំខាន​នៃ​ការ​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំពេទ្យ​សម្រាប់​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ឆាប់​ចាស់ ហើយ​ក៏​ត្រូវ​ចំណាយ​ច្រើន​ថែម​ទៀត​ដែរ​។​ដូច្នេះ​បើសិនជា​អ​ញ្ចឹ​ង​មែន ខ្ញុំ​សូម​ណែនាំ​នូវ​អាហារ​មួយ​ចំនួន​ដែល​វា​អាច​ជួយ​ទប់ស្កាត់​ភាព​ចាស់​របស់​យើង​បាន​មួយ​ចំនួន​ធំ​ដែរ​ដូច​ជា​៖

១- ម្ទេស​ប្លោក​៖ សម្បូរ​វីតាមីន A ដែល​ជំរុញ​ដល់​សុខភាព​ល្អ និង​ស្បែក​ស្រស់​ស្អាត​ទៀត
២- តែ​បៃតង​៖ សម្បូរ​អង់​ទី​អុក​ស៊ី​ដង់​ដែល​អាច​បំបាត់​ភាព​ជ្រីវជ្រួញ និង​អាកា​រៈ​នៃ​ភាព​ចាស់
៣- ទឹកក្រូច​ឆ្មា​៖ អាច​ជួយ​ឲ្យ​ក្រចក​មើលទៅ​ស​ស្អាត និង​កំចាត់​ស្នាក​ស្នាម​លើ​ស្បែក​ថែម​ទៀត

៤- ស្ត្រ​បឺ​រី​៖ សម្បូរ​អង់​ទី​អុក​ស៊ី​ដង់​ដែល​អាច​បន្ថយ​ភាព​ចាស់​បាន​(​អាន​:​ថ្នាំ​ងងុយគេង ពេល​អ្នក​គួរ​ប្រើ​)
៥- ទឹកខ្មេះ​ផ្លែ​ប៉ោម​៖ ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើប្រាស់​សម្រាប់​ព្យាបាល​ជំងឺ​មុន និង​ឬ​ស​លើ​ស្បែក ហើយ​វា​ក៏​ជួយ​សម្អាត​ស្នាក​ស្នាម​ចេញពី​ស្បែក​បាន​ដែរ (​ប្រភព​ពី​៖ Health.com.kh)៕ (​កែសម្រួល​ដោយ ៖ បុប្ផា​)

សុខភាព

អត្រាប្តូរប្រាក់

អត្រាប្តូរប្រាក់ផ្សេងទៀត

Sponsored News

០១:២០ | ក្នុងស្រុក

ក្រុមហ៊ុន​អ៊ិ​ន​ធើ ឡូ​ជី​ស្ទីក (​ខេ​ម​បូ​ឌា​) ជា​ក្រុមហ៊ុនមេ​នៃ​ធនាគារ​ឯកទេស​វី​ង នឹង​វិនិយោគ​ជាមួយ Camboticket ដើម្បី​ពង្រីក​អាជីវកម្ម​លក់​សំបុត្រ​អន​ឡាញ​នៅ​កម្ពុជា

០២:១៨ | ក្នុងស្រុក

ធនាគារ អេ​ស៊ី​លី​ដា បរិច្ចាគ​ថវិកា ៣០០០ លាន​រៀល ដើម្បី​រួមចំណែក​ជាមួយ​រាជរដ្ឋាភិបាល​កម្ពុជា ក្នុង​សកម្ម​ភាព​មនុស្សធម៌ និង​ការ​ទប់ស្កាត់​ការ​រីក​រាល​ដាល​ជំងឺ​កូ​វី​ដ​១៩

០២:០២ | ក្នុងស្រុក

JICA ចុះ​កិច្ចព្រមព្រៀង​លើ​ប្រាក់​កម្ចី ៥០​លាន​ដុល្លារ​អា​មេ​រិ​ក​ជាមួយ​ហត្ថា​កសិករ លីមីត​ធី​ត ដើម្បី​គាំទ្រ​សហ​គ្រាស​​​ខ្នាត​តូច​បំផុត ខ្នាត​តូច និង​មធ្យម​​​នៅ​កម្ពុជា

០៩:៤៥ | ក្នុងស្រុក

Metfone គាំទ្រ​ការ​សិក្សា​តាម​បណ្តាញ​​អន​ឡាញ​ដោយ​ផ្តល់​សេវា​អ៊ី​ន​ធើ​រ​​ណេ​ត​ដោយ​ឥត​គិតថ្លៃ និង​ការ​សិក្សា​​តាម​អ៊ី​ន​ធើ​រ​ណេ​ត​ផត​ថ​ល​ក្នុង​កំឡុង​​វីរុស Covid-19 កំពុង​រាតត្បាត​ខ្លាំង

ការស្ទង់មតិគេហទំព័រថ្មី




សូម​អរគុណ