- kspg websites
- info@kspg.co
- 023 987 118
(កែសម្រួលដោយ ៖ បុប្ផា)
តើអ្នកជាស្ត្រីម្នាក់ដែលងាយនឹងជួបអាការឈឺចាប់បែប រមួលៗក្នុងពោះក្នុងពេលមករដូវមែនទេ ? សូមបង្ហាញអំពីប្រសិទ្ធភាពរបស់តែមួយចំនួនដែលអាចជួយអ្នកបំបាត់ការឈឺចាប់បែបនេះបានច្រើនបំផុតបាន ។
ការឈឺចាប់បែប រមួលៗដែលកើតឡើងក្នុងពេលមករដូវ បណ្តាលមកពីអតុល្យភាពអ័រម៉ូន ដែលធ្វើឲ្យសាច់ដុំរបស់ស្បូនកន្ត្រាក់ដោយមិនចាំបាច់ និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ។ អ្វីដែលជាបញ្ហានោះគឺថា ការអតុល្យភាពអ័៊រម៉ូនបែបនេះ ច្រើនតែធ្វើឲ្យអ្នកមានអាការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងថែមទៀត ។ តែធម្មជាតិមួយចំនួនដែលត្រូវបានគេរកឃើញថា មានប្រសិទ្ធភាពជួយសម្រួលដល់ការឈឺចាប់ដោយសារតែការមករដូវ៖
១-តែខ្ញី ៖ វាគ្មានអ្វីត្រូវឆ្ងល់ទេដែលថា តែខ្ញីគឺជាវិធីព្យាបាលដោយខ្លួនឯងមួយប្រភេទសម្រាប់អាការក្រហាយដើមទ្រូង និងឈឺពោះ ដែលបណ្តាលមកពីក្រពះមិនកិនបានល្អ ឬច្រាលអាស៊ីតពីក្រពះ។ វាក៏ពេញនិយមបំផុតដែឬក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាដូចជា ចង្អោរ ក្អួត ចាញ់កូន ពុលឡាន និងរាករូស ។ តាមការស្រាវជ្រាវបែបវិទ្យាសាស្ត្រ ការដែលញ៉ាំតែខ្ញីរហូតដល់ ៣ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ អាចបន្ថយការឈឺចាប់បែបរមួលធ្ងន់បាន ។ តែខ្ញីក៏អាចជួយអាការនៃការធ្លាក់ឈាមច្រើនផងដែរ ។
២-តែបៃតង ៖ កុំបារម្ភអីបើសិនជាអ្នកមិនអាចរកតែខ្ញីញ៉ាំបាននោះ ។ នេះដោយសារតែវានៅមានតែមួយប្រភេទទៀតដែលស្រួលរកក្នុងការទទួលទាន នោះគឺតែបៃតង ។ ការញ៉ាំតែបៃតងអាចជារឿងមានប្រយោជន៍ដោយសារតែវាអាចជួយដោះស្រាយការរលាក បូករួមនឹងជួយសម្រួលដល់អារម្មណ៍តក់ស្លុត និងស្ត្រេស ដែលកើតឡើងពីការឈឺចាប់ក្នុងពេលមករដូវខ្លាំងៗទៀតផង ។ តែខ្ញីក៏ល្អក្នុងការបំបាត់បញ្ហា ផ្សេងៗទៀតដែលទាក់ទងនឹងការមករដូវដែរ ដោយភាគច្រើនជាការហើមពោះតែម្តង (ប្រភពពី៖ Health.com.kh)៕
មានមនុស្សមិនតិចទេដែលមើលឃើញការប្រព្រឹត្តខុសរបស់អ្នកកាន់ព្រះពុទ្ធសាសនា ហើយបែរជាតិះដៀលព្រះពុទ្ធសាសនាទាំងមូលមិនបណ្តាក់មាត់នោះ អ្នកមានហេតុផលគួរបែងចែកឱ្យ...
ខេត្តសៀមរាប ៖ បើតាមសេចក្តីរាយការណ៍បឋមបានឱ្យដឹងថា អាជ្ញាធរជាតិអប្សរាបានទុករយៈពេល៤៥ថ្ងៃ ចាប់ពីថ្ងៃជូនដំណឹងទី១៣ ខែសីហា ឆ្នាំ២០១៩នេះ ដើម្បីឱ្យអាជីវករ និងភ្ញៀវ...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ យោងតាមរបាយការណ៍នាយកដ្ឋាននគរបាលចរាចរណ៍ និងសណ្តាប់ធ្នាប់សាធារណៈឲ្យដឹងថា គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ទូទាំងប្រទេសរយៈពេល២ថ្ងៃគិតពីថ្ងៃទី១៧ និង១៨...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ មានករណីជនស៊ីវិល២នាក់មិនស្គាល់អត្តសញ្ញាណបានធ្វើការឃាត់ខ្លួនយុវជនម្នាក់ពេលកំពុងជិះម៉ូតូមួយគ្រឿងចេញពីផ្ទះ និងចាប់យុវជនម្នាក់នេះវាយខ្នោះ...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ បើតាមសេចក្តីរាយការណ៍បឋមបានឱ្យដឹងថា រថយន្តមួយគ្រឿងត្រូវជនមិនស្គាល់មុខបើកយកមកចតទុកចោលនៅខាងមុខស្ថានទូតឥណ្ឌូនេស៊ី តាំងពីប្រមាណជាជាង១១...
តាមប្រភពព័ត៌មាន The Sun បានឱ្យដឹងថា មាន់ថ្មីរបស់ក្លិបកាំភ្លើងធំ Arsenal ដែលទិញមកក្នុងតម្លៃ២៧លានផោន William Saliba នឹងត្រូវបាត់មុខមិនបានឡើងប្រកួតរយៈពេល៦សប្តាហ៍ក្រោយពី...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ថ្ងៃស្អែកនេះ មណ្ឌលប្រឡងបាក់ឌុបនឹងបើកទាំងអស់នៅទូទៅប្រទេស ដោយមានបេក្ខជនមានជាង១២ម៉ឺននាក់។ នេះបើយោងតាមក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡានៅថ្ងៃទី១៨...
ខេត្តកោះកុង ៖ បើតាមសេចក្តីរាយការណ៍បឋមបានឱ្យដឹងថា បន្ទាប់ពីកោះសន្តិភាពបានចុះផ្សាយរឿងឈ្មួយមួយក្រុម ក្លាហានហា៑នជីករំលាយភ្នំ ដើម្បីយកថ្ម និងអាចម៍ដីលក់យ៉ាង...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ជនសង្ស័យចំនួន៣នាក់ត្រូវបានបងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋនាំគ្នាឃាត់ខ្លួនប្រគល់អោយសមត្ថកិច្ចប៉ុស្តិ៍នគរបាលបឹងទំពុន១ដើម្បីយកទៅសាកសួរ បន្ទាប់ពី...
តាមប្រភពព័ត៌មាន The Sun បានឱ្យដឹងថា កីឡាករជើងខ្លាំង Romelu Lukaku បានថតដោះអាវបញ្ចេញសាច់ដុំកង់ៗ ក្រោយពីមានអ្នករិះគន់ថាធាត់ ហើយមិនអាចចូលប្រកួត ព្រោះតែលើសទម្ងន់។ កីឡាករ...
ជើងលេខប្រាប់ថា ថ្ងៃចន្ទ ទី១៩ សីហា ជាថ្ងៃឡើងស័ក ថ្ងៃលាភ ថ្ងៃជ័យ ថ្ងៃឡើងយស ប្រជុំសិរីមង្គលនៃឆ្នាំទ្រព្យទាំង៧ ជូត មមែ ថោះ ម្សាញ់ ឆ្លូវ វក មមី មានង៉ូវហេងខ្លាំង ដួង...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ តាមសេចក្តីរាយការណ៍បឋមបានឱ្យដឹងថា យុវតីម្នាក់រួមជាមួយឪពុកជិះម៉ូតូមួយគ្រឿងធ្វើដំណើរពីស្រុកមុខកំពូលទៅក្រុងតាខ្មៅដើម្បីមើលឈ្មោះត្រៀមប្រឡងបាក់ឌុប...
ប្រទេសកុងហ្គោ ៖ បើតាមអ្នកវិភាគបាននិយាយថា សង្គ្រាមពាណិជ្ជកម្មរវាងសហរដ្ឋអាមេរិក និងចិន គឺជាផ្នែកមួយដែលធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរទៅលើក្រុមហ៊ុនរ៉ែយក្សរបស់...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ បើតាមសេចក្តីរាយការណ៍បឋមបានឱ្យដឹងថា ការប្រកួតជ្រើសរើសជើងឯក TV5 Knock out Series by K-Cement រដូវកាលទី៦ ក្នុងប្រភេទទម្ងន់៦០គីឡូក្រាម កាលពីថ្ងៃទី១៧ សីហា គេមិននឹក...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ រាជរដ្ឋាភិបាលកម្ពុជាបានប្រកាសពង្រឹងបង្ក្រាបល្បែងភ្នាល់គ្រប់ភេទតាមប្រព័ន្ធអនឡាញទាំងក្នុង និងក្រៅប្រទេស។ នេះបើយោងតាមសារាចរណែនាំចុះហត្ថលេខា...
ខេត្តសៀមរាប ៖ បើតាមសេចក្តីរាយការណ៍បឋមបានឱ្យដឹងថា លោកក្រុស សារ៉ាត់ ប្រធានមន្ទីរសុខាភិបាលខេត្តសៀមរាបបានប្រាប់នៅព្រឹកថ្ងៃទី១៨ ខែសីហានេះថា មានករណីពុលនំបុ័ង...
ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ ៖ បើតាមសេចក្តីរាយការណ៍បឋមបានឱ្យដឹងថា មហាសោកនាដកម្មមួយបានកើតឡើងលើទឹកដីថៃ ខណៈរថយន្តម៉ាករថទូ របស់ប្រទេសថៃ បើកបុកគ្នាជាមួយរថយន្តសណ្តោងកង់18...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ មន្ត្រីជាន់ខ្ពស់ និងជាអ្នកនាំពាក្យគណបក្សប្រជាជនកម្ពុជា បានបញ្ជាក់ថា អ្នកដែលចូលរួមអមដំណើរ ឬហែហមលោកសម រង្ស៊ី ចូលស្រុកវិញ នឹងត្រូវចាត់ទុកជា...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ នៅពេលមនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចបង្កើតវេបសាយ និងហ្វេសប៊ុកផេកបាន ការឃោសនាត្រូវបានគេយល់ថា កាន់តែងាយស្រួល។ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញនិយាយថា ការ...
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ប្រមុខរាជរដ្ឋាភិបាលកម្ពុជា ចង់ឃើញស្ថានភាពនៅក្នុងទីក្រុងហុងកុង ប្រទេសចិន មានភាពស្ថានភាពដូចប្រក្រតីឡើងវិញឲ្យបានឆាប់ ដើម្បីឱ្យប្រជាជនរស់នៅ...
