ដើម្បីបងា្ករការរាលដាលនៃការដំបៅមាត់ដល់អ្នកដទៃ អ្នកគួរតែលាងដៃឲ្យបានញឹកញាប់ និងចៀសវាងការប៉ះពាល់ស្បែកជាមួយអ្នកដទៃ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនចែករំលែកវត្ថុដែលប៉ះមាត់របស់អ្នក ដូចជាក្រែមលាបបបូរមាត់ និងគ្រឿងប្រដាប់ប្រដារប្រើប្រាស់ជាមួយអ្នកដទៃពេលមានផ្ទុះជំងឺ ។
គន្លឹះការពារមួយចំនួនរួមមាន ៖ ១-លាបក្រែមមាត់តាមវេជ្ជបញ្ជាគ្រូពេទ្យ ។ ២-កុំប្រើប្រាស់សម្ភារ ឬប្រដាប់ប្រដារនានាជាមួយអ្នកដទៃ ។ ៣-ញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើន និង៤-លាងដៃ ឬមាត់ឲ្យបានញឹកញាប់។
យ៉ាងណាមិញ ដើម្បីបន្ធូរបន្ថយអាការ និងផលវិបាកនៃការដំបៅ ឬពងបែកមាត់ សូមណែនាំបងប្អូននូវផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ព្រមទាំងត្រូវបានទទួលស្គាល់ និងប្រើប្រាស់ដោយក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកជំងឺទូទៅជាច្រើននាក់ ។
កាល់សិបទីន © ជាឱសថបៀបបំបាត់ការឈឺចាប់បំពង់ក និងព្យាបាលជំងឺពងបែកមាត់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ។ លោកអ្នកបៀមម្តងមួយគ្រាប់ ហើយអាចប្រើបានពី ៣ ទៅ ៦ គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ យ៉ាងណាមិញ សូមពិគ្រោះជាមួយឱសថការី ឬវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកក្នុងការប្រើប្រាស់ ដើម្បីសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់(ប្រភពពី៖ Health.com.kh) ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ