រាជធានីភ្នំពេញ ៖ យើងចង់និយាយអំពីការកសាងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ចំពោះកូនរបស់អ្នក ។ ដូច្នេះតើអ្វីទៅជាទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ? ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង មានន័យថា ពួកគេអាចជឿជាក់លើខ្លួនឯង ស្រឡាញ់ខ្លួនឯង និងធ្វើដាក់ខ្លួនឯងឱ្យបានល្អបំផុត ។ កុមារដែលមានទំនុកចិត្ត មិនភ័យខ្លាចក្នុងការប្រថុយប្រថាន មានជំនឿវិជ្ជមានអំពីខ្លួនឯង និងជឿថា ពួកគេអាចយកឈ្នះលើបញ្ហាប្រឈមជាច្រើន ។ ទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែរឹងមាំ ។ អ្នកអាចអនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងអាថ៌កំបាំងបន្តិច ៖ ក្មេងដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងមិនមែនវៃឆ្លាត មានធនធាន ឬទេពកោសល្យជាងក្មេងធម្មតានោះទេ ពួកគេមានសមត្ថភាព និងបញ្ញាពីកំណើតដូចមនុស្សផ្សេងទៀតដែរ ប៉ុន្តែដោយសារតែពួកគេមានទំនុកចិត្ត ពួកគេទំនងជាអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពទាំងនេះបន្ថែមទៀតបានយ៉ាងលឿន ។ រឿងទាំងអស់នេះពិតជារឿងដែលក្មេងៗគ្រប់រូបអាចធ្វើបាន ។ ដូច្នេះកុំបារម្ភ អ្នកតែងតែអាចកសាងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងរបស់កូនអ្នក និងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ពួកគេកាន់តែងាយស្រួល
ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួន ដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ៖
១. ជួយពួកគេផ្តោតលើគុណសម្បត្តិវិជ្ជមាន មិនមែនត្រឹមតែគុណវិបត្តិទេ ៖ កុមារមួយចំនួនច្រើនតែផ្តោតលើចំណុចខ្វះខាតរបស់ពួកគេ ហើយគិតថា ទាំងនេះជាអ្វីដែលពួកគេមាន ។ ឧទាហរណ៍ “ខ្ញុំធាត់ពេក” ” ខ្ញុំមានចំណាត់ថ្នាក់មិនល្អ” “ខ្ញុំមិនអាចនិយាយរឿងកំប្លែងបានទេ” និង “ខ្ញុំមានមុខមុនអាក្រក់” ។ កូនរបស់អ្នកអាចជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សទាំងនេះ ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្មានមនុស្សណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ ហើយមនុស្សគ្រប់រូបសុទ្ធតែមានគុណវិបត្តិ ។ មនុស្សជាច្រើនធាត់លើសទម្ងន់ ធ្វើមិនបានល្អនៅសាលា ហើយនៅតែមានទំនុកចិត្ត ។ អ្វីដែលពួកគេមានដូចគ្នានោះគឺថា ពួកគេមិនផ្តោតតែលើកំហុសរបស់ពួកគេទេ ។ គេអាចមើលកញ្ចក់ហើយនិយាយថា “បាទ ខ្ញុំមានមុន ប៉ុន្តែភ្នែកខ្ញុំស្អាត ហើយសក់ក៏ស្អាតដែរ” ។ នេះជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ។ ពួកគេអាចសុំឱ្យមិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតប្រាប់ពួកគេពីអ្វីដែលពួកគេចូលចិត្តអំពីកូនរបស់អ្នក ។
២. អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យ ៖ ក្មេងដែលគ្មានសុវត្ថិភាពមិនប្រថុយប្រថានទេ ហើយដោយសារតែពួកគេមិនប្រថុយ យូរទៅពួកគេកាន់តែមានភាពអសន្តិសុខ ។ ក្មេងដែលមានទំនុកចិត្ត គេមិនខ្លាចនឹងប្រថុយទេ ។ ពួកគេលើកម្រាមដៃរបស់ពួកគេ ទោះបីជាមិនប្រាកដអំពីចម្លើយ ចំពោះសំណួរនៅក្នុងថ្នាក់ក៏ដោយ ។ ពួកគេចូលរួមជាមួយក្រុមកីឡា បើទោះជាពួកគេមិនចេះលេងកីឡាបានល្អក៏ដោយ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនអនុវត្តជំហានដំបូងទាំងនេះទេ ពួកគេនឹងជឿថា ពួកគេខ្វះជំនាញ និងមិនពូកែលើមុខវិជ្ជាទាំងនេះ ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងជំហានតូចៗ ពួកគេអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងលើមុខវិជ្ជាទាំងនេះ ហើយមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ជាងមុនតាមពេលវេលា ។ សប្តាហ៍នេះ សូមឱ្យកូនរបស់អ្នកគិតអំពីអ្វីដែលពួកគេអាចធ្វើបាន ដើម្បីបោះជំហានទៅមុខក្នុងបញ្ហាដែលពួកគេចង់មានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន ។
៣. រំលឹកពួកគេឱ្យបានញឹកញាប់ កុំធ្វើបាបខ្លួនឯង ៖ ប្រសិនបើយើងអាចអានចិត្តគំនិតរបស់មនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង យើងនឹងឃើញថា ពួកគេមិនរិះគន់ មិនធ្វើបាប និងមិនវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯងថាមិនល្អនោះទេ ។ នៅពេលដែលពួកគេធ្វើខុស ជំនួសឱ្យការបន្ទោសខ្លួនឯង ឬហៅខ្លួនឯងថា “ល្ងង់” ឬ “អសមត្ថភាព” ពួកគេនិយាយថា “នេះគឺជាបទពិសោធន៍” និង “មនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើខុស” ។ ពួកគេមិនមើលឃើញតែកំហុសរបស់ពួកគេទេ ហើយជឿថា រាល់កំហុសអាចត្រូវបានកែតម្រូវ ។ ពួកគេមិនបោះបង់ការព្យាយាមទេ ។ ការមានចិត្តមេត្តាចំពោះខ្លួនឯងកាន់តែធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែមានទំនុកចិត្ត ។
៤. កុំឱ្យពួកគេប្រៀបធៀបខ្លួនគេនឹងអ្នកដទៃ ៖ គូប្រជែងដ៏ធំបំផុតរបស់មនុស្សដែលគ្មានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងពិតប្រាកដ គឺខ្លួនគេ មិនមែនអ្នកដទៃទេ ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកប្រៀបធៀបខ្លួនឯងទៅនឹងអ្នកដទៃ នោះវាគ្មានទីបញ្ចប់ទេ ហើយពួកគេតែងតែមានអារម្មណ៍មិនពេញលេញ ព្រោះតែងតែមាននរណាម្នាក់ល្អជាងខ្លួនឯង ។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរបង្រៀនពួកគេឱ្យប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយនឹងខ្លួនឯងកាលពីអតីតកាលវិញល្អជាង ។ ឧទាហរណ៍ តើពួកគេកាលពី ២-៣ ឆ្នាំមុន និងឥឡូវមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងណា ? តើពួកគេបានកែលម្អខ្លួនក្នុងចំណុចណាខ្លះ ? តើពួកគេចង់ឃើញខ្លួនឯងនៅទីណា ក្នុងរយៈពេល ២-៣ ឆ្នាំទៀត ? ដោយផ្តោតលើសំណួរទាំងនេះ អ្នកអាចជួយកូនរបស់អ្នកផ្តោតលើខ្លួនឯងជាជាងមនុស្សផ្សេងទៀត ។
៥. លើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យរាប់អានមនុស្សល្អៗ ៖ ប្រសិនបើមានមនុស្សនៅជុំវិញដែលធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ ឬនិយាយពាក្យប្រមាថដល់ពួកគេ ពួកគេអាចព្យាយាមកំណត់ ឬកាត់បន្ថយការនៅក្បែរពួកគេ ។ ផ្ទុយទៅវិញ ការចំណាយពេលច្រើនជាមួយមនុស្សដែលល្អសម្រាប់កូនរបស់អ្នក អ្នកដែលពេញចិត្តនឹងកូនអ្នក ស្រឡាញ់កូនអ្នក ឱ្យតម្លៃកូនអ្នក បញ្ចេញយោបល់លើគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានរបស់ពួកគេអាចជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែមានទំនុកចិត្ត ៕ ប្រភព ៖ wohum
អត្ថបទនេះផលិតឡើងក្រោមកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយសាលារៀនវ៉េស្ទឡាញន៍ និងសាលារៀនណត្សឡាញន៍ ។ សាលារៀនផ្តល់ជូនកម្មវិធីមត្តេយ្យភាសាខ្មែរ និងអង់គ្លេស កម្មវិធីភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់កុមារ កម្មវិធីភាសាអង់គ្លេសសិស្សធំ កម្មវិធីចំណេះទូទៅខ្មែរ ពីថ្នាក់ទី ១ ដល់ទី ១២ និងកម្មវិធីភាសាចិន ។ វគ្គសិក្សាថ្មីចូលរៀនថ្ងៃទី ២៩ ខែមេសា ឆ្នាំ ២០២៤ ខាងមុខនេះ ។ សាលារៀនផ្តល់ជូនអាហារូបករណ៍រហូតដល់ ៤០% និងធានារ៉ាប់រងគ្រោះថ្នាក់បុត្រធីតា និងការការពារសិក្សារហូតដល់ ៥ ឆ្នាំ ។ លើពីនេះសាលារៀនក៏បន្ថែមនូវវេទិកា និងមធ្យោបាយសិក្សាយ៉ាងសម្បូរបែបជាមួយនឹងប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងសាលារៀន ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រង់ការសិក្សា និងអេបសាលារៀនជូនដល់មាតាបិតាសិស្ស និងសិស្សានុសិស្សក្នុងការគ្រប់គ្រងការសិក្សា និងតាមដានព័ត៌មានសិក្សារបស់បុត្រធីតាផងដែរ ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទំនាក់ទំនងទូរស័ព្ទលេខ ៖ ០៩២ ៨៨៨ ៤៩៩ / ០១៥ ៨០៥ ១២៣ ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ