ADផ្ទាំងផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

ជួយក្មេងជំទង់រុករកជីវិតដ៏ភ្លឺស្វាងនាពេលអនាគត !

1 ថ្ងៃ មុន

០៣ ខែ មេសា ឆ្នាំ ២០២៥ ម៉ោង ១៥:១៧

រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ ការចិញ្ចឹមក្មេងជំទង់អាចជាបទពិសោធន៍មួយដ៏សែនលំបាក ប៉ុន្តែក៏ផ្តល់នូវរង្វាន់ធំបំផុតក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាមានបំណងល្អបំផុត ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ ប៉ុន្តែជារឿយៗពួកគេមានការខ្វះខាត ហើយការចិញ្ចឹមក្មេងជំទង់ឆ្លងកាត់ឆ្នាំដ៏សំខាន់បំផុតមួយចំនួននៃជីវិតរបស់ពួកគេ…

ក្មេងជំទង់របស់អ្នកកំពុងរៀនរុករកផ្លូវរបស់ពួកគេជុំវិញពិភពលោកក្នុងនាមជាបុគ្គលឯករាជ្យដែលបន្តការរីកចម្រើន ។ ជាមួយនឹងយុទ្ធសាស្ត្រ និងការគាំទ្រត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចជួយក្មេងជំទង់របស់អ្នកឱ្យរុករករយៈពេលដ៏សំខាន់នៃជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយកំណត់ពួកគេឱ្យទទួលបានជោគជ័យក្នុងវ័យពេញវ័យ ។ ពួកគេត្រូវការអ្នកស្តាប់ គឺចង់ឱ្យអ្នកស្តាប់គំនិតរបស់ពួកគេ ។ ពួកគេចង់បានស្វ័យភាព ប៉ុន្តែមិនដឹងថា ត្រូវធ្វើអ្វីជាមួយទេ ។ ពួកគេចង់ក្លាយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែក៏ត្រូវការអារម្មណ៍គាំទ្រផងដែរ ។

ក្នុងនាមជាឪពុកម្ដាយ សូមបន្តគាំទ្រជួយដល់គំនិតដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍កូនៗតាមរយៈ ៖
១. ថែរក្សាទំនាក់ទំនងបើកចំហ ៖ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា គឺចាំបាច់ណាស់ ជាពិសេសនៅពេលចិញ្ចឹមក្មេងជំទង់ ។ ក្មេងជំទង់របស់អ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើន ហើយវាចាំបាច់ណាស់ដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ថា ពួកគេអាចនិយាយជាមួយអ្នកអំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងឆ្លងកាត់ ។ សូមលើកទឹកចិត្តក្មេងជំទង់របស់អ្នកឱ្យចែករំលែកគំនិត អារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍របស់ពួកគេជាមួយអ្នកដោយមិនខ្លាចការវិនិច្ឆ័យ ការស្តីបន្ទោស ឬការរិះគន់ ។ វាក៏ជារឿងសំខាន់ផងដែរក្នុងការអត់ធ្មត់ យល់ចិត្ត និងមិនវិនិច្ឆ័យចំពោះកូន ។ វិធីសាស្ត្រនេះអាចជួយកសាងទំនុកចិត្ត និងការគោរព ដែលនឹងធ្វើឱ្យកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ក្មេងជំទង់របស់អ្នកក្នុងការបើកចំហរចំពោះអ្នកនាពេលអនាគត ។ ប្រសិនបើក្មេងជំទង់របស់អ្នកស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការនិយាយជាមួយអ្នក សូមព្យាយាមរកវិធីផ្សេងទៀត ដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេឡើងវិញ ។

២. កំណត់ព្រំដែនច្បាស់លាស់ និងការរំពឹងទុក ៖ សូមពិភាក្សាអំពីច្បាប់ និងផលវិបាកសម្រាប់ការបំពានច្បាប់ទាំងនោះ ហើយត្រូវមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាក្នុងការអនុវត្ត ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការមានភាពបត់បែន និងមានឆន្ទៈក្នុងការចរចាជាមួយក្មេងជំទង់របស់អ្នក ។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេមានស្វ័យភាព និងឯករាជ្យខ្លះ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថា ពួកគេយល់អំពីដែនកំណត់ ។ ប្រសិនបើក្មេងជំទង់របស់អ្នកបំពានច្បាប់ ចូរព្យាយាមរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ ហើយពិភាក្សាអំពីស្ថានភាពនោះជាមួយពួកគេដោយមិនវិនិច្ឆ័យ ។ ជួយពួកគេឱ្យយល់ពីមូលហេតុដែលច្បាប់មាន និងផលវិបាកនៃការបំពាន ។

៣. ជំរុញទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ ៖ វ័យជំទង់ គឺជាពេលវេលាបង្កើតទម្លាប់ពេញមួយជីវិត ។ លើកទឹកចិត្តដល់ទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ ដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ ការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ។ លើកទឹកចិត្តក្មេងជំទង់របស់អ្នកឱ្យបង្កើតយន្តការដោះស្រាយបញ្ហាប្រកបដោយសុខភាពល្អសម្រាប់ដោះស្រាយភាពតានតឹង និងបញ្ហាប្រឈមផ្លូវចិត្ត ។

៤. ធ្វើជាគំរូវិជ្ជមាន ៖ អ្នក គឺជាឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់លើអាកប្បកិរិយា និងអនាគតរបស់ក្មេងជំទង់របស់អ្នក ។ សូមធ្វើជាគំរូល្អដោយយកគំរូតាមទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាវិជ្ជមាន និងអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយការគោរព ។ ចៀសវាងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានដូចជាការស្រែក ការស្តីបន្ទោស ការរិះគន់ និងការប្រមាថ ដែលអាចធ្វើឱ្យខូចដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងការគោរពខ្លួនឯងរបស់ក្មេងជំទង់របស់អ្នក ។

៥. ស្វែងរកជំនួយជំនាញនៅពេលចាំបាច់ ៖ ក្មេងជំទង់ជាច្រើនឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលដ៏លំបាក ហើយវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទទួលស្គាល់នៅពេលដែលត្រូវការជំនួយពីអ្នកជំនាញ ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ ឬបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត សូមស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ ។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទាក់ទងទៅអ្នកព្យាបាលរោគ ឬអ្នកប្រឹក្សាដែលអាចជួយក្មេងជំទង់របស់អ្នកឱ្យស្វែងរកបញ្ហាប្រឈមរបស់ពួកគេ និងផ្តល់ការគាំទ្រសម្រាប់ទាំងអ្នក និងក្មេងជំទង់របស់អ្នក ៕ ប្រភព ៖ renewinglife

អត្ថបទនេះផលិតឡើងក្រោមកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយសាលារៀនវ៉េស្ទឡាញន៍ និងសាលារៀនណត្សឡាញន៍ ។ វគ្គសិក្សាថ្មីចូលរៀនថ្ងៃទី ២៨ ខែមេសា ឆ្នាំ ២០២៥ ។ សាលារៀនផ្តល់ជូនកម្មវិធីចំណេះទូទៅខ្មែរពីថ្នាក់មត្តេយ្យ ដល់ទី ១២ កម្មវិធីភាសាអង់គ្លេសទូទៅ និងកម្មវិធីភាសាចិនទូទៅចាប់ពីកម្រិតមត្តេយ្យ ដល់ទី ១២ ។ សាលារៀនផ្តល់ជូនអាហារូបករណ៍រហូតដល់ ៣០% ការធានារ៉ាប់រងគ្រោះថ្នាក់បុត្រធីតា និងការការពារការសិក្សាបុត្រធីតារហូតដល់ ៥ ឆ្នាំ សម្រាប់ការចុះឈ្មោះត្រឹមថ្ងៃទី ៣០ មេសា ២០២៥ ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទំនាក់ទំនងទូរស័ព្ទលេខ ៖ ០៩២ ៨៨៨ ៤៩៩ / ០១៥ ៨០៥ ១២៣ ៕