សំបក​ផ្លែ​ឈើទាំង​​៣​នេះ​​ គួរ​តែកុំ​ពិសារ​ឲ្យ​សោះ ប្រយ័ត្ន!


សំបក​ផ្លែ​ឈើ​ខាងក្រោម​នេះ អ្នក​គួរតែ​កុំ​ពិសារ​ឲ្យ​សោះ ព្រោះ​វា​មាន​ផ្ទុក​ជាតិពុល​។ តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះទៅ?

១-នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ពិសារ​ដំឡូងបារាំង អ្នក​មិន​គួរ​ញ៉ាំ​ទាំង​សំបក​នោះ​ទេ ព្រោះ​វា​មាន​ផ្ទុក​ជាតិ​ពុល​។ នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​បរិភោគ​ច្រើន វា​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ក្អួត វិលមុខ ឬ​រាករូស​ជាដើម​។ ដូចនេះ អ្នក​មិន​គួរ​ពិសារ​ដំឡូងបារាំង​ទាំង​សំបក​នោះ​ទេ​។

២-នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ពិសារ​ផ្លែ​ទ្រ​លាប់ អ្នក​មិន​គួរ​ញ៉ាំ​ទាំង​សំបក​នោះ​ទេ ព្រោះ​នៅ​ក្នុង​នោះ​មាន​ផ្ទុក​ជាតិពុល​។ នៅ​ពេល​ដែល​ជាតិពុល​នោះ​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​យូរ ហើយ​ច្រើន វា​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​កើត​ជំងឺ​ជា​ច្រើន​ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន​។

សំបក​ដំឡូង​ផ្អែម ក៏​អ្នក​មិន​គួរ​បរិភោគ​ដែរ ព្រោះ​វា​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្រពះ និង​ពោះវៀន​អ្នក​មិន​ស្រួល​។ នៅ​ពេល​ដែល​ជាតិពុល​នោះ​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​អ្នក វា​នឹង​បំផ្លាញ​ថ្លើម​របស់​អ្នក​។ ម្យ៉ាងទៀត អ្នក​នឹង​មាន​អាកា​រៈ​ចង់​ក្អួត រាករូស ឈឺក្បាល ពិបាក​ដកដង្ហើម ឬ​ក្អួត​ចេញ​ឈាម​ជាដើម​។ បើ​ធ្ងន់ធ្ងរ អាច​នឹង​ស្លាប់​ក៏​ថា​បាន​ដែរ (​ប្រភព​ពី​៖ Health.com.kh)៕ (​កែសម្រួល​ដោយ ៖ បុប្ផា​)

សុខភាព

អត្រាប្តូរប្រាក់

អត្រាប្តូរប្រាក់ផ្សេងទៀត

Sponsored News

១០:១៩ | ក្នុងស្រុក

មិត្ត​ហ្វូ​ន​មាន​មោទនភាព​ដែល​បាន​ក្លាយ​ជា​ដៃគូ​យុទ្ធសាស្ត្រ​យូរអង្វែង​របស់​​ក្រសួង​អប់រំ យុវជន និង​កីឡា សហ​ការ​លើ «​បច្ចេកវិទ្យា​ព័ត៌មាន​ក្នុង​វិស័យ​​អប់រំ​»

ការស្ទង់មតិគេហទំព័រថ្មី




សូម​អរគុណ