ADផ្ទាំងផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

Picture

ក្នុងអំឡុងពេល​៥​នេះ អ្នក​មិន​គួរនែប​និត្យ​នោះ​ទេ (18+)

4 ឆ្នាំ មុន

សូម​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​រយៈពេល​ដែល​អ្នក​មិន​គួរ​រួម​ភេទ ព្រោះ​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​អ្នកជា​ខ្លាំង ។ អ្នក​មិន​គួរ​ងូតទឹក​ក្តៅ​ហើយ​ភ្លាម មក​រួម​ភេទ​ភ្លាម​នោះ​ទេ ព្រោះ​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​អ្នកជា​ខ្លាំង​។ ដូចនេះ អ្នក​គួរតែ​រង​ចាំ​រយៈពេល​កន្លះ​ម៉ោង​សិន ទើប​អាច​ធ្វើការ​រួម​ភេទ​បាន ទើប​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​របស់​អ្នក…

សូម​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​រយៈពេល​ដែល​អ្នក​មិន​គួរ​រួម​ភេទ ព្រោះ​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​អ្នកជា​ខ្លាំង ។ អ្នក​មិន​គួរ​ងូតទឹក​ក្តៅ​ហើយ​ភ្លាម មក​រួម​ភេទ​ភ្លាម​នោះ​ទេ ព្រោះ​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​អ្នកជា​ខ្លាំង​។ ដូចនេះ អ្នក​គួរតែ​រង​ចាំ​រយៈពេល​កន្លះ​ម៉ោង​សិន ទើប​អាច​ធ្វើការ​រួម​ភេទ​បាន ទើប​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​របស់​អ្នក ។

1.​ក្រោយ​ពេល​ដែល​អ្នក​ញ៉ាំ​ឆ្អែត​រួច អ្នក​មិន​គួរ​រួម​ភេទ​ភ្លាម​ទេ ព្រោះ​ក្រពះ​អ្នក​កំពុង​តែ​ដំណើរការ ហើយ​ឈាម​ក៏​ផ្គត់ផ្គង់​រាង​កាយ​មិនសូវ​គ្រប់​ដែរ​។ ម្យ៉ាងទៀត បើ​អ្នក​រួម​ភេទ​ភ្លាម ក៏​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​បុរស​ផង​ដែរ ។

2.​ក្រោយ​ពេល​ដែល​អ្នក​ពិសា​ស្រា​រួច អ្នក​មិន​គួរ​រួម​ភេទ​ទេ ព្រោះ​បើ​អ្នក​មិន​ប្រយ័ត្ន​ហើយ​មាន​ផ្ទៃពោះ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​កូន​ជា​ខ្លាំង ។

3.​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​កំពុង​តែ​ឈឺ​បត់ជើងតូច អ្នក​មិន​គួរ​រួម​ភេទ​ទេ ព្រោះ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ខូច​តម្រង់​នោម​អ្នក ។ ដូចនេះ អ្នក​គួរតែ​បត់ជើងតូច​រួច ទើប​អាច​រួម​ភេទ​ជាមួយ​គ្នា​បាន ។

4.​ក្នុង​ពេល​នារី​មក​រដូវ​ក៏​មិន​អាច​រួម​ភេទ​ដែរ ព្រោះ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​មេរោគ​ឆ្លង​ចូល​រាង​កាយ​យ៉ាង​ងាយ​។ ដូចនេះ អ្នក​គួរតែ​រង​ចាំ​ដល់​ពេល​ដែល​អស់​រដូវ ទើប​អាច​រួម​ភេទ​នឹង​គ្នា​បាន (​ប្រភព​ពី​៖ Health.com.kh) ៕ (​កែសម្រួល​ដោយ ៖ បុប្ផា​)

អត្ថបទសរសេរ ដោយ

កែសម្រួលដោយ