ADផ្ទាំងផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

Picture

អត្ថ​​ប្រយោជន៍​​សុខ​​ភាព​7​​ចំណុច​​​របស់​មើម​ខ្ទឹម​ស​​​​ដែល​​មិន​គួរ​មើល​​​រំលង​

10 ឆ្នាំ មុន

​បើ​ទោះ​ណា​មាន​រស​ជាតិ​មិនឆ្ងាញ់​ តែ​មើម​ខ្ទឹម​ស​មាន​ប្រ​ជា​​ប្រិយ​ភាព​ណាស់​​​ដែរ​ក្នុង​អា​ហារ​ប្រ​ចាំ​ថ្ងៃ​រ​បស់មនុស្ស​​ ។ ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​អត្ថ​ប្រ​យោជន៍​សុខ​ភាព​៧​​ចំណុច​ដែល​យើង​គួរតែ​ដឹង​អំ​ពី​មើម​ខ្ទឹម​ស ៖

​បើ​ទោះ​ណា​មាន​រស​ជាតិ​មិនឆ្ងាញ់​ តែ​មើម​ខ្ទឹម​ស​មាន​ប្រ​ជា​​ប្រិយ​ភាព​ណាស់​​​ដែរ​ក្នុង​អា​ហារ​ប្រ​ចាំ​ថ្ងៃ​រ​បស់មនុស្ស​​ ។ ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​អត្ថ​ប្រ​យោជន៍​សុខ​ភាព​៧​​ចំណុច​ដែល​យើង​គួរតែ​ដឹង​អំ​ពី​មើម​ខ្ទឹម​ស ៖

១- កាត់​បន្ថយ​អត្រា​ប្រ​ឈម​នឹង​ជំ​ងឺ​ម​ហារីក ៖ ក្រុម​​ជំ​នាញ​ជឿ​ថា ខ្ទឹម​ស​ផ្ទុក​សារ​ធាតុ​​ពិ​សេសម្យ៉ាង​​ដែល​អាច​កាត់​បន្ថយ​អត្រា​ប្រ​ឈម​ដោយ​ជំ​ងឺ​មហារីក​ ជា​ពិ​សេស​គឺ​មហារីក​ក្រពះ​ ។ ការ​សិក្សា​​ជាច្រើន​បាន​បង្ហាញ​ថា​ ទទួល​ទាន​ខ្ទឹម​ស​អាចធ្វើ​ជា​ខែល​ឱ្យ​អ្នក​ប្រ​ឆាំង​នឹង​ជំ​ងឺ​មួយ​នេះ បាន​ ។

២- បំ​បាត់​ការ​រមាស់​បំពង់​ក​ ៖ សារ​ធាតុ​ប្រ​ឆាំង​នឹង​បាក់​តេរី​របស់​ខ្ទឹម​ស​មាន​ប្រ​សិទ្ធ​ភាព​បំ​ផុត​ក្នុង​ការ​ព្យា​បាល​បំពង់​ក ។ នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ក្អក​ឬ​រលាក​បំពង់​ក​ បៀម​​ខ្ទឹម​ស​ក្នុង​មាត់​ដោយ​ខាំ​បន្តិច​និង​លេប​ទឹក​ដែល​ជញ្ជក់​​បាន​នោះ​​​ចូល​ ។

៣- ផ្តល់​ផល​ប្រ​យោជន៍​ចំពោះ​បេះ​ដូង ៖ ទទួល​ទាន​ខ្ទឹម​ស​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ឈាម​រាវ ។ នេះ​ពិត​ជា​មាន​ប្រ​យោជន៍​បំ​ផុត​ក្នុង​ការ​ពង្វាង​ជំ​ងឺ​ដែល​ទាក់​ទង​នឹង​បេះ​ដូង​ ។ លើស​ពី​នេះ​ទៀត​ ខ្ទឹម​ស​មាន​អត្ថ​ប្រ​យោជន៍​ក្នុង​ការ​គ្រប់​គ្រង​សម្ពាធ​ឈាម ។ ការ​ទទួល​ទាន​ខ្ទឹម​ស​២​កំពឹស​រាល់​ថ្ងៃ​ពិត​ជា​អាច​កាត់​បន្ថយ​បាន​នូវ​ហានិ​ភ័យ​លក្ខខណ្ឌ​វេជ្ជ​សាស្ត្រ Arteriosclerosisទប់​ស្កាត់​ការ​គាំង​បេះ​ដូង​និង​ដាច់​សរ​សៃ​ឈាម​ក្នុង​ខួរ​ក្បាល ។​

៤- បំបាត់​ការ​ឈឺ​ធ្មេញ ៖ តាម​អ្នក​ជំ​នាញ​ប្រាប់​ថា វា​មាន​ប្រ​សិទ្ធ​ភាព​ព្យាបាល​ការ​ឈឺ​ធ្មេញ ។ អ្នក​អាច​បន្តក់​ប្រេង​របស់​វា​ដែល​រក​បាន​តាម​ទី​ផ្សារឬ​​បុក​ខ្ទឹម​ស្រស់​ឱ្យ​ម៉ត់ ។

៥- ជួយ​ជំ​រុញ​កម្លាំង​ប្រ​ព័ន្ធ​ការ​ពារ​រាង​កាយ៖ ដោយ​សារ​តែ​ខ្ទឹម​សផ្ទុក​ទៅ​ដោយ​សមាស​ធាតុ​ប្រ​ឆាំង​អុក​ស៊ីដ​កម្ម​​មួយ​ចំ​នួន​ ដូច្នេះ​វា​មាន​ប្រ​សិទ្ធ​ភាព​បំ​ផុត​ជួយ​ជំ​រុញ​កម្លាំង​ការ​ពារ​ប្រ​ព័ន្ធ​រាង​កាយ ។ ទទួល​ទាន​វា​ជា​ប្រ​ចាំ​អាច​ផ្តល់​កម្លាំង​ដល់​រាង​កាយ​ដើម្បី​ប្រ​ឆាំង​នឹង​ជំ​ងឺ​ឆ្លង​ព្រម​ទាំង​វី​រុស​ផ្សេង​ៗ ។

៦- កាត់​បន្ថយ​កម្រិត​ខ្លាញ់​កូ​ឡេស្តេរ៉ូល​អា​ក្រក់ ៖ ទទួល​ទាន​ខ្ទឹម​ស​ត្រូវ​គេ​ដឹង​ថា​អាច​ជួយ​គ្រប់​គ្រង​កម្រិត​កូ​ឡេស្តេរ៉ូល​ក្នុង​រាង​កាយ​ ។ ខ្ទឹម​ស​​ផ្ទុក​សារ​​ធាតុ​ពិ​សេស​ដែល​អាច​បញ្ឈប់​បាន​នូវ​ការ​បង្កើត​ជា​ដុំ​ខ្លាញ់​កូ​ឡេស្តេរ៉ូល​​ក្នុង​រាង​កាយ ហើយ​កាត់​បន្ថយ​បាន​កូ​ឡេស្តេរ៉ូល​អា​ក្រក់​ ។

៧- ប្រ​ឆាំង​នឹងជំ​ងឺ​ផ្តា​សាយ ៖ 
មាន​ការ​សិក្សា​ជា​ច្រើន​ដែល​បាន​រក​ឃើញ​ថា ខ្ទឹម​ស​មាន​ឥទ្ធិ​ពល​លើ​ជំ​ងឺ​ផ្តាសាយ ។ មាន​ជំ​នឿ​ថា ទទួល​ទាន​មើម​ខ្ទឹម​ស​នៅ​ពេល​ដែល​ដឹង​ថា​​អ្នក​មាន​សញ្ញា​មិន​ស្រួល​ខ្លួន​អាច​នឹងឈាន​ទៅ​កើត​ជំ​ងឺ​​​ផ្តាសាយ​​​គឺ​ពិត​ជា​កាត់​បន្ថយ​​អាការៈ​ធ្ងន់​ធ្ងរ​បាន​​ ៕