នរណាម្នាក់ក៏ធ្លាប់ជួបប្រទះនូវបញ្ហាសក់ផ្សេងៗដែរ ជាពិសេសនោះគឺបញ្ហាសក់ជ្រុះ បើទោះជាខំប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាការពារយ៉ាងណាក៏ដោយ ប៉ុន្តែមានរូបមន្តបែបធម្មជាតិជាច្រើនដែលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាសក់ជ្រុះយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ដោយមិនផ្ដល់ផលប៉ះពាល់គីមីគ្រោះថ្នាក់ថែមទៀត ។
រូបមន្តពិសេសមួយក្នុងចំណោមនោះដែលអ្នកគួរសាកល្បង គឺការប្រើប្រាស់ស្លឹកត្របែក ។ ការប្រើប្រាស់ស្លឹកត្របែកលាបលើសក់អាចជួយឲ្យសក់ប្រែជាទន់រលោង ហើយរស់រវើក ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលជ្រុះសក់ ស្លឹកត្របែកអាចជួយធ្វើឲ្យសក់ប្រែជាក្រាស់ និងមានទម្ងន់ ។ ស្លឹកត្របែកមានឥទ្ធិពលជំរុញដល់ការលូតលាស់នៃសក់ ដោយវាជួយព្យាបាលបញ្ហា ផ្សេងៗនៃស្បែកក្បាល ដែលជាទូទៅបណ្ដាលឲ្យសក់ជ្រុះ ។
ស្លឹកត្របែកមានលក្ខណៈសម្បត្តិក្នុងការព្យាបាលដូចជា ប្រឆាំងនឹងការរលាក, ប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្ម, ជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងកម្ចាត់បាក់តេរី ហើយលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់នេះ គឺរួមចំណែកធ្វើឱ្យសុខភាពស្បែកក្បាលល្អប្រសើរ ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ និងរបៀបក្នុងប្រើប្រាស់ស្លឹកត្របែកបញ្ឈប់បញ្ហាសក់ជ្រុះ ៖
១. អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ ៖ – ស្លឹកត្របែកស្រស់១ក្ដាប់ដៃពេញ – ទឹកធម្មតា១លីត្រ – កន្ត្រក ឬសម្រាប់ត្រង – ឆ្នាំង ១
២. របៀបអនុវត្ត ៖ – ចាក់ទឹក១លីត្រ ចូលក្នុងឆ្នាំង – ដាក់ដាំទឹកក្នុងឆ្នាំងនោះ – នៅពេលទឹកពុះ បន្ថែមស្លឹកត្របែកចូល – បន្តដាំស្លឹកត្របែកក្នុងទឹកសម្រាប់រយៈពេល ២០ នាទី – ចាក់ស្រង់ស្លឹកត្របែកចេញ ដើម្បីយកទឹក។ – ទុកឲ្យទឹកនៃស្លឹកត្របែកចុះត្រជាក់សិន សឹមលាបវាលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ។
ត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានកក់សម្អាតសក់ស្អាតរួចរាល់ហើយ នៅមុនពេលប្រើប្រាស់ទឹកស្លឹកត្របែក ។ អ្នកអាចប្រើប្រាស់សាប៊ូកក់សក់ដូចធម្មតា និងទុកឲ្យសក់ស្ងួតសិនបន្ទាប់ពីកក់ ហើយសឹមលាបទឹកស្លឹកត្របែកលើស្បែកក្បាល។ ដើម្បីឲ្យកាន់តែងាយស្រួល អ្នកអាចធ្វើការវែកសក់ ខណៈពេលលាបទឹកស្លឹកត្របែកក្នុងសក់។ ចាប់ផ្ដើមម៉ាស្សាឲ្យចូលស្បែកក្បាលសម្រាប់រយៈពេលប្រហែលជា១០នាទី ឬយូរជាងនេះតាមចិត្តរបស់អ្នក ។
លាងសម្អាតសក់ចេញនៅរយៈពេល២ម៉ោងបន្ទាប់ ឬទុកចោលមួយយប់ សឹមលាងចេញនៅព្រឹកបន្ទាប់ ( ប្រភពពី៖ Health.com.kh) ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ