អាហារដែលអាចជួយធ្វើឲ្យជំងឺទឹកនោមផ្អែមចាកចេញពីអ្នក ។ 1.អ្នកអាចញ៉ាំម្រះម្តងក្នុងរយៈពេលមួយអាទិត្យ ព្រោះសារធាតុដែលមានក្នុងម្រះនេះអាចជួយបឺតជាតិពុល ថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យអ្នកត្រជាក់ក្នុងទៀតផង ដោយធ្វើឲ្យអ្នកមិនងាយមានជំងឺក្តៅក្នុងឡើយ ។ ជាពិសេស ម្រះនេះអាចជួយបឺតយកជាតិស្ករពីក្នុងរាងកាយអ្នក ដោយធ្វើឲ្យអ្នកអាចចាកឆ្ងាយពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន…
អាហារដែលអាចជួយធ្វើឲ្យជំងឺទឹកនោមផ្អែមចាកចេញពីអ្នក ។
1.អ្នកអាចញ៉ាំម្រះម្តងក្នុងរយៈពេលមួយអាទិត្យ ព្រោះសារធាតុដែលមានក្នុងម្រះនេះអាចជួយបឺតជាតិពុល ថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យអ្នកត្រជាក់ក្នុងទៀតផង ដោយធ្វើឲ្យអ្នកមិនងាយមានជំងឺក្តៅក្នុងឡើយ ។ ជាពិសេស ម្រះនេះអាចជួយបឺតយកជាតិស្ករពីក្នុងរាងកាយអ្នក ដោយធ្វើឲ្យអ្នកអាចចាកឆ្ងាយពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន ។
2.ត្រសក់ជាបន្លែដែលមិនត្រឹមតែធ្វើឲ្យអ្នកមានសម្រស់ស្អាតទេ ថែមទាំងអាចជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងរាងកាយអ្នកទៀតផ ។ ដូចនេះ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម គួរតែញ៉ាំ បន្តិចៗរាល់ថ្ងៃ នោះជាតិស្ករក្នុងរាងកាយអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមប្រែជានឹងនរវិញ មិនសូវឡើងខ្ពស់នោះទេ ។
បន្លែ២ប្រភេទនេះ អ្នកគួរតែពិសាដោយមិនគួរគេចមិនបរិភោគឡើយ ទើបអាចការពារសុខភាពអ្នកបាន (ប្រភពពី៖ Health.com.kh)៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ