បើសិនជាកូនអ្នកងាយនឹងចេញទៅខាងក្រៅផ្ទះដើរលេងដោយមិនបានញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកទេ នោះគឺជាទម្លាប់មួយដែលអ្នកត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរឲ្យគេហើយ ។ អាហារពេលព្រឹកគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ដែលអ្នកត្រូវតែធ្វើសម្រាប់កិច្ចចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មី ។ យ៉ាងណាមិញ អត្ថប្រយោជន៍ សំខាន់ៗនៃអាហារពេលព្រឹកមានដូចជា៖ ១-ពង្រឹងដល់ការចងចាំ, ២-ពង្រឹងដល់ការបានពិន្ទុច្រើនក្នុងពេលប្រឡង,…
បើសិនជាកូនអ្នកងាយនឹងចេញទៅខាងក្រៅផ្ទះដើរលេងដោយមិនបានញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកទេ នោះគឺជាទម្លាប់មួយដែលអ្នកត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរឲ្យគេហើយ ។ អាហារពេលព្រឹកគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ដែលអ្នកត្រូវតែធ្វើសម្រាប់កិច្ចចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មី ។
យ៉ាងណាមិញ អត្ថប្រយោជន៍ សំខាន់ៗនៃអាហារពេលព្រឹកមានដូចជា៖ ១-ពង្រឹងដល់ការចងចាំ, ២-ពង្រឹងដល់ការបានពិន្ទុច្រើនក្នុងពេលប្រឡង, ៣-បន្ថយភាពឆេវឆាវ, ៤-បង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់, ៥-មានទម្ងន់រាងកាយប្រកបដោយសុខភាពល និង៦-ពង្រឹងដល់ការទទួលបានជីវជាតិគ្រប់គ្រាន់ (ប្រភពពី៖ Health.com.kh) ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ