ការរមាស់ស្បែក មិនមែនជាសញ្ញានៃអ្វីដែលធ្ងន់នោះទេ ។ ជា រឿយៗ អ្នកអាចព្យាបាលវាដោយខ្លួនឯងបាន ហើយវាគួរតែបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលយ៉ាងយូរ២សប្តាហ៍ ។ តើអ្នកធ្វើដូចម្តេច ដើម្បីព្យាបាលស្បែករមាស់ដោយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់…
ការរមាស់ស្បែក មិនមែនជាសញ្ញានៃអ្វីដែលធ្ងន់នោះទេ ។ ជា រឿយៗ អ្នកអាចព្យាបាលវាដោយខ្លួនឯងបាន ហើយវាគួរតែបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលយ៉ាងយូរ២សប្តាហ៍ ។
តើអ្នកធ្វើដូចម្តេច ដើម្បីព្យាបាលស្បែករមាស់ដោយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ ? ៖ ពេលខ្លះការរមាស់ ត្រូវបានបង្កឡើងដោយស្បែកស្ងួត ប្រេះ ឬរលាក ។ អ្នកអាចធ្វើអ្វី ងាយៗ ហើយសាមញ្ញៗមួយចំនួន ដើម្បីជួយសម្រួលដល់រមាស់។
រឿងខាងក្រោមទាំងនេះអាចជួយបញ្ឈប់ការរមាស់ស្បែកមិនឲ្យវិលមកវិញ និងជៀសវាងការខូចខាតស្បែកពីការកោស ឬអេះ ។ អ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើ ៖
1.ទះ ឬច្បិចស្បែកជំនួសឲ្យការអេះ ឬកោសវា ។
2.ទុកអ្វីមួយត្រជាក់នៅលើស្បែក ដូចជាកន្សែងសើម ឬទឹកកក ។
3.ងូតត្រជាក់ ឬក្តៅ ឧណ្ហៗ ឬទឹកផ្កាឈូក។
4.ប្រើផលិតផលផ្តល់ជាតិសំណើមដែលគ្មានជាតិពុលឲ្យបានទៀងទាត់ ។
5.រក្សាក្រចករបស់អ្នកឲ្យស្អាត និងខ្លី ។
6.ពាក់សម្លៀកបំពាក់កប្បាសរលុង (ប្រភពពី៖ Health.com.kh) ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ