យល់ដឹង ៖ យោងតាមអ្នកស្រាវជ្រាវថា ការដេកលក់១ស្រឡេតនៅពេលថ្ងៃត្រង់អាចជួយឲ្យយើងមានអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លាមួយកម្រិត កាត់បន្ថយបាននូវភាពតប់ប្រមល់នៅកន្លែងធ្វើការ ។ ការសិក្សាមួយបាននិយាយថា អ្នកធ្វើការដែលដេកបាន៤៥នាទីនៅពេលថ្ងៃ សម្ពាធឈាមចុះទាបជាងអ្នកដែលមិនបានដេកសោះ។ ម៉ោងធ្វើការយូរ ការងារផ្លាស់វេនបង្កើននូវភាពតប់ប្រមល់ ហើយការមើលទូរទស្សន៍ដល់យប់ជ្រៅក៏មានការប៉ះពាល់ដែរ ជាពិសេសដល់ដំណេកពេលយប់។
វេជ្ជបណ្ឌិតរីយ៉ាន ប្រ៊ីនដលនិងវេជ្ជបណ្ឌិតសារ៉ា ខុនឃ្លីន មកពីមហាវិទ្យាល័យAlleghenyរដ្ឋផេនស៊ីលវេនៀ សហរដ្ឋអាមេរិក បានធ្វើការពិសោធទៅលើក្រុមនិស្សិត៨៥នាក់ដោយបែងចែកជា២ក្រុម។ ១ក្រុមតម្រូវឲ្យដេកពេលថ្ងៃនិង១ក្រុមទៀតមិនដេកសោះ ។ ជាលទ្ធផលគេរកឃើញថា ក្រុមនិស្សិតដេកពេលថ្ងៃហាក់ទទួលបានលទ្ធផលនៃការផលិតសាជាថ្មីប្រៀបធៀបជាមួយក្រុមដែលមិនដេក។ បើទោះបីជាសម្ពាធឈាមនិងជីពចររបស់និស្សិតទាំងពីរក្រុមបានកើនឡើងខុសពីពេលមុននៅក្នុងអំឡុងការធ្វើពិសោធន៍ក៏ដោយ ប៉ុន្តែអ្នកដែលបានដេកពេលថ្ងៃមានសម្ពាធឈាមជាមធ្យមទាបជាងអ្នកដែលមិនបានដេក។
ដូចនេះតាមលទ្ធផលនៃការធ្វើពិសោធន៍ខាងដើមបានបង្ហាញថា ការដេកពេលថ្ងៃចន្លោះពី៤៥នាទីទៅ៦០នាទីពិតជាអាចជួយសម្រួលដល់សម្ពាធឈាម។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី បណ្តាក្រុមស្រាវជ្រាវបានអះអាងថា ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតចាំបាច់ត្រូវតែធ្វើគឺធ្វើដើម្បីរកឲ្យឃើញយន្តការនៃទំនាក់ទំនងគ្នារវាងការដេកពេលថ្ងៃនិងសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ