ពេលមានអាការៈឆាប់រាករូសត្រូវទទួលទានបែបណា?
មានអាហារមួយចំនួនដែលលោកអ្នកមិនគួរទទួលទាន ខណៈលោកអ្នកជាមនុស្សមានការចុកឆ្អល់ក្នុងពោះជារឿយៗដូចជា ៖
– អាការៈឈីពោះរាំរ៉ៃ ៖ ជាធម្មតានឹងមានអាការៈឈឺពោះ និងរាករូសដែល លក្ខណៈបែបនេះ តែងតែកើតឡើងម្ដងឈឺ ម្ដងបាត់ជាបន្ដបន្ទាប់រយៈពេលរាប់ខែ ។ ចំពោះអាហារដែលគួរទទួលទាន គឺអាហារ ដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់ដូចជា បន្លែ ផ្លែឈើ បាយអង្ករក្រហម (អង្ករសំរូប) ធញ្ញ ជាតិផ្សេងៗ អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប និងមិនគួរទទួលទានក្នុងមួយលើកៗឱ្យច្រើនពេក ក្រៅពីនេះគួរព្យាយាមទំពាឱ្យបានម៉ដ្ឋមុននឹងលេប ។
ចែករំលែកព័តមាននេះ