ADផ្ទាំងផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

ទទួលទានចេកពងមាន់ក្នុង1ថ្ងៃ2ផ្លែអាចការពារជំងឺកើនសម្ពាធឈាម និងស្លា.ប់មួយចំហៀងខ្លួន

12 ឆ្នាំ មុន

០៨ ខែ ធ្នូ ឆ្នាំ ២០១១ ម៉ោង ០៣:៥៥

ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវអង់គ្លេស និងអ៊ីតាលី បានធ្វើការសិក្សាប្រទះឃើញថា ប្រសិនបើទទួលទានចេកពងមាន់ក្នុងមួយថ្ងៃ២ផ្លែ នឹងជួយកាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងការកើតជំងឺលើសឈាម ឬស្លា.ប់មួយចំហៀងខ្លួនបាន ។ ពួកគេបានធ្វើការណែនាំថា ត្រូវទទួលទានចេកពងមាន់ក្នុងមួយពេលមួយផ្លែ នឹងអាចទទួលបានប៉ូតាស្យូមការពារការកកស្ទះសរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាលបានដល់ទៅ២១% ឯការទទួលទានអាហារផ្សេងៗទៀតដូចជាផ្ទី សណ្តែក ត្រី សណ្តែកក្រហម និងសណ្តែកសៀង

ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវអង់គ្លេស និងអ៊ីតាលី បានធ្វើការសិក្សាប្រទះឃើញថា ប្រសិនបើទទួលទានចេកពងមាន់ក្នុងមួយថ្ងៃ២ផ្លែ នឹងជួយកាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងការកើតជំងឺលើសឈាម ឬស្លាប់មួយចំហៀងខ្លួនបាន ។ ពួកគេបានធ្វើការណែនាំថា ត្រូវទទួលទានចេកពងមាន់ក្នុងមួយពេលមួយផ្លែ នឹងអាចទទួលបានប៉ូតាស្យូមការពារការកកស្ទះសរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាលបានដល់ទៅ២១% ឯការទទួលទានអាហារផ្សេងៗទៀតដូចជាផ្ទី សណ្តែក ត្រី សណ្តែកក្រហម និងសណ្តែកសៀង ក៏ទទួលបានប៉ូតាស្យូមដូចគ្នាដែរ ។

គួរបញ្ជាក់ថា ចេកពងមាន់ក្នុងមួយផ្លែមានប៉ូតាស្យូម ប្រហែល១,៦០០មីល្លីក្រាម ដោយសារធាតុរ៉ែប្រភេទនេះមានគុណប្រយោជន៍ជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម និងគ្រប់គ្រងបរិមាណវត្ថុរាវក្នុងរាងកាយ បើសិនមានកង្វះខាតនឹងធ្វើឱ្យបេះដូងលោតខុសប្រក្រតី មានអារម្មណ៍ឆេវឆាវ ចង់ក្អួតចង្អោរ និងរាករូស ។ ស្របពេលជាមួយគ្នានេះក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវធ្វើការវាយតម្លៃថា ប្រសិនបើអូសទាញប្រជាជនឱ្យទទួលទានអាហារដែលសម្បូរដោយប៉ូតាស្យូម និងបន្ថយជាតិអំបិលឱ្យនៅតិច នឹងជួយកាត់បន្ថយអ្នកស្លាប់ពីជំងឺលើសឈាមក្នុងមួយឆ្នាំជាង១លាននាក់ ៕