អាហារមួយចំនួនបង្កជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ
ជំងឺមហារីកគឺជាជំងឺដែលកោសិកាមហារីកមានការរីកលូតលាស់មិនប្រក្រតីក្នុងរាងកាយដែលបង្កឱ្យមានជាដុំសាច់ ។ ដុំសាច់មហារីកទាំងនេះចាប់ផ្តើមកើនទំហំ ហើយប៉ះពាល់ដល់ជាលិកា និងសរីរាង្គក្នុង
ជំងឺមហារីកគឺជាជំងឺដែលកោសិកាមហារីកមានការរីកលូតលាស់មិនប្រក្រតីក្នុងរាងកាយដែលបង្កឱ្យមានជាដុំសាច់ ។ ដុំសាច់មហារីកទាំងនេះចាប់ផ្តើមកើនទំហំ ហើយប៉ះពាល់ដល់ជាលិកា និងសរីរាង្គក្នុងរាងកាយ ទីបំផុតវាបណ្តាលឱ្យសរីរាង្គទាំងនោះខូច និងលែងដំណើរការ។
ជំងឺមហារីកដែលទូទៅបំផុតគឺជំងឺមហារីកសុដន់ ជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត មហារីកគ្រាប់ឈាម និងមហារីកខួរក្បាល ។ ចំណែកឯមហារីកពោះវៀនធំប៉ះពាល់ដល់ពោះវៀន និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ហើយវាគឺជាជំងឺមហារីកដែលពិបាកក្នុងការព្យាបាល ។
ខាងក្រោមនេះគឺជាអាហារមួយចំនួនដែលអ្នកគួរចៀសវាងដើម្បីទប់ស្កាត់ជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។
១-ជ្រក់
ជ្រក់មានជាតិអាស៊ីត និងរសជាតិហឹរខ្លាំង ការទទួលពួកវាក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចរំខានដល់អង់ស៊ីមក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នក ហើយជាលទ្ធផលវានឹងបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺមហារីកពោះវៀន ។
២-ភេសជ្ជៈមានជាតិហ្គាស
ភេសជ្ជៈមានជាតិហ្គាសដូចជាសូដា ទឹកក្រូច អាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ និងជំងឺមហារីកប្រភេទផ្សេងទៀត ដោយសារពួកវាមានផ្ទុកជាតិស្ករចម្រាញ់ពីម្រៅពោតដែលវាជាភ្នាក់ងារបង្កជំងឺមហារីកដ៏សាហាវមួយ ។
៣-អាហារកំប៉ុង
ភេសជ្ជៈ រឺអាហារកំប៉ុងជាដើមអាចមានជាតិពុលបង្កគ្រោះថ្នាក់ម្យ៉ាងដែលគេស្គាល់ថាជា bisphenol – A ដែលវាមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់កោសិកាខួរក្បាលរបស់អ្នកនោះទេ ថែមទាំងអាចបង្កឱ្យមាការលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីកក្នុងពោះវៀនធំផងដែរ ។
៤-សាច់អាំង
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តបរិភោគមាន់អាំង ឬសាច់អាំង អ្នកគួរតែបន្ថយការបរិភោគពួកវា ដោយសារសាច់អាំងមានសារជាតិបង្កមហារីកមួយចំនួនដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ