រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ពេលកូនរបស់អ្នកនៅក្មេង ពួកគេប្រហែលជាចូលចិត្តមើលភាពយន្ត អានសៀវភៅ ឬលេងហ្គេមជាមួយគ្នា ។ ក្រោយមកពួកគេចង់ចំណាយពេលជាមួយមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេវិញម្តង ។ កាលវិភាគមមាញឹកក៏អាចធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការស្វែងរកពេលវេលាសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារផងដែរ…
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ពេលកូនរបស់អ្នកនៅក្មេង ពួកគេប្រហែលជាចូលចិត្តមើលភាពយន្ត អានសៀវភៅ ឬលេងហ្គេមជាមួយគ្នា ។ ក្រោយមកពួកគេចង់ចំណាយពេលជាមួយមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេវិញម្តង ។ កាលវិភាគមមាញឹកក៏អាចធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការស្វែងរកពេលវេលាសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារផងដែរ នៅពេលកូនរបស់អ្នកធំឡើង ។ ដូច្នេះវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវតែសកម្មក្នុងការបង្កើតពេលវេលាដើម្បីនៅជាមួយគ្នាឱ្យមានភាពរីករាយ និងជិតស្និទ្ធ ។ រាត្រីសប្បាយជាលក្ខណៈគ្រួសារ គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការចំណាយពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយគ្នា និងផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវការយកចិត្តទុកដាក់ជាវិជ្ជមាន ។
មិនថាអ្នកអាចកំណត់ពេលយប់ជាមួយគ្រួសារសប្បាយម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ឬម្តងក្នុងមួយខែទេ ពេលវេលាគ្រួសារទៀងទាត់អាចជាពិធីដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងជីវិតកូនរបស់អ្នកដែលកំពុងលូតលាស់ ។ ចំណុចសំខាន់ គឺធ្វើឱ្យរាត្រីសប្បាយជាលក្ខណៈគ្រួសារជាអាទិភាព ហើយធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងគ្រួសារចូលរួម ។ នៅពេលនោះ កុំលេងទូរស័ព្ទ ហើយដើរចេញពីគ្រឿងអេឡិចត្រូនិករបស់អ្នក ។ ចំណាយពេលរបស់អ្នកជាមួយគ្នាអំពីការនិយាយ សើច និងបង្កើតអនុស្សាវរីយ៍ថ្មីៗ ។ រកមើលសកម្មភាពដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីស្គាល់គ្នាកាន់តែច្បាស់ ដូច្នេះអ្នកអាចរក្សាទំនាក់ទំនងល្អនៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាកាន់តែចាស់ ។
ខាងក្រោមនេះជាគំនិតរាត្រីសប្បាយរីករាយរបស់គ្រួសារដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមបាន ៖
១. ចម្អិនម្ហូបពិសេសរួមគ្នាជាលក្ខណៈគ្រួសារ ៖ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីប្រែក្លាយអាហារទៅជាពេលរាត្រីដ៏រីករាយរបស់គ្រួសារ ។ វិធីមួយ គឺជ្រើសរើសម៉ឺនុយជាលក្ខណៈគ្រួសារ ។ ទិញគ្រឿងទេសនៅលើមុខម្ហូបជាមួយគ្នា បន្ទាប់មករៀបចំ និងចម្អិនអាហារជាលក្ខណៈគ្រួសារ ។ ដំណើរផ្សងព្រេងជាមួយជម្រើសអាហាររបស់អ្នក ឬជ្រើសរើសមុខម្ហូបពីផ្នែកផ្សេងៗនៃពិភពលោក ដើម្បីធ្វើឱ្យវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ។ ត្រូវប្រាកដថា គ្រប់គ្នាចូលរួម មិនថាការងារតិចតួចក្តី ។
២. រាត្រីភាពយន្ត ៖ ទោះបីជាវាអាចជាការប្រសើរក្នុងការបិទបច្ចេកវិទ្យារបស់អ្នកក្នុងរាត្រីរីករាយជាលក្ខណៈគ្រួសារក៏ដោយ ធ្វើឱ្យមានការលើកលែងសម្រាប់រាត្រីភាពយន្ត ។ ប្តូរវេនជ្រើសរើសភាពយន្ត និងរៀបចំអាហារសម្រន់ ។ យកភួយ និងខ្នើយ ហើយមើលកុនជាមួយគ្នា ហើយទុកទូរស័ព្ទរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយ ។ និយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីភាពយន្តអំពីអ្វីដែលពួកគេចូលចិត្ត ឬមិនចូលចិត្តអំពីវា ។ ចាប់ផ្តើមការសន្ទនាដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីទស្សនៈរបស់ពួកគេ ។
៣. មានរាត្រីលេងហ្គេម ៖ យុវវ័យត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការលេងវីដេអូហ្គេមដែលមានល្បឿនលឿន ។ ត្រូវប្រាកដថា រាត្រីនៃហ្គេមរបស់អ្នកមានភាពសប្បាយរីករាយជាជាងការប្រកួតដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ ។
៤. លេងកីឡាជាមួយគ្នា ៖ ការធ្វើអ្វីដែលសកម្មជាមួយគ្នាអាចជាវិធីល្អក្នុងការចងសម្ព័ន្ធភាពជាក្រុមគ្រួសារ ។ លេងបាល់បោះ បាល់ទាត់ វាយសី ឬទាត់បាល់ជុំវិញទីធ្លា ។ អ្នកអាចគ្រាន់តែដើរលេងជាលក្ខណៈគ្រួសារនៅជុំវិញបូរីរបស់អ្នក ឬដើរលេងក្នុងសួន ។ ការធ្វើឱ្យសកម្ម គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ហើយវាក៏អាចធ្វើឱ្យការសន្ទនាមានភាពរលូនផងដែរ ។
៥. ប្តូរវេនជ្រើសរើសសកម្មភាព ៖ ប្ដូរវេនគ្នាជ្រើសរើសសកម្មភាពដែលអ្នកនឹងត្រូវធ្វើក្នុងរាត្រីរីករាយជាមួយគ្រួសារ ។ ប្រហែលជាពេលមួយអ្នកនឹងជ្រើសរើសទៅដើរលេងជាលក្ខណៈគ្រួសារ ហើយមួយយប់ទៀតអ្នកនឹងទៅបោះតង់ ។ ការអនុញ្ញាតឱ្យសមាជិកគ្រួសារនីមួយៗវេនគ្នាជ្រើសរើសសកម្មភាព គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលរួម និងរំភើបអំពីរាត្រីដ៏រីករាយរបស់គ្រួសារ ។ ប្រសិនបើអ្នកមានភាពខុសគ្នារវាងអាយុធំរវាងកូនរបស់អ្នក វាអាចជាការល្អក្នុងការលាយបញ្ចូលគ្នា ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចស្វែងរកសកម្មភាពដែលផ្គាប់ចិត្តមនុស្សគ្រប់គ្នា ៕
អត្ថបទនេះផលិតឡើងក្រោមកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយសាលារៀន វ៉េស្ទឡាញន៍ និងសាលារៀនណត្សឡាញន៍ ។ សម្រាប់វគ្គសិក្សាថ្មី កម្មវិធីមត្តេយ្យភាសាខ្មែរ និងអង់គ្លេស កម្មវិធីភាសាអង់គ្លេសសិស្សធំ កម្មវិធីភាសាចិន ចូលរៀនថ្ងៃទី ១ ខែវិច្ឆិកា ឆ្មាំ ២០២២ ។ ចំណែកម្មវិធីចំណេះទូទៅខ្មែរពីថ្នាក់ទី ១ ដល់ទី ១២ ចាប់ទទួលចុះឈ្មោះចូលរៀនជារៀងរាល់ថ្ងៃ ។ ការចុះឈ្មោះបុត្រធីតានៅសាលារៀនយើងខ្ញុំ លោកអ្នកនឹងទទួលបានពិន្ទុសន្សំកាន់តែច្រើន ដើម្បីប្តូរយកសម្ភារ ឬទូទាត់ជាមួយនិងសេវាសផ្សេងៗ ។
សាលារៀនជូននូវវេទិកា និងមធ្យោបាយសិក្សាយ៉ាងសម្បូរបែបជាមួយនឹងប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រង សាលារៀន ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រង់ការសិក្សា និងអេបសាលារៀនជូនដល់មាតាបិតាសិស្ស និងសិស្សានុសិស្សក្នុងការគ្រប់គ្រងការសិក្សា និងតាមដានព័ត៌មានសិក្សារបស់បុត្រធីតាផងដែរ ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទំនាក់ទំនងទូរស័ព្ទលេខ ៖ ០៩២ ៨៨៨ ៤៩៩ / ០១៥ ៨០៥ ១២៣ ៕
ចែករំលែកព័តមាននេះ