ADផ្ទាំងផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

Picture

វិធីកសាងខួរក្បាលកុមារឱ្យមានសុខភាពល្អ !

1 ឆ្នាំ មុន
  • ភ្នំពេញ

រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃខួរក្បាល និងបរិស្ថានតែមួយគត់របស់កូនអ្នកមានឥទ្ធិពលលើរបៀបដែលកូនរបស់អ្នកប្រព្រឹត្ត ការគិត និងអារម្មណ៍ ។ ជាឧទាហរណ៍ សកម្មភាព និងជំនាញដែលកូនអ្នកពេញចិត្តអាចក្លាយជា…

រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃខួរក្បាល និងបរិស្ថានតែមួយគត់របស់កូនអ្នកមានឥទ្ធិពលលើរបៀបដែលកូនរបស់អ្នកប្រព្រឹត្ត ការគិត និងអារម្មណ៍ ។ ជាឧទាហរណ៍ សកម្មភាព និងជំនាញដែលកូនអ្នកពេញចិត្តអាចក្លាយជា «ខ្សែរឹង» នៅក្នុងខួរក្បាល ។ របៀបដែលក្មេងជំទង់ចំណាយពេលរបស់ពួកគេមានសារៈសំខាន់ណាស់ចំពោះការអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាលរបស់ពួកគេ ។ ដូច្នេះវាមានតម្លៃគិតអំពីសកម្មភាព និងបទពិសោធន៍ដែលកូនរបស់អ្នកមាន ដូចជា តន្ត្រី កីឡា ការសិក្សា ភាសា ហ្គេមវីដេអូ ។ តើ​ខួរក្បាល​កូន​របស់​អ្នក​នឹង​ឈាន​ដល់​ពេលពេញវ័យ​មាន​រូបរាង​យ៉ាង​ណា​ខ្លះ ?

អ្នកគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃបរិស្ថានរបស់កូនអ្នក ហើយអ្នកមានន័យច្រើនចំពោះកូនអ្នក ។ របៀបដែលអ្នកណែនាំ និងមានឥទ្ធិពលលើកូនរបស់អ្នក នឹងមានសារៈសំខាន់ក្នុងការជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យបង្កើតខួរក្បាលដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ ។ អ្នកអាចធ្វើវាបានដោយលើកទឹកចិត្តលើអាកប្បកិរិយាកូនរបស់អ្នកដោយវិជ្ជមាន, លើកកម្ពស់ជំនាញគិតល្អ និងជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យគេងបានច្រើន ។

ខណៈពេលដែលខួរក្បាលរបស់កូនអ្នកកំពុងអភិវឌ្ឍ កូនរបស់អ្នកអាច ៖ ជ្រើសរើសសកម្មភាពដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ ឬអាកប្បកិរិយាប្រថុយប្រថានដែលសមស្របនឹងអាយុកូនរបស់អ្នក, បង្ហាញអារម្មណ៍កាន់តែច្រើន និងកាន់តែខ្លាំង, ធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយអន្ទះអន្ទែង ។

ខាងក្រោម​នេះ​ជា​គន្លឹះ​មួយ​ចំនួន​សម្រាប់​លើក​ទឹកចិត្ត​ឱ្យ​មាន​អាកប្បកិរិយា​ល្អ និង​ពង្រឹង​ទំនាក់ទំនង​ខួរក្បាល​វិជ្ជមាន ​៖

–  អនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកទទួលយកហានិភ័យដែលមានសុខភាពល្អខ្លះ ។ បទពិសោធន៍ថ្មី និងប្លែកៗជួយកូនរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍអត្តសញ្ញាណឯករាជ្យ ស្វែងយល់ពីអាកប្បកិរិយាសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ និងឆ្ពោះទៅរកឯករាជ្យភាព។

– ជួយកូនរបស់អ្នកស្វែងរកកន្លែងច្នៃប្រឌិត និងបញ្ចេញមតិថ្មីៗសម្រាប់អារម្មណ៍ ។ កូនរបស់អ្នកប្រហែលជាកំពុងបង្ហាញ និងព្យាយាមគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ថ្មី ។ ក្មេងជំទង់ជាច្រើនយល់ឃើញថា ការធ្វើ ឬមើលកីឡា ឬតន្ត្រី ការសរសេរ និងទម្រង់សិល្បៈផ្សេងទៀត គឺជាកន្លែងដ៏ល្អ ។

– និយាយការសម្រេចចិត្តមួយជំហានម្តងៗជាមួយកូនរបស់អ្នក ។ សួរអំពីវគ្គសិក្សាសកម្មភាពដែលកូនរបស់អ្នកអាចជ្រើសរើស ហើយនិយាយតាមរយៈផលវិបាកដែលអាចកើតមាន ។

– ប្រើទម្លាប់គ្រួសារ ដើម្បីផ្តល់រចនាសម្ព័ន្ធខ្លះដល់ជីវិតរបស់កូនអ្នក ។ ទាំងនេះអាចផ្អែកលើតារាងពេលវេលាសាលា និងគ្រួសារ ។

– ផ្តល់ការសរសើរជាញឹកញាប់ និងរង្វាន់វិជ្ជមានសម្រាប់អាកប្បកិរិយាដែលអ្នកចង់បាន ដើម្បីពង្រឹងផ្លូវនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់កូនអ្នក ។

– ធ្វើជាគំរូវិជ្ជមាន ។ អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកនឹងបង្ហាញកូនរបស់អ្នកនូវអាកប្បកិរិយាដែលអ្នករំពឹងទុកលើកូនរបស់អ្នក ។

– រក្សាទំនាក់ទំនងល្អជាមួយកូនរបស់អ្នក ។ អ្នកប្រហែលជាចង់តាមដានសកម្មភាព និងមិត្តភក្តិរបស់កូនអ្នក ។ ការនិយាយបើកចំហរ និងស្មោះត្រង់អាចជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះបាន ។

– និយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកអំពីការអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាលរបស់ពួកគេ ។ ការយល់ដឹងអំពីរយៈពេលដ៏សំខាន់នៃការលូតលាស់នេះ អាចជួយកូនរបស់អ្នកដំណើរការអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ។ វាក៏អាចធ្វើឱ្យការថែរក្សាខួរក្បាលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់កូនរបស់អ្នកផងដែរ ។

ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាលក្នុងកំឡុងឆ្នាំទាំងនេះ មានន័យថា កូនរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមគិតឡូជីខលជាងមុន, គិតអំពីរឿងកាន់តែអរូបី ហើយយល់ថា បញ្ហាមិនតែងតែសាមញ្ញទេ, ជ្រើសរើសបន្ថែមលើសញ្ញាអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ, ដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគ្រស្មាញ ហើយមើលបញ្ហាពីទស្សនៈផ្សេងៗគ្នា និងទទួលបានទស្សនវិស័យកាន់តែប្រសើរឡើងនាពេលអនាគត ។

អ្នកអាចគាំទ្រដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ការគិតរបស់កូនអ្នកជាមួយនឹងយុទ្ធសាស្ត្រដូចជា ជំរុញការយល់ចិត្ត ។ និយាយអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក របស់កូនអ្នក និងអ្នកដទៃ ។ គូសបញ្ជាក់ការពិតដែលមនុស្សផ្សេងទៀតមានទស្សនៈ និងកាលៈទេសៈខុសៗគ្នា ។ សង្កត់ធ្ងន់លើផលវិបាកភ្លាមៗ និងរយៈពេលវែងនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេ ។ ជួយកូនរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍជំនាញធ្វើការសម្រេចចិត្ត និងដោះស្រាយបញ្ហា ។

ក្នុងវ័យជំទង់ ទម្លាប់នៃការគេងបានផ្លាស់ប្តូរដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងខួរក្បាល ។ ប៉ុន្តែកុមារនៅតែត្រូវការការគេងឱ្យបានច្រើនសម្រាប់សុខភាព ។ គន្លឹះទាំងនេះអាចជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យពួកគេគេងលក់ ៖ ត្រូវប្រាកដថា កូនរបស់អ្នកមានបរិយាកាសគេងលក់ស្រួល និងស្ងប់ស្ងាត់ ។ លើកទឹកចិត្តឱ្យសម្រាកមុនពេលចូលគេង ឆ្ងាយពីអេក្រង់ រួមទាំងទូរស័ព្ទ ។ លើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកឱ្យចូលគេង និងក្រោកពីដំណេកឱ្យបានទៀងទាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ។ លើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកឱ្យគេងពី ៨-១០ ម៉ោងរៀងរាល់យប់ ៕

អត្ថបទ​នេះ​ផលិត​ឡើង​ក្រោម​កិច្ច​សហប្រតិបត្តិការ​ជាមួយ​សាលារៀន​វ៉េ​ស្ទ​ឡាញ​ន៍ និងសាលារៀន​ណ​ត្ស​ឡាញ​ន៍ ។ សាលារៀន​វ៉េ​ស្ទ​ឡាញ​ន៍ និង​សាលារៀន​ណ​ត្ស​ឡាញ​ន៍ បើកវគ្គ​សិក្សា​ថ្មី​សម្រាប់​កម្មវិធី​ម​ត្តេ​យ្យ កម្មវិធី​ភាសា​អង់គ្លេស កម្មវិធី​ភាសា​ចិន ចូល​រៀន​ថ្ងៃ​ទី ៣ ខែឧសភា ឆ្នាំ ២០២២ ។ សាលារៀន​ផ្តល់​ជូន​ពិសេស ១៥% លើ​តម្លៃ​សិក្សា និង​ធានា​រ៉ាប់រងគ្រោះថ្នាក់ និង​ការ​ការពារ​ការ​សិក្សា​បុត្រ​ធីតា​រហូត​ដល់ ៥ ឆ្នាំ ។ ការ​ផ្តល់​ជូន​ខាងលើ​មានសុពលភាព​ត្រឹម​ថ្ងៃ​ទី ២ ខែឧសភា ឆ្នាំ ២០២២ ។

សាលារៀន​ជូន​នូវ​វេទិកា និង​មធ្យោបាយ​សិក្សា​យ៉ាង​សម្បូរ​បែប​ជាមួយនឹង​ប្រព័ន្ធ​គ្រប់គ្រង​សាលារៀន ប្រព័ន្ធ​គ្រប់​គ្រង់​ការ​សិក្សា និង​អេប​សាលារៀន​ជូន​ដល់​មាតាបិតា​សិស្ស និង សិស្សានុសិស្ស​ក្នុង​ការ​គ្រប់គ្រង​ការ​សិក្សា និង​តាមដាន​ព័ត៌មាន​សិក្សា​របស់​បុត្រ​ធីតា​ផង​ដែរ ។ សម្រាប់​ព័ត៌មាន​បន្ថែម សូម​ទំនាក់ទំនង​ទូរស័ព្ទ​លេខ ៖ ០៩២ ៨៨៨ ៤៩៩ / ០១៥ ៨០៥ ១២៣ ។