វិធីកសាងខួរក្បាលកុមារឱ្យមានសុខភាពល្អ !
- ភ្នំពេញ
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃខួរក្បាល និងបរិស្ថានតែមួយគត់របស់កូនអ្នកមានឥទ្ធិពលលើរបៀបដែលកូនរបស់អ្នកប្រព្រឹត្ត ការគិត និងអារម្មណ៍ ។ ជាឧទាហរណ៍ សកម្មភាព និងជំនាញដែលកូនអ្នកពេញចិត្តអាចក្លាយជា…
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃខួរក្បាល និងបរិស្ថានតែមួយគត់របស់កូនអ្នកមានឥទ្ធិពលលើរបៀបដែលកូនរបស់អ្នកប្រព្រឹត្ត ការគិត និងអារម្មណ៍ ។ ជាឧទាហរណ៍ សកម្មភាព និងជំនាញដែលកូនអ្នកពេញចិត្តអាចក្លាយជា…
រាជធានីភ្នំពេញ ៖ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃខួរក្បាល និងបរិស្ថានតែមួយគត់របស់កូនអ្នកមានឥទ្ធិពលលើរបៀបដែលកូនរបស់អ្នកប្រព្រឹត្ត ការគិត និងអារម្មណ៍ ។ ជាឧទាហរណ៍ សកម្មភាព និងជំនាញដែលកូនអ្នកពេញចិត្តអាចក្លាយជា «ខ្សែរឹង» នៅក្នុងខួរក្បាល ។ របៀបដែលក្មេងជំទង់ចំណាយពេលរបស់ពួកគេមានសារៈសំខាន់ណាស់ចំពោះការអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាលរបស់ពួកគេ ។ ដូច្នេះវាមានតម្លៃគិតអំពីសកម្មភាព និងបទពិសោធន៍ដែលកូនរបស់អ្នកមាន ដូចជា តន្ត្រី កីឡា ការសិក្សា ភាសា ហ្គេមវីដេអូ ។ តើខួរក្បាលកូនរបស់អ្នកនឹងឈានដល់ពេលពេញវ័យមានរូបរាងយ៉ាងណាខ្លះ ?
អ្នកគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃបរិស្ថានរបស់កូនអ្នក ហើយអ្នកមានន័យច្រើនចំពោះកូនអ្នក ។ របៀបដែលអ្នកណែនាំ និងមានឥទ្ធិពលលើកូនរបស់អ្នក នឹងមានសារៈសំខាន់ក្នុងការជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យបង្កើតខួរក្បាលដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ ។ អ្នកអាចធ្វើវាបានដោយលើកទឹកចិត្តលើអាកប្បកិរិយាកូនរបស់អ្នកដោយវិជ្ជមាន, លើកកម្ពស់ជំនាញគិតល្អ និងជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យគេងបានច្រើន ។
ខណៈពេលដែលខួរក្បាលរបស់កូនអ្នកកំពុងអភិវឌ្ឍ កូនរបស់អ្នកអាច ៖ ជ្រើសរើសសកម្មភាពដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ ឬអាកប្បកិរិយាប្រថុយប្រថានដែលសមស្របនឹងអាយុកូនរបស់អ្នក, បង្ហាញអារម្មណ៍កាន់តែច្រើន និងកាន់តែខ្លាំង, ធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយអន្ទះអន្ទែង ។
ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់លើកទឹកចិត្តឱ្យមានអាកប្បកិរិយាល្អ និងពង្រឹងទំនាក់ទំនងខួរក្បាលវិជ្ជមាន ៖
– អនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកទទួលយកហានិភ័យដែលមានសុខភាពល្អខ្លះ ។ បទពិសោធន៍ថ្មី និងប្លែកៗជួយកូនរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍអត្តសញ្ញាណឯករាជ្យ ស្វែងយល់ពីអាកប្បកិរិយាសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ និងឆ្ពោះទៅរកឯករាជ្យភាព។
– ជួយកូនរបស់អ្នកស្វែងរកកន្លែងច្នៃប្រឌិត និងបញ្ចេញមតិថ្មីៗសម្រាប់អារម្មណ៍ ។ កូនរបស់អ្នកប្រហែលជាកំពុងបង្ហាញ និងព្យាយាមគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ថ្មី ។ ក្មេងជំទង់ជាច្រើនយល់ឃើញថា ការធ្វើ ឬមើលកីឡា ឬតន្ត្រី ការសរសេរ និងទម្រង់សិល្បៈផ្សេងទៀត គឺជាកន្លែងដ៏ល្អ ។
– និយាយការសម្រេចចិត្តមួយជំហានម្តងៗជាមួយកូនរបស់អ្នក ។ សួរអំពីវគ្គសិក្សាសកម្មភាពដែលកូនរបស់អ្នកអាចជ្រើសរើស ហើយនិយាយតាមរយៈផលវិបាកដែលអាចកើតមាន ។
– ប្រើទម្លាប់គ្រួសារ ដើម្បីផ្តល់រចនាសម្ព័ន្ធខ្លះដល់ជីវិតរបស់កូនអ្នក ។ ទាំងនេះអាចផ្អែកលើតារាងពេលវេលាសាលា និងគ្រួសារ ។
– ផ្តល់ការសរសើរជាញឹកញាប់ និងរង្វាន់វិជ្ជមានសម្រាប់អាកប្បកិរិយាដែលអ្នកចង់បាន ដើម្បីពង្រឹងផ្លូវនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់កូនអ្នក ។
– ធ្វើជាគំរូវិជ្ជមាន ។ អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកនឹងបង្ហាញកូនរបស់អ្នកនូវអាកប្បកិរិយាដែលអ្នករំពឹងទុកលើកូនរបស់អ្នក ។
– រក្សាទំនាក់ទំនងល្អជាមួយកូនរបស់អ្នក ។ អ្នកប្រហែលជាចង់តាមដានសកម្មភាព និងមិត្តភក្តិរបស់កូនអ្នក ។ ការនិយាយបើកចំហរ និងស្មោះត្រង់អាចជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះបាន ។
– និយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកអំពីការអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាលរបស់ពួកគេ ។ ការយល់ដឹងអំពីរយៈពេលដ៏សំខាន់នៃការលូតលាស់នេះ អាចជួយកូនរបស់អ្នកដំណើរការអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ។ វាក៏អាចធ្វើឱ្យការថែរក្សាខួរក្បាលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់កូនរបស់អ្នកផងដែរ ។
ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាលក្នុងកំឡុងឆ្នាំទាំងនេះ មានន័យថា កូនរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមគិតឡូជីខលជាងមុន, គិតអំពីរឿងកាន់តែអរូបី ហើយយល់ថា បញ្ហាមិនតែងតែសាមញ្ញទេ, ជ្រើសរើសបន្ថែមលើសញ្ញាអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ, ដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគ្រស្មាញ ហើយមើលបញ្ហាពីទស្សនៈផ្សេងៗគ្នា និងទទួលបានទស្សនវិស័យកាន់តែប្រសើរឡើងនាពេលអនាគត ។
អ្នកអាចគាំទ្រដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ការគិតរបស់កូនអ្នកជាមួយនឹងយុទ្ធសាស្ត្រដូចជា ជំរុញការយល់ចិត្ត ។ និយាយអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក របស់កូនអ្នក និងអ្នកដទៃ ។ គូសបញ្ជាក់ការពិតដែលមនុស្សផ្សេងទៀតមានទស្សនៈ និងកាលៈទេសៈខុសៗគ្នា ។ សង្កត់ធ្ងន់លើផលវិបាកភ្លាមៗ និងរយៈពេលវែងនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេ ។ ជួយកូនរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍជំនាញធ្វើការសម្រេចចិត្ត និងដោះស្រាយបញ្ហា ។
ក្នុងវ័យជំទង់ ទម្លាប់នៃការគេងបានផ្លាស់ប្តូរដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងខួរក្បាល ។ ប៉ុន្តែកុមារនៅតែត្រូវការការគេងឱ្យបានច្រើនសម្រាប់សុខភាព ។ គន្លឹះទាំងនេះអាចជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យពួកគេគេងលក់ ៖ ត្រូវប្រាកដថា កូនរបស់អ្នកមានបរិយាកាសគេងលក់ស្រួល និងស្ងប់ស្ងាត់ ។ លើកទឹកចិត្តឱ្យសម្រាកមុនពេលចូលគេង ឆ្ងាយពីអេក្រង់ រួមទាំងទូរស័ព្ទ ។ លើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកឱ្យចូលគេង និងក្រោកពីដំណេកឱ្យបានទៀងទាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ។ លើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកឱ្យគេងពី ៨-១០ ម៉ោងរៀងរាល់យប់ ៕
អត្ថបទនេះផលិតឡើងក្រោមកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយសាលារៀនវ៉េស្ទឡាញន៍ និងសាលារៀនណត្សឡាញន៍ ។ សាលារៀនវ៉េស្ទឡាញន៍ និងសាលារៀនណត្សឡាញន៍ បើកវគ្គសិក្សាថ្មីសម្រាប់កម្មវិធីមត្តេយ្យ កម្មវិធីភាសាអង់គ្លេស កម្មវិធីភាសាចិន ចូលរៀនថ្ងៃទី ៣ ខែឧសភា ឆ្នាំ ២០២២ ។ សាលារៀនផ្តល់ជូនពិសេស ១៥% លើតម្លៃសិក្សា និងធានារ៉ាប់រងគ្រោះថ្នាក់ និងការការពារការសិក្សាបុត្រធីតារហូតដល់ ៥ ឆ្នាំ ។ ការផ្តល់ជូនខាងលើមានសុពលភាពត្រឹមថ្ងៃទី ២ ខែឧសភា ឆ្នាំ ២០២២ ។
សាលារៀនជូននូវវេទិកា និងមធ្យោបាយសិក្សាយ៉ាងសម្បូរបែបជាមួយនឹងប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងសាលារៀន ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រង់ការសិក្សា និងអេបសាលារៀនជូនដល់មាតាបិតាសិស្ស និង សិស្សានុសិស្សក្នុងការគ្រប់គ្រងការសិក្សា និងតាមដានព័ត៌មានសិក្សារបស់បុត្រធីតាផងដែរ ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទំនាក់ទំនងទូរស័ព្ទលេខ ៖ ០៩២ ៨៨៨ ៤៩៩ / ០១៥ ៨០៥ ១២៣ ។
ចែករំលែកព័តមាននេះ