អ្នកប្រហែលជាមានរឿង និងកិច្ចការច្រើនដែលអ្នកគិតថាអ្នក «គួរ» តែធ្វើ ប៉ុន្តែតើអ្នកត្រូវចំណាយពេលប៉ុណ្ណាទៀតក្នុងការគិតដូច្នេះ? មនុស្សម្នាក់ៗតែងតែចង់បានអ្វីជាច្រើនក្នុងជីវិតមិនថាជារឿងការងារ ឬអាជីវកម្មទេ ប៉ុន្តែវាមិនងាយក្នុងការសម្រេចបានគោលដៅទាំងនោះឡើយ ។ ហើយវាមិនមែនមកពីយើងមិនចង់សម្រេចវាទេ តែមកពីពួកយើងមិនទាន់មានការប្តេជ្ញាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ ។
ពេលដែលយើងរៀនចេះបង្កើនស្តង់ដារសម្រាប់ខ្លួនឯង ពួកយើងចាប់ផ្តើមរំពឹងចង់បានអ្វីច្រើនពីខ្លួនឯងមកដែរដូចជាលទ្ធផលការងារ និងក្លាយជាមនុស្សដែលប្តេជ្ញាខិតខំធ្វើការងារច្រើនជាងមុនជាដើម ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបាន អ្នកត្រូវមានទម្លាប់ល្អៗដែលជួយឲ្យអ្នកឈានទៅកាន់តែជិតគោលដៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ទម្លាប់ទាំងនោះមានដូចខាងក្រោមនេះ៖
១. ផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក
ការនិយាយថា «ខ្ញុំគួរតែទៅហាត់ប្រាណ» មិនជួយឲ្យអ្នកសម្រេចគោលដៅនោះទេ ដូច្នេះអ្នកត្រូវនិយាយថា «ខ្ញុំត្រូវតែទៅហាត់ប្រាណ» វិញ ។ ការផ្លាស់ប្តូរកើតមានឡើងនៅពេលដែលអ្នកឈប់សង្ឃឹមថាវានឹងកើតឡើងដោយខ្លួនឯង និងចាប់ផ្តើមចេញសកម្មភាពដើម្បីធ្វើឲ្យវាក្លាយជាការពិត ។ អ្នកត្រូវតែមានទំនួលខុសត្រូវលើអ្វីដែលអ្នកមានមិនមែនលើអ្វីដែលអ្នកចង់បានទេ ។ បន្ទាប់មកសម្រេចចិត្តថាអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីខ្លះ និងឈប់បន្ទោសអ្នកដទៃពេលដែលអ្នកមិនជោគជ័យ ។
២. ទទួលស្គាល់កំហុសរបស់ខ្លួន
អ្នកដទៃប្រហែលជាមិនគោរពអ្នកព្រោះអ្នកតែងតែទៅធ្វើការយឺតពេលវេលា ឬមកពីអ្នកតែងតែខ្ជិលច្រអូស ឬភ្លេចពាក្យសន្យាជាមួយអ្នកដទៃ ឬខ្វះជំនាញក្នុងការទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ ។ វាពិតជាសំខាន់ណាស់ក្នុងការរកកំហុសឆ្គងរបស់ខ្លួន និងដឹងពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរ ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវសុំមតិយោបល់ពីអ្នកដទៃដើម្បីទទួលបានការណែនាំល្អៗផងដែរ ។
៣. ទទួលស្គាល់ថាវាត្រូវការពេលយូរ
ទម្លាប់ល្អៗមិនកើតមានឡើងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃទេ ។ ការពិតជាក់ស្តែង ការសិក្សាបានបង្ហាញឲ្យដឹងថា មនុស្សត្រូវការពេលវេលា ៦៦ថ្ងៃដើម្បីធ្វើឲ្យសកម្មភាពមួយក្លាយជាទម្លាប់របស់មនុស្សបាន ។ ទម្លាប់កើតចេញពីការអនុវត្តដដែលៗម្តងហើយម្តងទៀត ហើយការបង្កើតទម្លាប់ថ្មីទាមទារឲ្យមនុស្សមានការប្តេជ្ញាខ្ពស់ និងមានការហ្វឹកហាត់ជាប្រចាំ ៕ កែសម្រួលដោយ ៖ សុឃាក់
ចែករំលែកព័តមាននេះ