ថ្ងៃពុធ ទី៨ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ២០១២

Fast Internet Connection in Cambodia

សារ៉ាយ​សមុទ្រ​ជា​អាហារ​ម្យ៉ាង​ជួយ​ដល់​រា​ងកាយ

  • Text Size

ដោយ ៖ សា​ម៉​ន

ថ្ងៃអង្គារ ទី៣១ ខែសីហា ឆ្នាំ២០១០ ម៉ោង ១៤:៣៤

សារ៉ាយសមុទ្រ

គេហទំព័របរទេស

សារ៉ាយសមុទ្រ

សារ៉ាយ​សមុទ្រ​ជា​ប្រភេទ​​អាហារ​ម្យ៉ាង​មាន​គុណ​ប្រយោជន៍​ដល់​រាង​កាយ និងជួយធ្វើ​ឱ្យ​មាន​សុខ​ភាព​ល្អ​ប្រសើរ​ផងដែរ ។ ខាង​ក្រោមនេះ​ជា​ប្រភេទ​សារ​ធាតុ​នីមួយៗ​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​បន្លែ​សារ៉ាយ​សមុទ្រ​ ៖
-សារធាតុ «អាយ​អូឌីន» ៖ ជា​ធម្ម​តា​មនុស្ស​មាន​តំរូវ​ការ​ «អាយអូឌីន» ប្រហែល​ពី​០,១-០,៣មីល្លីក្រាម ​ក្នុងមួយថ្ងៃ ។ ​តាមការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​បញ្ជាក់​ថា ការ​ទទួល​ទាន​សារ៉ាយ​សមុទ្រ​ដែល​មាន​​បន្ទះ​ស្តើង​ទំហំ​២​សង្ទីម៉ែត្រ​៤ជ្រុង នឹង​​ជួយ​បំរុង​​ដល់​តំរូវ​ការ​នៃ​រាង​កាយ​ក្នុង​១ថ្ងៃ​ និងជួយ​ការ​ពារ​ជំងឺ​ពក.ក​បាន ។
-សារធាតុ​ដែក ៖ សារ៉ាយ​សមុទ្រ​ជា​ប្រភេទ​អាហារ​សំបូរ​ដោយ​សារ​ធាតុដែក ជួយទ្រទ្រង់​ពណ៌​សម្បុរ​ឱ្យ​មាន​សភាព​ស្រស់​ស្អាត​ រួម​ទាំង​ជួយ​សក់​​ឱ្យ​មាន​ពណ៌​ខ្មៅ និង​រលើប​រលោង​កាន់តែ​ខ្លាំង ។​
-សារ​ធាតុ​ទង់ដែង ៖ សារធាតុ​ទង់​ដែង​មាន​តួនាទី​ស្រូប​យក​សារ​ធាតុ​ដែក និង​ផលិត​សារ​ធាតុ «អ៊ី​ម៉ូ​គ្លូ​ប៊ីន» នៅ​តាម​ឆ្អឹង ប្រសិនបើ​រាង​កាយ​មាន​កង្វះ​​សារធាតុ​នេះ​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​មានជំងឺ​កោ​សិកា​ឈាម ឬ​ឈាម​.ស​ស៊ី​ឈាម​​ក្រហម និង​សក់​ជ្រុះ​យ៉ាង​ងាយ​ស្រួល ។
-សា​រធាតុ​ស័ង្កសី ៖ ​ជា​ប្រភេទ​សារ​ធាតុ​​ម្យ៉ាង​មាន​ក្នុង​សារ៉ាយ​សមុទ្រ ជួយធ្វើ​ឱ្យ​ប្រព័ន្ធ​ការ​ពារ​មេ​រោគ​ក្នុង​រាង​កាយ​រឹង​មាំ ។ សារ​ធាតុ​​សរសៃ​ក្នុង​​អាហារជួយ​បង្កើន​បរិមាណ​លាមក ធ្វើ​​មិន​ឱ្យ​​​ហើម​ពោះ និង​ជំនួយ​ដល់​ការ​បណ្តេញ​សារ​ធាតុ​ពុល​ផ្សេងៗ​នៅ​ក្នុង​ផ្លូវ​រំលាយអាហារ ៕

 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

ព័ត៌មាន​ថ្មី​ៗ

 

អត្រា​​​ប្ដូប្រាក់

អត្រាប្ដូរប្រាក់ថ្ងៃទី 08-02-2012 ម៉ោង 07:47 នាទី
រូបិយប័ណ្ណ​ អត្រា​
ទិញចូល លក់ចេញ
រូបិយប័ណ្ណ​ប្រទេស​អាស៊ី
ប្រាក់រៀល (1USD)4,0424,050
បាត ថៃឡង់ (1USD)30.931
ដុង វៀតណាម (1USD)20,97021,050
យ៉េន ជប៉ុន (10.000JPY)129.5130.7
ដុល្លារ សិង្ហបូរី (100SGD)80.280.5
ដុល្លារ ហុងកុង (100HKD)12.812.9
រីងហ្គិត ម៉ាឡេស៊ី (100MYR)32.933.1
រូបិយប័ណ្ណ​ប្រទេស​អឺរ៉ុប
យុរ៉ូ អឺរ៉ុប (100EUR)131.7132.2
ផោន អង់គ្លេស (100GBP)158.2158.8
ដុល្លារ អូស្ត្រាលី (100AUD)107.2107.8
ដុល្លារ កាណាដា (100CAD)99.7100.3
ហ្វ្រង់ ស្វ៊ីស (100CHF)108.8109.3
ហាងឆេង មាសគីឡូ
មាសគីឡូ (10CHI)2,0902,100
 

qbmore - Cambodia Advance Communication Ltd